Nur wie vergibt man
Aus tiefen Herzen?
Ja, das ist die Frage.
Ich glaube, jeder hat da eine andere Methode.
Die einen erledigen das im Kopf, indem sie ihre
Gedanken ändern. Andere brauchen ein Ritual,
gehen in den Tempel, die Kirche, auf den Fried-
hof (wenn die Personen schon tot sind). Und
die dritten müssen darüber sprechen oder es
aufschreiben (manche ein ganzes Buch), um die
Vergangenheit dann ruhen lassen zu können.
Wie machst du es denn bisher mit den "leichten
Fällen", wenn du jemand verzeihst?
Bei mir hat die Einsicht geholfen, dass meine
Eltern auch nur Menschen waren und keine
Götter. Und dass Menschen Fehler machen und
nicht perfekt sind, wie man als Kind glaubt. Plus
die Dankbarkeit für das, was sie mir mitgegeben
haben, inkl. dem teilweise schlechten Vorbild.
Ich habe mir gesagt: Was sie mir mitgegeben
haben, ist okay, damit kann ich etwas anfangen.
Und was nicht, habe ich mir bei anderen Menschen
geholt oder hole es mir noch nachträglich. Der Kern
ist vielleicht, dass ich mich entschieden habe, die
Verantwortung für meine Kindheit selbst zu über-
nehmen und selbst zu entscheiden, wie ich dazu
stehen will – nämlich positiv, unabhängig davon,
was früher passiert ist. Ich habe mir die Deutungs-
hoheit über meine Kindheit zurückgeholt.
Da war es dann ganz leicht, denen zu verzeihen,
die sich nicht optimal verhalten haben. Und es war
auch leichter, mir selbst meine Unzulänglichkeiten
zu verzeihen. Denn die gab und gibt es ja auch
