Ich will aufwachen

Keineidee meinte:

Wir haben uns getrennt, es ist aus, endgültig.

Sie nahm es mit Fassung.. der Gedanke sei ihr auch schon gekommen aber noch nicht spruchreif die sie gewesen. Jetzt ist es eben so.

Wir haben beide gesagt, dass wir irgendwie einen vernünftigen Umgang mit einander behalten wollen für die Kinder und den Alltag, den wir in nächster Zeit erst einmal weiter gemeinsam erledigen. Und dass wir uns Beratung suchen, welche Schritte es nun gibt, welche Modelle für die Kinder, usw....

Ich fühle mich wie in einem Film oder schlechten Traum... und ich kann es nicht begreifen, dass das alles echt passiert ist. 😥💔

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Verständlich, dass es erst einmal weh tut.

Aber es ist ein gutes Zeichen, dass ihr euch einig seid, das bestmögliche für eure Kinder zu suchen.Und dass sie gefasst aufgenommen hat!
Nimmt Beratung in Anspruch!
Ihr schafft das!

Das klingt sehr schmerzhaft, gut, dass du hier schreibst, um nicht ganz alleine mit dieser schweren Situation zu sein. 🌄

Man könnte sich auf jeden Fall wappnen.
Chats sichern, in Zukunft Protokoll führen, wer sich wie oft um die Kinder kümmert, wie die Aufgaben verteilt sind....

Offiziell das Trennungsjahr einläuten.

Denn solche Angelegenheiten können schnell mal sehr unangenehm werden und dann ist es dumm, wenn man mit nichts in den Händen vor dem Richter steht.

Chats etc. interessiert kein Familienrichter, es geht um den Ist-Zustand.
Lieber TE: eine Trennung ist schmerzhaft, aber du hast alles probiert. Sie war und ist richtig und fragt einen Familienanwalt wie es am besten weitergeht.
Ab jetzt alles getrennt: schlafen, essen kochen, waschen.

Ja, das ist bitter und tut weh, wenn eine gemeinsam geplante Zukunft so unvermittelt zerplatzt.
Sicherlich wirst du auch noch eine Weile brauchen, bis du dich wieder gut fühlst und Pläne für die Zukunft machen möchtest. Du kannst aber versuchen, dir schon jetzt ein paar schöne Gewohnheiten zuzulegen, aus denen du dann Kraft schöpfen kannst für das, was kommt. Vielleicht alle 2 Wochen mal einen Wohlfühlnachmittag für dich mit Schwimmen und Sauna, wenn du so etwas magst. Oder vielleicht mal alte Kontakte reaktivieren, zu Menschen, bei denen du dich immer schon mal wieder gemeldet haben wolltest. Als Paar mit kleinen Kindern gerät man gerne in einen Funktionsmodus, übrig bleiben dann arbeiten, kümmern, schlafen, repeat. Wenn die Rahmenbedingungen eurer Trennung geklärt sind nimm dir Zeit zu überlegen, was dir wichtig ist.

Womöglich entwickelt sich eure Beziehung auch räumlich schneller auseinander als gedacht. Ich würde nicht damit rechnen, dass deine passive, entscheidungsunfreudige Frau nun plötzlich zur Macherin mutiert. Und wenn es da jemanden gab, der ihr schon einmal seine Gefühle offenbart hat, könnte es durchaus passieren, dass sie aus Bequemlichkeit schnell dorthin abtaucht.

Will sagen: Selbst wenn du denkst, dass man bei 1 und 6 Jahre alten Kindern räumlich doch nicht schnell auseinandergeht, könnte sie auch das anders sehen. wappne dich einfach - deine Frau sieht offenbar ja so einiges anders als du.

Gut ist jedenfalls, dass es keine Szenen gab, ihr ruhig sprechen konntet. Ich wünsche dir, dass es so bleibt und ihr eure Leben auf diese Weise tatsächlich in Ruhe und besonnen neu ordnen könnt zum Wohl eurer Kinder. Das Ältere gilt es jetzt besonders im Blick zu halten, da würde ich tatsächlich auch Unterstützung in Anspruch nehmen, denn Kinder trauern leise.. das jüngere hat das Glück noch sehr klein zu sein und die Misstimmung nicht so bewusst mitzuerleben.

Ja, nimm dir bewusst Zeit mit deinen und auch ohne sie. Nimm deine Ex in die Verantwortung, sich um die Kinder alleine zu kümmern.

Pfefferminzdrops meinte:

Ja, das ist bitter und tut weh, wenn eine gemeinsam geplante Zukunft so unvermittelt zerplatzt.

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Ich kann es nach wie vor überhaupt nicht begreifen 😢
Und es macht einfach nicht den Eindruck, als kümmert sie die ganze Nummer überhaupt. Als wäre ich ihr bereits egal.
Sie wirkte gestern so fröhlich, lächelte mich auch an, ich dachte schon, wenn ICH jetzt die Beziehung beende, fällt sie aus allem Wolken, aber sie war einfach wieder nur so angefuckt kalt.. das ist einfach unvorstellbar und unbegreiflich.

Pfefferminzdrops meinte:

Sicherlich wirst du auch noch eine Weile brauchen, bis du dich wieder gut fühlst und Pläne für die Zukunft machen möchtest. Du kannst aber versuchen, dir schon jetzt ein paar schöne Gewohnheiten zuzulegen, aus denen du dann Kraft schöpfen kannst für das, was kommt. Vielleicht alle 2 Wochen mal einen Wohlfühlnachmittag für dich mit Schwimmen und Sauna, wenn du so etwas magst. Oder vielleicht mal alte Kontakte reaktivieren, zu Menschen, bei denen du dich immer schon mal wieder gemeldet haben wolltest.

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Damit habe ich tatsächlich schon angefangen... nachdem ich die ersten drei Tage wirklich gar nichts gegessen habe, habe ich danach klein und gesund gestartet.
Ich mache alle zwei Tage abends Yoga in meinem Arbeitszimmer, wenn die Kinder im Bett sind.
Ich habe aktuell kein Auto - ich/wir haben ein neues gekauft und ich kann es evtl Ende September abholen - also mache ich vieles zu Fuß und mit dem Rad.
Ich habe seit der Sache und der neuen Bewegung Rückenschmerzen und werde mal zur Massage gehen. Nach Sex ist mir überhaupt nicht, aber ich denke, dass mir diese Berührung und Wärme auch geistig gut tun wird..

Ich merke wie viele Gedanken sich heute um die drehen und wie sehr es mit wehtut. Ich werde versuchen, sie auszublenden und nicht mehr mit Aufmerksamkeit zu beschenken.. das dir zu nichts.
Ich brauche jetzt Kraft für mich. Vielleicht (er)finde ich mich dabei auch selbst völlig neu... nicht ausgeschlossen..

Pfefferminzdrops meinte:

Womöglich entwickelt sich eure Beziehung auch räumlich schneller auseinander als gedacht. Ich würde nicht damit rechnen, dass deine passive, entscheidungsunfreudige Frau nun plötzlich zur Macherin mutiert. Und wenn es da jemanden gab, der ihr schon einmal seine Gefühle offenbart hat, könnte es durchaus passieren, dass sie aus Bequemlichkeit schnell dorthin abtaucht.

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Ich denke da praktisch, so schnell kommen wir aus der Wohnung nicht raus und einer allein kann die auch nicht halten.

Pfefferminzdrops meinte:

Will sagen: Selbst wenn du denkst, dass man bei 1 und 6 Jahre alten Kindern räumlich doch nicht schnell auseinandergeht, könnte sie auch das anders sehen. wappne dich einfach - deine Frau sieht offenbar ja so einiges anders als du.

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Guter Einwand, danke, versuche ich im Kopf zu behalten.

Pfefferminzdrops meinte:

Gut ist jedenfalls, dass es keine Szenen gab, ihr ruhig sprechen konntet. Ich wünsche dir, dass es so bleibt und ihr eure Leben auf diese Weise tatsächlich in Ruhe und besonnen neu ordnen könnt zum Wohl eurer Kinder. Das Ältere gilt es jetzt besonders im Blick zu halten, da würde ich tatsächlich auch Unterstützung in Anspruch nehmen, denn Kinder trauern leise.. das jüngere hat das Glück noch sehr klein zu sein und die Misstimmung nicht so bewusst mitzuerleben.

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Tcha, mal sehen wie schnell wir da Beratung oÄ bekommen können, um einen Weg zu finden. Und ob wir es überhaupt schaffen in allen Punkten auf einen Nenner zu kommen.... das ist ja noch völlig offen.


Es ist gerade alles unbegreiflich und unerträglich und der härtere Teil kommt ja erst noch..
Danke euch allen hier, für eure Anteilnahme und den Zuspruch für mich. Wirklich, Danke! 🫶

Ich vermute, dass sie emotional an eine andere Person gebunden ist und dich deshalb so leicht loslassen kann.
Sie wird sich schon bereits vor langer Zeit von dir innerlich distanziert haben.
Deshalb nimmt sie es locker.
Vielleicht ist die Trennung für sie eine Befreiung.

Ich glaube, dass sie später mal anders über dich denken wird.

Keineidee meinte:

aber sie war einfach wieder nur so angefuckt kalt

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Sie wird im Hormonrausch sein und ist deswegen gerade nicht wirklich erreichbar, greifbar.

Sie hat für sich aufregendes Neuland entdeckt und ist emotional verstrickt.

Vielleicht ist es für dich leichter, wenn du dir auch eine Neue suchst, als ihr ewig hinterherzutrauern.

Ich lese hier schon eine Weile mit, hilfreiche Worte habe ich für dich leider nicht, wollte dich nur wissen lassen, dass ich deine Gefühle gut nachvollziehen kann und dir sehr wünsche, dass du alles gut geregelt bekommst und der Schmerz bald vergeht. Es wird Zeit und Kraft brauchen und es ist gut, dass du in deinem Umfeld Freunde zum Sprechen hast.