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Ich weiß nicht mehr weiter...

  • Starter*in Starter*in Gast
  • Datum Start Datum Start
ich versuche alles, dass er mir zuhört...dabei weiß ich ganz genau, dass er in den Moment vllt. nicht in der Lage ist mir zuzuhören...aber ich habe auch Bedürfnisse und bin manchmal unzufrieden und will ihm mitteilen, was in mir vorgeht....

da hast du doch deine antwort!!!!!!

vielleicht könnt ihr vereinbaren, dass du ihm in der situation, die zu eskalieren droht, eine auszeit zugestehst, wenn ER DIR dafür nach dieser auszeit zuhört.

wichtig ist einfach, dass ihr diese möglichen vorgehensweisen besprecht, wenn die situation ruhig ist. üben kann man nur im entspannten umfeld. wenn es dann zum streit kommt ist zu spät, da läuft automatisch das "alte" programm.

also, in einer ruhigen stunde die geplante zukünftige vorgehensweise beim streit besprechen 😉
 

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