Holunderzweig
Aktives Mitglied
Wenn man sich ertappt, draufkommt, dass man sich wieder in so einer Dramavorstellung verfrachtet hat, dann kann man wieder "zurückkommen zur Erde" indem man irgendwas sehr profanes, Erdiges macht- Socken sortieren, einen Kuchen backen, den Flur gründlich aufräumen, es gäbe so viel zu tun, aber irgendwie scheint es bequemer zu sein, sich in Grübeleien zu verlieren. Flucht, statt Handeln.
Keine Ausreden mehr, Fenster müssen geputzt werden, der zweite Halswirbel gestreckt, das Knie gebeugt, die Rückenmuskulatur gestärkt, der Bauch gestrafft, die Finger bewegt- das macht man automatisch alles, wenn man sich Aufgaben widmet, die halt dran sind täglich- dazu gehört sicher NICHT, sich bei einem Therapeuten reinzusetzen und mit dem wieder untätig in Geschichten einzusteigen, sich weiter in solche reinzusteigern. Joggen lernen, oder wieder mal gehen üben, das verlernt man total, wenn man unter der Decke Horrorgeschichten ausmalt. Lieber die Bude ausmalen. Zurück in die banale reale Welt, die umarmen und genießen wieder.
Keine Ausreden mehr, Fenster müssen geputzt werden, der zweite Halswirbel gestreckt, das Knie gebeugt, die Rückenmuskulatur gestärkt, der Bauch gestrafft, die Finger bewegt- das macht man automatisch alles, wenn man sich Aufgaben widmet, die halt dran sind täglich- dazu gehört sicher NICHT, sich bei einem Therapeuten reinzusetzen und mit dem wieder untätig in Geschichten einzusteigen, sich weiter in solche reinzusteigern. Joggen lernen, oder wieder mal gehen üben, das verlernt man total, wenn man unter der Decke Horrorgeschichten ausmalt. Lieber die Bude ausmalen. Zurück in die banale reale Welt, die umarmen und genießen wieder.