Ich trau mir nichts zu

Hallo,

bin 31 und habe irgendwie den Spaß an allem verloren...
Weiß auch nicht, habe kein Selbstbewusstsein mehr und alles was ich möchte, viel Freundinnen und auch für mich selbst Hobbys zu haben.
Aber ich habe kein einziges...

Habe mir schon mal überlegt nen Joga Kurs zu machen, dann doch nicht, weil ich könnte mich ja blamieren. Ich habe null Kondition weil ich eben nichts mache und wenn ich da in nem Kurs bin und alle andern können es und ich nicht und jeder denkt sich, was ist das für eine... dann mache ich lieber nichts und bin wieder nur alleine daheim :-(

Und dabei möchte ich durch sowas wie nen Kurs so gerne neue Leute kennenlernen, denn ich habe kaum Freundinnen...

Aber nur nen Kurs zu machen, damit ich neue Freunde kennenlerne, ist ja doch auch nicht Sinn und Zweck der Sache, oder? Es sollte einem ja auch interessieren, aber ich weiß nicht was mir Spaß machen würde.

Mein Freund redet mich auch nur blöd die ganze Zeit an und mein Selbstbewusststein wird immer weniger.

Frühers bin ich oft mit meiner damaligen Schulfreundin einfach nachmittags mit dem Rad in die nächste Stadt geradelt und wir haben uns nen schönen Tag gemacht.

Durch meinen Freund (der schaut immer dass er was zu tun hat, Fußball,Joggen etc), der immer solche Sätze bringt, ich sperr mich selber ein und werds nie zu was bringen, soll auch mal mit ihm Radtouren machen (wegen Pollenallergie trau ich mich das aber nicht so) oder halt irgendwas, denn er kennt keine die so faul ist, trau ich mir langsam gar nichts mehr zu.

Durch Umzug hab ich jetzt seit Jahren mein Rad auch nicht mehr gebraucht, inzwischen hab ich Angst, dass ich nicht mal mehr Radfahren kann (und das kann doch jedes Kind!!!)

Ich fühl mich immer einsamer und weiß nicht, was ich tun soll

Stephanie

Stephanie31 meinte:

Mein Freund redet mich auch nur blöd die ganze Zeit an und mein Selbstbewusststein wird immer weniger.

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Hi Steph,

hm... komischer Freund.😕 Das ist dann wohl Deine größte Baustelle.

So als erste Masnahme:
Wie wäre es, wenn Du das Radfahren auf den späten Abend legst? Da fliegen die Pollen nicht so stark. Weiß ja nicht wie stark die Allergie ist. Morgens wäre vielleicht noch besser.

Ich find die Situation ziemlich festgefahren. Step by step fände ich eine gut Lösung. Egal was er sagt oder mitkommt usw.... Nur für Dich!

Wäre das was?

LG...
abendtau7

Wenn ich eine Freundin hätte die versucht mir das Selbstbewusstsein zu nehmen dann wäre sie weg vom Fenster. Das sind so Probleme die kann ich nicht verstehen. Ehrlich ich versuche mich in dich hineinzuversetzen aber das ist wirklich sehr schwer für mich.

Hast du denn überhaupt keinen Stolz? Schmeiss ihn weg. Weg damit. Aus, futsch, fertig. Wenn er dir nicht gut tut, auf dem Müll mit ihm.

Was ist daran immer so schwer? Denkst du du findest keinen neuen? Was ist denn besser einen Freund haben der dich fertig macht oder einfach mal eine Zeit lang keinen Freund haben?

Zum Thema Hobbys: Du möchtest gerne einen Joga Kurs machen, dann mach das doch einfach. Es gibt viele Menschen die das genauso wenig können wie du und am Anfang stehen. Na rate mal mit wem du dich dann super bei dem Kurs darüber unterhalten kannst wie schwierig das ganze ist. Du kannst mit diesen Leuten viel Spaß haben weil sie sich eben am Anfang genauso dumm vorkommen werden wie du. Darum würde ich mich eher in einen Anfängerkurs einschreiben lassen. Das heisst nicht dass die erfahreneren unsympathisch sind aber ich wette mit Anfängern denen es genauso gut geht wie dir würdest du mehr Spaß haben wenn der eine oder andere (und auch du) mal auf die Nase fällt.

Dann könnt ihr danach in der Gemeinschaftsdusche darüber reden. Wenn es denn so etwas beim Joga gibt, ich kenne das nur vom Fußball und anderen Ballsportarten.

Dein Freund macht nur das, was Du selber mit dir machst. Er verstärkt sozusagen deine eigene Ablehnung gegen dich selber. Dies ist die einzige Möglichkeit die ausser der Trennung bleibt. Daher wäre es sinnvoll, wenn Du bei dir hinschauen würdest und dir bewusst wirst, dass er immer nur ein Spiegel für dich ist. Das grösste Hindernis, welches Du zu überwinden hast, das bist Du. Das ist aber auch eine schöne Botschaft, denn so hast du es selber in der Hand und bist von keinem anderen abhängig etwas ändern zu können.

Yoga ist eine tolle Idee und gut möglich, dass Du nichts von all dem kannst... aber um sicher zu sein, dass es so ist, solltest du dir mindestens 3 Probelektionen gönnen. Nach den 3x weisst Du, ob für dich ok ist weiter zu machen oder aber, ob Du dir etwas anderes suchst. Yoga wirkt auch auf den Geist und daher könntest Du gleich doppelt davon profitieren. Versuch es doch einfach mal!!

Herzlich
Olga🙂

ja, ich versteh mich ja selber nicht... sind schon sehr lange zusammen (10 jahre) und ich hab durch die gemeinsame Wohnung auch kein Geld mehr, da wir alles da investiert haben...
und diese 10 jahre dann einfach wegwerfen? ich weiß nicht, auch wenn ich mir oft wünsche, dass ich einfach jemanden kennenlerne, der mir gut tut.
(Aber für meinen freund ist es ja so, dass ich ihm nichts gutes will... alles was er machen will, will ich mit Absicht nicht und ich interessiere mich eh für nichts, es gibt keine Frau ausser mir, die keine Hobbys hat usw.)
Ich würde so gern meinen Stolz haben und sagen können, du kannst mich mal...
Aber selbst zu dem bin ich zu doof.
Klar, wär ich dann in Anfängerkurs gegangen, aber selbst da, wegen Kondition hab ich so Angst, dass ich nach den ersten Minuten nicht mehr kann... und dann hab ich erst recht kein Selbstbewusstsein mehr.
Das mit dem Radfahren meinte ich übrigens nicht als Witz...

Ja, und Joga, keine Ahnung, ich will halt dadurch auch viele neue Leute kennenlernen, aber ich sollte doch was machen, weil es mein Hobby ist und ich mich drauf freuen kann, oder? Nicht, weil ich mir denke, da könnte ja vielleicht mal ne nette drinsein...
Und ich könnte echt nicht sagen, was mich so begeistern würde, dass es mein Hobby werden kann...
Ich möchte halt unabhängiger werden, dass ich immer auch etwas machen könnte und nicht dann bei meinem Freund bin und wir uns nur wieder streiten...

:-(
Gruß
Stephanie

Naja, wenn du eh wenig Freunde hast, ist dein Freund vielleicht dein hauptsächliches Sozialleben und darum willst du ihn nicht loslassen?

Ich find da nichts Schlimmes bei, zu so nem Kurs zu gehen, nur um Leute kennenzulernen. Und: Ich hab auch mal versucht, "Poweryoga" zu machen und war damit unfreiwillig das Highlight des Kurses, weil ich die ganze Zeit lachen musste, weil ich mal gar nichts auf die Reihe gekriegt hab 😀

Gibts nicht Mittel gegen Pollen?

Fang doch gaaanz klein an mit ein paar Übungen abends - ein paar Situps, ein bisschen Liegestütze (ja, das ist schwer und ich hab vor zwei Monaten angefangen und hab EINE Liegestütze geschafft 😀 jetzt kann ich mehr).

Ein bisschen Wille, ein bisschen Fantasie, ein bisschen Mut.

Mehr brauchst du nicht, denn so auf das erste Lesen klingst du echt sympathisch 🙂

Na jetzt darfst du aber nicht Ausreden suchen.

Das mit der Kondition ist doch total egal. Glaubst du denn dass da alle so sportlich sind die da mitmachen? Ich denke nicht, vorallem keine Anfänger. Und wenn du mal bisschen schnaufen musst ist das bestimmt auch nicht schlecht. Alleine für die Gesundheit ist das schon ein Segen, selbst wenn du niemanden kennenlernst was absolut unwahrscheinlich ist wirst du dich besser fühlen so oder so. Und vielleicht könnte es sich dann tatsächlich zu einem Hobby entwickeln.

Gast
🙂 Danke.
Ja, ich denke, ich versuch wirklich mit kleinen Übungen anzufangen... und dann krieg ich vielleicht ein bisschen Kondition.
Es ist halt echt so, dass ich mir denke, ich bin die einzige ohne Hobbys... jede Bekannte hat irgendwas anderes auf das sie sich freut, fotografieren - interessiert mich nicht so, skifahren - hab ich mal versucht, hab ich aber nicht so gekonnt und deshalb keinen Spaß dabei... usw.

Madwolf:
Ja, hast recht, ich weiß nicht mal, ob das unterbewusst vielleicht Ausreden sind.
Naja, wenn ich immer von allen Seiten mitkrieg, dass sie nach der Arbeit täglich irgendwas sportliches machen, dann hab ich schon Bedenken, dass man mich blöd ansieht, weil ich wahrscheinlich schon nach 5 Minuten nicht mehr kann...
Ich weiß, dass das für meine Gesundheit auch gut ist, deswegen will ich es auch ändern...

Irgendwie denke ich mir, dass ich vielleicht selber schuld bin, so wenige zu kennen, da ich einfach nicht aus mir rausgekommen bin und eben keine Hobbys habe und dadurch keine Freundinnen kennengelernt habe :-(

Hey Stefanie,

ich glaube, dass sich deine Befürchtungen reduzieren lassen, wenn du es mit dem Yoga einmal probiert hast. Es ist immer so, dass der erste Schritt der schwierigste ist. Schreib mal einen Aufsatz über die Vorteile von Windkraftenergie. Dort fällt dir auf, dass es schwer ist, den Stift anzusetzen. Hast du aber einmal recherchiert und etwas gefunden, stehen die ersten Sätze und du begeisterst dich für das Thema, dann wirst du merken, dass es seinen Lauf nimmt. Und vielleicht kannst du gar nicht mehr aufhören zu schreiben. Darum sag ich begrenz das ganze auf 3 Seiten. Du meinst, das ist ein Scherz? Nein! Ausreichend Zeit hast du, wie du schreibst. Dann schreib mal. Ich bin gespannt. Beschreibe auch deine Erfahrungen hier! Ja, genau, ich mein das Ernst! 🙂

Und zu deinem Freund. Es liest sich hart. Ihr seid seit 10 Jahren ein Paar. Ich denke, dass es schwierig ist, sich ein Urteil über ihn zu erlauben. Ich zähle zu den Menschen, die beide Parteien verstehen wollen. So wie es sich liest, übertreibt er mit seinen Äußerungen, weil er hilflos zu sein scheint! Er weiß weder ein noch aus. Ihn belastet die Situation und kann dir nicht helfen. Außerdem frisst ihn das so auf, dass sich sein Mitgefühl in Aggression umwandelt. Er will, dass es dir gut geht, kann dir aber keineswegs helfen. Vielleicht wäre eine Paarberatung hilfreich! Denn 10 Jahre sind nicht wenig. 😉

Liebe Grüße, 🙂

p.s. und schreib bitte was Gutes über Windkraftenergie! 🙂