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Ich komme mit meiner Einsamkeit nicht mehr zurecht, ich bin so alleine, Hilfe

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Huhu, bist Du da? Ich kann Dir leider noch keine persönliche Nachricht schicken, weil Du dafür noch mehr Beiträge brauchst. Aber wir können mit einander schreiben, wenn Du magst oder auch telefonieren. Ist nur so eine Idee. Solche Nächte hatte ich auch schon ...
 
Ok, ich bin nach ca. 30 min online. Sonst können wir uns gerne morgen austauschen. Du bist nicht allein. Hier gibt es viele Menschen, die Dich gerne unterstützen. Jetzt gilt es erst einmal die Nacht zu überstehen. Kannst Du Dir einen Tee machen? Etwas Warmes tut der Seele gut.
 
ich kann nicht schlafen, gar nicht. ich kann nur bleiben bis ich nach ca alle 20 Stunden körperlich einschlafe, hinlegen und gezielt einschlafen zu einer gewollten zeit funktioniert schon sehr lange gar nicht mehr.

was für mich zum Beispiel unmöglich wäre ist jemandem meine grausamen Gedanken zu erzählen. ich kann das vielleicht im chat aber das würde ich nie jemandem direkt sagen, das geht nicht.
 
Hallo und Willkommen hier!

Es ist gut, dass du hier schreibst. Vielleicht hilft es dir, eine der vorgeschlagenen Nummern anzurufen, damit du mit jemandem sprechen kannst.

Da viele Menschen einsam sind, gibt es bundesweit sogar Selbsthilfegruppen (auch online) zur Einsamkeit. Google mal NAKOS, da gibt es eine Datenbank, wo du deinen Wohnort eingeben und nachsehen kannst, ob es sowas auch in deiner Nähe gibt. Vielleicht ist einer der Vorschläge hier denkbar für dich.
 
ich liege nur mit meinem Handy und warte bis ich einschlafe, das ist fast jede Nacht. es gibt nichts zu überstehen.

ich muss nur endlich nicht mehr allein sein. wie kann man einen sozialen Kreis aus nichts aufbauen.. Ich war in Vereinen und hatte dann in dem Verein keine Freunde. außerdem kommt mir alles so künstlich und erzwungen vor, als könnte ich gar keinen Übergang von der Situation in die Realität finden

ich verstehe nicht was mit mir falsch ist, ich will so dringend endlich Freunde haben

ich kann nicht mehr so einsam sein, das macht mich so endlos fertig
 
bitte bitte bitte bitte bitte aufhören die sorgen telefone zu empfehlen

ich weiß seit jahren dass es sowas gibt und habe da schon angerufen

es gibt nur generische tipps und danach bin ich weiter alleine

ich will soziale Kontakte um mich, ich will endlich nicht mehr alleine sein
 
Ok, damit überbeanspruchst Du Deinen Körper und Deinen Kopf und das kann böse ausgehen. Deine grausamen Gedanken würdest Du nicht erzählen, aber im Chat schreiben?
 
078989760986z98 meinte:
ich kann nicht schlafen, gar nicht. ich kann nur bleiben bis ich nach ca alle 20 Stunden körperlich einschlafe, hinlegen und gezielt einschlafen zu einer gewollten zeit funktioniert schon sehr lange gar nicht mehr.

was für mich zum Beispiel unmöglich wäre ist jemandem meine grausamen Gedanken zu erzählen. ich kann das vielleicht im chat aber das würde ich nie jemandem direkt sagen, das geht nicht.
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Du kannst anonym telefonieren, niemand fragt nach deinem Namen. Einen Versuch ist es doch wert, oder?
 
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