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Wolkenlos1986
Gast
Ich bin 28 jahre alt. Seit ca 5 jahren habe ich mein Leben nicht mehr im griff. Es wird alles immer schlimmer und ich habe keine kraft und motivation da irgendwie rauszukommen. Ich bi seit 5 jahren verheiratet und arbeite seit ich 17 jahre alt bin ohne unterbrechungen. Als ich geheiratet habe habe ich viele schulden gemacht. Kredit, ratenzahlungen, nicht bezahlte rechnungen. Da ich meinem mann nichts davon erzählt habe schleppe ich das seit den alleine mit mir rum. Ich verdränge alles was mich zusätzlich belasten würde. Ich gucke nicht mehr in meine briefe, kümmere mich um garnichts mehr eigentlich. Ich kann mich nicht aufrappeln irgendwas zu ändern weil ich kein kraft finde. Mein job ist sehr stressig, habe viele schulden, vor zwei monaten habe ich erfahren dass mich mein mann seit 7 monaten betrogen hat, habe ca 30 kilo zugenommen, wurde vor 9
Monaten auf der strasse verprügelt und traue mich seitdem nicht alleine raus weil ich panikatacken kriege, ich habe ständig gesundheitliche probleme, habe seit 5 jahren keine einzigw nacht durchgeschlafen oder bin mit gutem gefühl aufgewacht weil ich immer total in panik wachwerde weil die schulden mich so belasten. Noch nicht mal meine mutter weiss beSxheid, ich versuche ständig eine heile welt vorzuspielen obwohl ich innerlich total zerbrochen bin. Seit zwei tagen habe ich ohrenhausen, druck im kopf... Habe vielleicht innerhalb von 2 wochen höchstens 3 std am stück geschlafen. Ich weiss dass ich sehr durcheinander geschrieben habe aber ich kriege meine gedanken nicht sortiert.
Wo soll ich anfangen ? Ich glaube dass ich in einer depression bin und ohne hilfe da nicht mehr rauskomme aber beim pyschologen einen termin zu finden grenzt an ein wunder.
Ich schiebe alles immer nur auf ach mach ich morgen aber der morgen kommt nie weil ich immer was anderes finde warum ich mich nicht um die unangenehmen sachen kümmern kann.
Monaten auf der strasse verprügelt und traue mich seitdem nicht alleine raus weil ich panikatacken kriege, ich habe ständig gesundheitliche probleme, habe seit 5 jahren keine einzigw nacht durchgeschlafen oder bin mit gutem gefühl aufgewacht weil ich immer total in panik wachwerde weil die schulden mich so belasten. Noch nicht mal meine mutter weiss beSxheid, ich versuche ständig eine heile welt vorzuspielen obwohl ich innerlich total zerbrochen bin. Seit zwei tagen habe ich ohrenhausen, druck im kopf... Habe vielleicht innerhalb von 2 wochen höchstens 3 std am stück geschlafen. Ich weiss dass ich sehr durcheinander geschrieben habe aber ich kriege meine gedanken nicht sortiert.
Wo soll ich anfangen ? Ich glaube dass ich in einer depression bin und ohne hilfe da nicht mehr rauskomme aber beim pyschologen einen termin zu finden grenzt an ein wunder.
Ich schiebe alles immer nur auf ach mach ich morgen aber der morgen kommt nie weil ich immer was anderes finde warum ich mich nicht um die unangenehmen sachen kümmern kann.