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Ich glaube, ich werde massiv getäuscht und hingehalten

Hattest du nicht geschrieben, dass du krankgeschrieben bist?
Bin ich auch, deswegen stehe ich dem Arbeitsmarkt gerade ja auch nicht zur Verfügung und das macht mich fertig, auch in diesem Zusammenhang wieder so eine Ungewissheit zu haben, wann geht’s mir besser? Wie schaffe ich es, dass es mir schnell wieder besser geht? Wann kann ich die Therapie anfangen? Wie komme ich bis dahin finanziell über die Runden? Aber selbst wenn ich wieder arbeiten kann, was will ich überhaupt machen? Wer bin ich eigentlich und was kann ich gut? Ich habe das Gefühl, das alles gar nicht zu wissen, weil ich mein Selbstbewusstsein nur durch ihn generiert habe, aber jetzt ohne ihn gar nicht mehr weiß, wer ich bin … Gott das muss für euch echt krank klingen …
 
Es klingt sehr verzweifelt, und umso schlimmer ist zu bewerten, welches perfide Spielchen dieser Mann mit dir gespielt hat. Er wusste ja vermutlich um deine Baustellen.

Stehst du auf einer Warteliste für eine Therapie? Wenn es ganz schlimm wird scheu dich nicht, in eine Klinik zu gehen. Dort bekommst du dann sofort Hilfe.
Ich hatte bereits ein Erstgespräch mit einer Psychotherapeutin vergangene Woche und nochmal ein zweites, allerdings erst am Montag in einer Woche, um uns noch besser kennen zu lernen und zu sehen, ob sie mir helfen kann sozusagen und wir bei der Krankenkasse einen Antrag auf die Therapie stellen. Aber jetzt gerade in der Akutsituation geht’s mir natürlich schon richtig beschissen
 
Hey Jessi,

das ist gerade wirklich ultra viel bei dir! Dass du den Kontaktabbruch so intensiv fühlst, kann ich gut nachfühlen, mir würde es sicher auch so gehen. Egal, ob ihr euch gesehen habt oder nicht, du hast ja in dir drin eine sehr intensive Verbindung zu ihm aufgebaut und in ihm viel Halt und Stabilität gesehen. Das jetzt aufzugeben oder (wie es sich vielleicht anfühlt) dir selbst wegzunehmen ist extrem hart und schmerzhaft.
Ich denke aber auch, dass es besser wird. Vielleicht nicht von Tag zu Tag, denn leider ist vermutlich jeder Tag erstmal unterschiedlich, mal ist es leichter, mal schwerer. Aber nach einigen Wochen wirst du merken, dass es immer mehr in den Hintergrund rutscht und dein Fokus sich auf andere Dinge legt. Bis dahin kannst du den Thread hier nutzen, um mit allem nicht so alleine zu sein.

Kannst du seine Nummer löschen? Du könntest sie (wenn du es nicht über dich bringst, sie komplett für immer zu löschen) auf einen Zettel schreiben und in den Tiefen deiner Schränke irgendwo verbuddeln. Das ist eine oft ganz wirksame Maßnahme, wenn der Drang, Kontakt aufzunehmen, zu groß wird.

Ich wünsche dir, dass du die erste Nacht erstmal irgendwie hinter dich bekommst und die Zeit schnell vergeht!
 
Hey Jessi,

das ist gerade wirklich ultra viel bei dir! Dass du den Kontaktabbruch so intensiv fühlst, kann ich gut nachfühlen, mir würde es sicher auch so gehen. Egal, ob ihr euch gesehen habt oder nicht, du hast ja in dir drin eine sehr intensive Verbindung zu ihm aufgebaut und in ihm viel Halt und Stabilität gesehen. Das jetzt aufzugeben oder (wie es sich vielleicht anfühlt) dir selbst wegzunehmen ist extrem hart und schmerzhaft.
Ich denke aber auch, dass es besser wird. Vielleicht nicht von Tag zu Tag, denn leider ist vermutlich jeder Tag erstmal unterschiedlich, mal ist es leichter, mal schwerer. Aber nach einigen Wochen wirst du merken, dass es immer mehr in den Hintergrund rutscht und dein Fokus sich auf andere Dinge legt. Bis dahin kannst du den Thread hier nutzen, um mit allem nicht so alleine zu sein.

Kannst du seine Nummer löschen? Du könntest sie (wenn du es nicht über dich bringst, sie komplett für immer zu löschen) auf einen Zettel schreiben und in den Tiefen deiner Schränke irgendwo verbuddeln. Das ist eine oft ganz wirksame Maßnahme, wenn der Drang, Kontakt aufzunehmen, zu groß wird.

Ich wünsche dir, dass du die erste Nacht erstmal irgendwie hinter dich bekommst und die Zeit schnell vergeht!
Hey,
Vielen Dank für deine lieben Worte!
Ja das stimmt, ich fühle mich echt so beschissen, das kann man gar nicht in Worte fassen! Einfach ne Mischung aus allem, Leere, Ohnmacht, aber trotzdem auch Wut und Trauer, irgendwie echt alles, das ist schwer zu händeln.
Ich glaube auch, dass es mir helfen wird, den Thread hier noch eine Weile zu benutzen, um irgendwie vor allem die nächsten Tage mal zu überstehen.
Ich habe schon alles von meinem Handy gelöscht, was ich irgendwie noch hatte oder mich an ihn erinnern könnte, habe mir sogar einen neuen klingelton eingestellt, damit es mich nicht triggert, wenn mich jemand anruft.
vor der Nacht habe ich Angst ja, also nicht direkt vor der Nacht, aber davor einzuschlafen, morgens aufzuwachen und diesen Schmerz wieder haben zu müssen …
 
Glaubt ihr daran, dass Gott (oder was auch immer, das Schicksal, das Universum) einem niemals das wegnehmen würde, was wirklich für euer Leben bestimmt ist? Irgendwie finde ich diesen Gedanken gerade zumindest etwas tröstlich
 

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