G
Gelöscht 128178
Gast
Hallo,
bin ziemlich neu hier und werde mal meine Sorgen Ängste und Probleme offen und ehrlich schreiben.
Wird wohl ein langer Text.
Wo soll ich anfangen?
Bin mitte 40 und weiß nicht mehr weiter mit mir.
Ich schreibe hier mal alles auf was mich beschäftigt oder durch den Kopf geht.
Hoffe das Okay so und auch das ich nicht abgestempelt oder blöd anecke hier.
Schreibe einfach mal so wie es mir in den Sinn kommt.
Ich quäle mich jeden Tag aufs neue auf Arbeit und durchs Leben. Am liebsten würde ich nur im Bett bleiben und für mich alleine.
Ich rede viel mit mir selber im Kopf, zum Teil sage ich mir in gedanken wie Scheisse ich bin.
Ich finde mich zu klein zu dick und habe Probleme mit mir selbst.
Den einen Moment bin ich super drauf lache und im anderen Moment total in mich gekehrt ruhig und möchte am liebsten alleine sein, teilweise könnte ich auch heulen.
Im Kopf spielt sich ALLLES bei mir ab. Stänig denke ich an Sex in allen Varianten und zum teil befriedeige ich mich 5x oder mehr am Tag. Ich rauche ab un zu Gras, teils um abzuschalten, schlafen zu können oder mich zu befriedegen. ab und zu ( eher selten) kommt es vor das ich auch kokain zu mir nehme, nur das ich dann auf Männer stehe und mich auch daran befriedige, nur danach wenn ich nüchtern bin mich total schäme oder vor mich selbst abstossend finde.
Es gib Tage da will ich einfach nicht mehr und denke es wäre schön einzuschlafen und nicht mehr aufzuwachen, dann wiederrum hab ich Angst wie es ist wenn ich nicht mehr da bin oder was danach kommt.
Ich habe teilweise Gedanken über Tot oder stelle mir vor jemand zu töten, jemand der mich gerade nervt oder ähnliches.
Ich habe viele Tagträume, über die verschiedensten Dinge, Tot, Sex, Heldentaten ode einfach nur über Dinge die ich mir vorstelle oder ausmale. Es gibt Tage da bin ich mehr in meine Gedanken als in der richtigen Welt.
Mit veränderungen kann ich gar nicht umgehen, werde schnell sauer und möchte auch teils das es so gemacht wird wie ICH es möchte.
Ich kann Nacht nicht richtig schlafen weil ständig das Kopfkarusell an ist, wenn ich dann 1 bis 3 Züge vo Joint nehme kann ich schlafen wie ein baby und bin morgens topfit. Habe es auch schon mit Tabletten probiert, nur das diese nicht helfen.
Ich meide soziale Kontakte so gut es geht und bin lieber für mich selbst oder mit meiner Freundin mit der ich zusammen wohne.
Nein Sie weiß nichts von meinen Problemen und wenn nur teilweise, für Sie gibt es sowas wie Psychische Probleme etc nicht. Sie kann das nicht nachvollziehen.
Selbst auf meine Hobbys habe ich keine Lust mehr, nur Couch Bett oder Playstation das wäre meins zur Zeit. Teilweise wünschte ich, ich wäre alleine aber dann wiederrum weiß ich das ich ohne meine Freundinn nicht sein möchte. Es ist als wäre ich wie zwiegespalten, mal so mal so.
Ich münze immer alles gleich auf mich, ist wer sauer oder meine Freundinn schlecht drauf habe ich Angst das es an mir liegt das ich was falsch gemacht habe.
Manchmal würde ich mich am liebsten ins auto setzen und weg fahren, weg irgend wohin. Nur weg.
Ich weiß auch nicht was mit mir nicht stimmt....vielleicht kann mir der ein oder andere ja helfen ohne mich zu verurteilen.
Vielen Dank
bin ziemlich neu hier und werde mal meine Sorgen Ängste und Probleme offen und ehrlich schreiben.
Wird wohl ein langer Text.
Wo soll ich anfangen?
Bin mitte 40 und weiß nicht mehr weiter mit mir.
Ich schreibe hier mal alles auf was mich beschäftigt oder durch den Kopf geht.
Hoffe das Okay so und auch das ich nicht abgestempelt oder blöd anecke hier.
Schreibe einfach mal so wie es mir in den Sinn kommt.
Ich quäle mich jeden Tag aufs neue auf Arbeit und durchs Leben. Am liebsten würde ich nur im Bett bleiben und für mich alleine.
Ich rede viel mit mir selber im Kopf, zum Teil sage ich mir in gedanken wie Scheisse ich bin.
Ich finde mich zu klein zu dick und habe Probleme mit mir selbst.
Den einen Moment bin ich super drauf lache und im anderen Moment total in mich gekehrt ruhig und möchte am liebsten alleine sein, teilweise könnte ich auch heulen.
Im Kopf spielt sich ALLLES bei mir ab. Stänig denke ich an Sex in allen Varianten und zum teil befriedeige ich mich 5x oder mehr am Tag. Ich rauche ab un zu Gras, teils um abzuschalten, schlafen zu können oder mich zu befriedegen. ab und zu ( eher selten) kommt es vor das ich auch kokain zu mir nehme, nur das ich dann auf Männer stehe und mich auch daran befriedige, nur danach wenn ich nüchtern bin mich total schäme oder vor mich selbst abstossend finde.
Es gib Tage da will ich einfach nicht mehr und denke es wäre schön einzuschlafen und nicht mehr aufzuwachen, dann wiederrum hab ich Angst wie es ist wenn ich nicht mehr da bin oder was danach kommt.
Ich habe teilweise Gedanken über Tot oder stelle mir vor jemand zu töten, jemand der mich gerade nervt oder ähnliches.
Ich habe viele Tagträume, über die verschiedensten Dinge, Tot, Sex, Heldentaten ode einfach nur über Dinge die ich mir vorstelle oder ausmale. Es gibt Tage da bin ich mehr in meine Gedanken als in der richtigen Welt.
Mit veränderungen kann ich gar nicht umgehen, werde schnell sauer und möchte auch teils das es so gemacht wird wie ICH es möchte.
Ich kann Nacht nicht richtig schlafen weil ständig das Kopfkarusell an ist, wenn ich dann 1 bis 3 Züge vo Joint nehme kann ich schlafen wie ein baby und bin morgens topfit. Habe es auch schon mit Tabletten probiert, nur das diese nicht helfen.
Ich meide soziale Kontakte so gut es geht und bin lieber für mich selbst oder mit meiner Freundin mit der ich zusammen wohne.
Nein Sie weiß nichts von meinen Problemen und wenn nur teilweise, für Sie gibt es sowas wie Psychische Probleme etc nicht. Sie kann das nicht nachvollziehen.
Selbst auf meine Hobbys habe ich keine Lust mehr, nur Couch Bett oder Playstation das wäre meins zur Zeit. Teilweise wünschte ich, ich wäre alleine aber dann wiederrum weiß ich das ich ohne meine Freundinn nicht sein möchte. Es ist als wäre ich wie zwiegespalten, mal so mal so.
Ich münze immer alles gleich auf mich, ist wer sauer oder meine Freundinn schlecht drauf habe ich Angst das es an mir liegt das ich was falsch gemacht habe.
Manchmal würde ich mich am liebsten ins auto setzen und weg fahren, weg irgend wohin. Nur weg.
Ich weiß auch nicht was mit mir nicht stimmt....vielleicht kann mir der ein oder andere ja helfen ohne mich zu verurteilen.
Vielen Dank
