Ich darf nicht traurig sein!

Hallo Dauni,

ich habe Deinen Eintrag gelesen und viele Antworten, bis ich nicht mehr konnte.

Deine Geschichte berührt mich sehr. Sie macht mich vor allem aber wütend auf Deine Mutter, die es geschafft hat, Dir diese schlimmen Gefühle zu hinterlassen.

Du bist NICHT schuld daran. Selbst wenn Du darauf reagiert hättest, dann wäre es später ganz bestimmt auch passiert. Und gibt es nicht auch andere Menschen, die hätten reagieren können? Sind die dann auch alle Schuld?

Ich weiß wie wunderbar Menschen mit Alkohol (Tabletten)problemen ihre Mitmenschen beeinflussen und manipulieren können. Habe selber leider 14 Jahre meines Lebens an meinen damaligen Freund verschenkt. Ich hab immer gedacht, ich müsse für ihn da sein und ihm helfen. Aber irgendwann ging es nicht mehr.
Man kann niemandem helfen, der sich nicht helfen lassen will. Und Erpressungsversuche immer und immer wieder - das geht irgendwann einfach nicht mehr oder man geht selbst daran zugrunde.

Was aus ihm geworden ist? Er hat dann die passende Frau gefunden, sie trinken im Duett (falls sie heute noch zusammen sind). Bin ich deswegen schuld? Diese Frau rief mich sogar mal an und sagte, er würde mich lieben und ich solle zurück kommen. Danach hatte ich eine neue Telefonnummer. Sollte ich deswegen ein schlechtes Gewissen haben??? Wenn Du jetzt JA sagst, dann wüßte ich gern warum.

Du hast zwar keine Familie mehr (ich auch nicht), aber Du hast einen Mann der Dich liebt und das größte Geschenk, was es gibt auf der Welt: Dein Kind. Und dein Kind braucht Dich. Du hast es 9 Monate unter dem Herzen getragen, es gewickelt, gefüttert und umsorgt. Auch wenn es jetzt schon Schritte allein kann, so braucht es doch Deine führende Hand, Dich als Wegweiser und vor allem Dein liebendes Herz. Schau Dir dein Kind mal an. Ist das nicht ein Wunder?

Ich kann mein Kind leider nicht anschauen, weil es tot ist.

Deswegen bitte ich Dich von ganzem Herzen, geh hinaus, schau Dir die Welt an. Durch die Augen deines Kindes wirst Du sie wieder ganz neu entdecken. Hast Du schon mal die kleine Blume am Wegesrand gesehen? Nicht? Aber Dein Kind wird sie entdecken und Dir zeigen.

Ich möchte Dir gern noch privat etwas schreiben, was ich jetzt leider noch nicht kann, da ich ganz neu hier bin.

Alles Gute und viel Sonnenschein wünscht
Cora

Liebe Cora,

mir kamen die Tränen als ich Deine Zeilen las. Und ich danke Dir von Herzen für diese Zeilen. Mein Baby ist erst sieben Monate alt aber ein kleiner Sonnenschein. Mein ganzer stolz auch wenn ich es oft nicht sehe. Ab jetzt werde ich versuchen es wieder anderst zu sehen.

Ich schreibe Dir heute Abend mehr, meine Mausi ist auch schon wach und verlangt nach mir 🙂

Bis später

Ich denke an alle hier!

Hallo,

@Winnie: wie geht es Dir?

@Gabi: hoffe auch wieder von Dir zu hören.

@Cora: im grunde ist mir bewußt das man Suchtkranken nicht helfen kann aber sie ganz fallen lassen??? Das habe ich gemacht und deswegen kämpfe ich sehr mit mir. Das sie jetzt tot ist, dass hätte ich verhindern können. Lieber hätte ich nochmal 30 Jahre mit ihrer Sucht gelebt.... Ich habe sie doch trotzallem geliebt. Ich kann mich für nichts mehr entschuldigen, nie wieder irgendwas besser machen, ihr nie wieder sagen wie wichtig sie mir immer war und immer noch ist.
Es ist so schwer, denn sie fehlt mir sehr!
Manchmal bin ich sehr wütend auf sie, sie verpaßt auch so viel!!! Sie kann das bezaubernde lachen meiner Mausi nicht mehr sehen, gar nichts sieht sie mehr!
Ach, es ist nicht einfach.

Was ist mit Deinem Kind? Ich verstehe und akzeptiere wenn Du nicht darüber reden möchtest und nicht kannst.

Fühlt Euch alle lieb umarmt!!

Ihr Lieben,

heut habt ihr Euch gar nicht mehr gemeldet. Ich hoffe es geht Euch soweit einigermassen....ihr wisst schon wie ich das meine..

Ich denke an Euch!

dauni meinte:

Liebe Gabi,

schön wieder von Dir zu hören.

War das Verhältnis zu seiner Familie schon immer schlecht oder kam das jetzt erst? Das finde ich sehr schade und traurig. Aber die meisten schauen nur aufs Geld! Leider ist das heut zu tage so.
Ich finde es schön das Du einen Platz hast wo Du Deinem Mann nahe sein kannst! Bei uns gibt es sowas nicht! Meine Mama wollte immer eine Seebestattung die jetzt demnächst erst noch kommt.
Ich habe eine Ecke für sie gemacht, wo Fotos, Kerzen und Erinnerungen an sie liegen. Und so spreche ich hin und wieder mit ihr.

Du hast geschrieben das DU ganz alleine bist in Deiner Trauer? Gibt es gar niemand der Dir helfen kann oder zeit für Dich hat, wo Dich einfach versteht?

Zum Vergrößern anklicken....

Liebe Dauni,
danke für Deine Antwort!!
Bin erst vor kurzem wieder eingestiegen.

Jetzt kommt mal eine gaaaanz lange Erklärung.

Zu den Fragen über seine Familie: mit der Mutter, war die Mutter des Sohnes aus der geschiedenen Ehe gemeint. Also die Exfrau. Die Ehe war schon lange bevor ich meinen Lebensgefährten kennenlernte, geschieden.
Mit dem Sohn (fast 18 jahre alt) hatte ich eigentlich ein ganz gutes Verhältnis, er hat mir sogar öfter mal gesagt, dass er mich lieb hat. er kam uns so alle 2 - 3 monate besuchen und blieb dann auch mal ein ganzes wochenende. wobei dies in letzter zeit immer seltener geschah und er die übernachtungen bei uns auch eingestellt hatte. ich dachte immer, jetzt ist er halt so richtig in der pubertät (er ist ein wenig spät dran) und nabelt sich daher ab.
Mein Lebensgefährte war auch sehr traurig darüber, dass der kontakt immer weniger wurde.
Die Exfrau verkehrte mit ihm (meinem Hans) ohnehin vermehrt nur mehr per eingeschriebenen Brief. Ich denke das lag daran, dass sie einen neuen Mann in ihrem Leben hatte, der sie sehr negativ beeinflusst hat.
Ich persönlich hatte sie nur zweimal kurz gesehen, einmal als sie ein Poststück bei uns abgeholt hat, das irrtümlich an die alte Adresse kam, da kam sie garnicht rein und ging gleich wieder. Und einmal vor einem Jahr, als der Sohn eine Schulaufführung hatte, wo wir beide, Hans und ich, auch eingeladen waren.
Ich hatte nie eine direkte Feinseeligkeit von ihr gemerkt, spürte aber schon eine gewisse Distanz mir gegenüber. Was ja okay war.
An dem Tag als Hans starb, war ich ausser haus, hatte Erledigungen.Als ich heim kam fand ich ihn tot, er hatte einen herzinfarkt gehabt.
Die Ärztin, die für Hans den Totenschein ausstellte, hat 2 Damen von der Krisenintervention organisiert, da es mir so schlecht ging. Meine tochter kam auch. diese beiden Damen (Psychologinnen?) von der Krisenintervention hatten meiner herbeigeeilten Tochter geraten, mich zu sich mitzunehmen und nicht im Haus zu bleiben, wo dies passiert war.
Am nächsten Tag fuhr ich mit meiner Tochter zurück ins Haus, in dem ich mit Hans gelebt hatte.
Ich kam also am nächten Tag heim, da standen schon der Sohn meines Lebensgefährten, die EX-Frau meines Lebensgefährten und deren neuer Mann im Wohnzimmer, der Sohn hatte einen Schlüssel, und rissen alle Ordner aus den Regalen, die mit "Bank", "Finanzen" oder "Versicherung" beschriftet waren und nahmen alle seine Dokumete an sich.
Dann meinte der neue Mann der EX, dass ich vier tage zeit hätte, zu packen und sagt wortwörtlich: "und dann gleich Schlüssel her". Sie führte sich auf, als wäre sie hier zuhause, dabei war sie seit jahren weg und die scheidung war damals von ihr ausgegangen.
ich war überhaupt nicht in der Lage zu kontern, war noch so unter Schock vom Vortag, als ich meinen über alles geliebten Partenr tot gefunden hatte. konnte nur weinen und hatte eigentlich einen totalen nervenzusammenbruch.
zum glück gabs noch meine alte wohnung, die zwar ein wenig verachlässigt war, mir aber ein Ort war (und noch ist) wo ich bleiben konnte.
ich zog mit hilfe meiner tochter den umzug innerhalb von vier tagen durch.
als sich dann freunde meines freundes gegenüber der EX äußerten, erweiterte diese die Frist auf 14 Tage, mit den Worten, sie sei ja kein Unmensch. Sehr nett, nicht?
Diese Frist teilte sie mir dann auch noch in einem eingeschriebenen Brief mit, mit dem zusatz, dass sich daraus kein wie auch immer geartetes wohn- oder benutzungsrecht ableite und ich auch niemand anderen das haus betreten lassen dürfe.
Sehr nett!
Der Umzug war zu diesem zeitpunkt schon längst über die bühne.
es gab später noch ein paar unerfreuliche kontakte bzgl begräbnis, wo sie sich einmischen wollte, was aber per gericht untersagt wurde und bezüglich des nachlasses. hatte sie gebeten, mir ein paar persönliche dinge meines lebensgefährten zu verkaufen, denn geschenkt hätten die mir nichts. aber sie ließen mich abblitzen.
leider hatte ich gar keine chance, denn ich war im haus meines lebensgefährten nicht offiziell gemeldet, aus bürokratischen gründen. blieb in meiner wohnúng angemeldet. das machte mich rechtlos.
ich wollte ja auch nichts erben, wollte nur in ruhe abschied nehmen von unserem gemeinsamen platz und ein paar sentimentale erinnerungsstücke.
heute bin ich über das hinweg, brauche das alles nicht. ER IST IN MEINEM HERZEN und das können sie mir in ihrer gier und ihrem Neid auf unsere schöne Liebe nicht wegnehmen.
Meine Tochter ist dann unter der Last meiner extremen Trauer fast zusammen gebrochen, es rührte bei ihr die geschichte des Todes ihres Vaters (meines EX) auf, der plötzlich starb, als sie 14 war.
Sie bekam Panikattacken und konnt nicht mehr schlafen und essen. Nicht weil sie um meinen Lebensgefährten getrauert hat, sondern weil sie mein Leid nicht ertragen konnte. Noch dazu hat sie genau an dem Tag, als mein Hans starb, eine neue Stelle angetreten und mußte in ganz kurzer zeit sehr viel neues lernen, weil die vorgängerin demnächst ihren mutterschutz - karenzurlaub antrat. ich selbst habe meine tochter dann weggeschickt und gesagt, bitte schau, dass es dir schnell besser geht, du mußt dich jetzt auf die neue arbeit konzentrieren, sonst packst du das nicht.
wir sahen uns dann nicht mehr so oft. jedesmal wenn wir uns sahen, ging es ihr wieder total schlecht und sie bekam schlimme panikattacken. so wurde der kontakt immer weniger, sie sagte mir dann einmal, dass sie es nicht aushielte, wenn ich über hans und tod und trauer rede, dass es ihr dann immer sehr schlecht ginge (schwindel, angst, zittern). daher konnte ich mich bei ihr nicht mehr aussprechen und mußte mich verstellen, was ich aber wiederum nicht konnte.

was mich dann als nächstes traf, war wie die umwelt reagierte. keiner wußte mit mir umzugehen, selbst hans bster freund zog sich zurück.
ich fand NIEMAND, der mit mir gemeinsam um hans trauerte, bis vor einigen tagen.
da meldete sich eine EX-Kollegin von Hans, sie war echt berührt von Hans Tod und aus ihrem Mail entnahm ich, dass sie ihn richtig gut kannte und dass es ihr wirklich leid tat um ihn.
er hatte mir mal erzählt von ihr und mir fotos gezeigt, da sie aber nicht mehr in der gleichen firma arbeiteten, ist der kontakt dann abgebrochen gewesen.
morgen werde ich sie treffen, sie wohnt zufällig ganz in meiner nähe und wir werden einen trauer-baum in ihren garten pflanzen. ihr 30-jähriger bruder ist im april gestorben und wir werden den baum den beiden geliebten toten widmen.
das finde ich sehr schön und es gibt mir viel kraft, dass sich nun nach 11 wochen jemand gefunden hat, der´meine trauer speziell um hans mit mir teilt.
bin sehr gespannt, wie sie ist. ich habe sie noch nie getroffen.

ich hab EINEN freund, ein ehemaliger kollege von mir, der sich in dieser schweren zeit öfter zeit nahm für mich, so gut er konnte, so alle zwei wochen trafen wir uns auf einen kaffee, telefoniert haben wir öfter, er ist beruflich sehr ausgelastet. wenn ich ihn nicht gehabt hätte, wäre ich verrückt geworden, glaube ich.

inzwischen werde ich ruhiger, weine meistens nur noch wenn ich ins bett gehe, wo unsere gemeinsamen stofftiere auf mich warten. hans und ich haben mit denen immer gespielt.
und vormittags gehts mir auch meistens schlecht.
da komm ich oft aus dem weinen nicht raus. aus dem schlaf heraus bin ich noch so verwundbar und sensibel.

seit ich das hilferuf-forum gefunden habe und von euren schicksalen gelesen habe, fing es mir an besser zu gehen. habe viel über eure geschichten geweint, trotzdem war ich plötzlich nicht mehr so allein mit meinem kummer, da gibts ja andere, die genauso leiden, nicht ich allein bin so "verrückt".

so nun genug von mir!!!!!!!!!!!!!

ich finde es schade, dass es kein grab von deiner mam gibt.
aber wenn das ihr wille war, dann muss man das repektieren.
du könntest ja auch einen baum für sie pflanzen, wenn es keinen garten gibt, dann irgendwo in der freien natur, und vielleicht ein bild mit hinein legen. da könntest du dann öfter hingehen und ihrer gedenken. wie findest du das? kannst du damit was anfangen?

ich freue mich auf nachrichten von dir,
ich drück dich ganz fest
gabi

Hallo Dauni,

es ist schön, dass Du wieder ein bischen mehr drauf achten willst, denn Du hast das Wertvollste was es gibt für eine Mutter, Dein Kind. Du kannst Deinem Kind eine gute Mutter sein und das bist Du auch ganz bestimmt.

Wenn Du Dir die Situation mal eine Generation weiter vorstellst, Du wärst die alkoholkranke Mutter und würdest Dein Kind damit belasten. Geh das doch einfach mal in Gedanken durch. Hätte Dein Kind Schuld, würdest Du die Schuld auf das Kleine schieben können?
Ich glaube nicht, denn man kann seinem Kind - egal wie alt es ist - nicht die Schuld dafür geben was man selbst zu verantworten hat. Du kannst gar nicht schuldig sein, weil Deine Mutter diesen Weg selbst gewählt hat.

Gerade habe ich gelesen, dass Du das Grab Deiner Mutter nicht besuchen kannst. Es geht mir genauso, habe von meinen Verstorbenen keine reale Stelle wo ich hingehen kann, außer einer Großmutter, die aber die meines Mannes war, sozusagen meine Schwiegeroma.

Deswegen habe ich virtuelle Gedenkstätten angelegt. Wenn Du mal schauen möchtest, das hier ist die Gedenkstätte meines Sohnes

Online Friedhof, virtueller Friedhof Sternchen Sebastian*

und das meiner Mutter

Online Friedhof, virtueller Friedhof Mutti*

Es sind zwei völlig verschiedene, dann hast du eine Vorstellung davon, was man da so machen kann.

Diese virtuellen Gedenkstätten helfen mir mit meiner Trauer und ich fühl mich ihnen nah. Dort sind natürlich auch andere Trauernde und es entstehen hier und da nette Kontakte, wenn man möchte. Und Kerzen kann man auch anzünden.

Du hättest Deiner Mutter noch so gern einiges gesagt ... das kannst Du jetzt immer noch tun, auch wenn Du keine Antwort bekommst. Du kannst auch zu ihr beten, das machen viele mit ihren Verstorbenen.

Ich habe mir vor einigen Jahren ein schönes Album gekauft und selbst noch schön gestaltet und schreibe in Form von Briefen an mein Kind. Das tut gut und es kann so auch die Trauer verarbeitet und gelebt werden. Diese zwei Dinge, das Tagebuch an mein Kind und auch die Gedenkstätte sind sehr wichtig für mich geworden, da kann ich verweilen und auch Kraft schöpfen.

Ich möchte Dir gern noch eine Adresse geben, vielleicht ist das ja was für Dich:

AGUS-Selbsthilfe e.V.: Homepage

Ich wünsche Dir alles Gute und viel Sonnenschein.

Liebe Grüße
Cora

Hallo,

@Gabi: man, wie dreist sind eigentlich die Leute? Haben die denn überhaupt kein Herz? Ich verstehe die Menschen nicht mehr. Jeder denkt nur noch an sich und an sein Geld, zum kotzen...Der Junge meldet sich dann wahrschenlich auch gar nicht bei Dir, oder?
Ich finde es schön das Du Dich morgen mit dieser Person triffst, ich denke es wird Dir gut tun und helfen. Dann könnt ihr diesen schweren Weg zusammen gehen falls ihr Euch versteht. Ich fühle mich bei meiner Freundin auch am wohlsten weil die letztes Jahr ihre Mama verloren hat und genau weiß wie das ist. Doch trotzdem fühle ich mich so einsam und verlassen, mit ihr kann ich nicht immer reden (sie hat einen blöden Mann) und wenn der daheim ist brauch ich nicht ankommen....

Die Idee mit dem Baum finde ich sehr gut, ich werde mal den Freund meiner Mama fragen (der heißt übrigens auch Hans) hoffe es tut Dir nicht weh wenn ich das schreibe? Ansonsten sage ich einfach weiterhin der Freund, ok? Der hat einen Garten...

Erst seit ein paar Tagen bete ich am Abend das Vater Unser um meiner Mama Frieden zu geben. Sie hat verdient endlich zu ruhen... Und ich habe gelesen das soll den Verstorbenen helfen. Allerdings bin ich überhaupt nicht gläubig aber egal, ich tu es für meine Mama.

Ach ja, gestern habe ich in einem Buch noch was für mich wichtiges gelesen, es geht um das Loslassen müssen das immer jeder von einem erwartet!

LIEBE VERBINDET UNS IN ALLE EWIGKEIT. SIE KANN NICHT LOSGELASSEN WERDEN; DA WAHRE LIEBE EIN EWIGES SEIN IST.
Man kann einen Verstorbenen gehen lassen aber nie loslassen!

Mir hat das sehr geholfen und ich werde diesen Satz jetzt jedem sagen der mir was von loslassen erzählt.

Nochmal zu dem Baum, welchen nimmt man da am besten? Ich kenne mich da gar nicht aus.

Wenn es klappt, schreibe ich Dir demnächst mal ne PN. Werd es gleich noch versuchen.

Bis hoffentlich bald. Grüssle

Liebe Cora,

vielen Dank... Mensch, Du hast ja so recht. Mein Kind kann nie schuld sein für das was ich verbocke. Und ich kann und werde nie was von meinem Kind verlangen, ich bin seine Mama und ich will für sie da sein! Nicht umgekehrt! Danke das Du mir diesen Blickwinkel gezeigt hast. Damit wird mir leichter ums Herz. Zwar nicht ganz aber deutlich besser.

Dies Online-Grabstätten habe ich mir angeschaut und für Deine beiden Liebsten ein Kerzchen angezündet.
Doch das ist nichts für mich! Ich werde einen Baum pflanzen, denke das hilft mir mehr.

AGUS gibt es bei uns in der nähe, die vom Bestattungsunternehmen hat mir geraten noch bis September damit zu warten aber dann werde ich da mal hin gehen.

Liebe Cora, Deine Worte tun mir sehr gut und sie helfen mir ein Stück aus dem Loch. Danke.

Wenn ich heute Abend wieder bete, schließe ich Eure Liebsten mit ein auch wenn ich sie und Euch nicht kenne.

Ich bin froh, hier Leute zu treffen die mich verstehen.

Gruß

@Gabi: wenn ich Dir eine PN schicken will, kommt folgendes, Gabi möchte oder kann keine Private Nachrichten erhalten? Kommt das gleiche auch wenn Du mir eine schickst? An was liegt das? Kennst sich jemand aus?

liebe Dauni,
ich muss mal mein Profil durchschauen, vielleicht ist da was so eingestellt, dass nix durchgeht.
....
hab nun einiges verstellt, vielleicht funktionierts jetzt.

Wie geht es Dir heute?

Danke dafür, dass du uns in die Gebete einschließt; ein Gebet kann nie falsch sein, auch wenn man's nicht glaubt. der gute Gedanke wirkt. ich glaube, dass wir einander gute Energien senden können. Und schicke Dir auch Gedanken voll guter Energie!!!
Ich stimme Cora voll und ganz zu, in dem was sie dir über Mutter und Kind schrieb und über Schuld.
Und glaube auch, dass wir viele Gespräche mit unseren lieben Verstorbenen noch führen können, dass sie unsere Gedanken spüren und unsere Botschaften.

Also wir haben heute eine Trauer-Birke eingesetzt, aber Du kannst auch was anderes nehmen, denn viele Menschen sind auf Birken allergisch.
Habe im Google folgendes gefunden:
"Trauerbäume,
Gehölze mit hängenden Zweigen, welche als Symbol der Trauer auf Gräbern, aber auch wirkungsvoll im Park und Garten einzeln stehend angepflanzt oder zu Lauben benutzt werden. Den schönsten Effekt machen Trauerbäume mit dünnen Zweigen und schmalen Blättern, während starkästige Bäume mit großen, breiten Blättern leicht plump erscheinen. Der klassische Trauerbaum ist die Trauerweide (Salix babylonica), der sich andre Weidenarten anschließen. Sehr schön sind auch einige Birkenformen, Fichten und namentlich weiße Rosen, während die Traueresche nur in höherm Alter ihre Steifheit verliert"
Wichtig ist, dass Du den Platz auch besuchen kannst, also dir zugänglich ist und nicht ZU weit weg von Dir. Später kannst du einen kleinen Schrein unter dem Baum aufstellen, wo du Fotos reingeben kannst oder kleine Andenken und ev eine Laterne...
zu Feiertagen kannst du dann ihrer gedenken mit kleinen Blumenkränzen, die du dort ablegst, Herzen oder was dir sonst noch einfällt.

Nein der sohn hat keinen Kontakt mehr mit mir, er hat auf kein email und keine sms mehr geantwortet.
ich hab ihn abgeschrieben.
Dafür hatte ich heute eine schöne Begegnung mit der Exkollegin von meinem Hans.
Sie hat ihn gut gekannt, es war ein schönes Gespräch und hat mir so viel gegeben, dass da mal nicht gesagt wurde: du mußt loslassen. Sondern, dass man trauern darf so lange man will. Und dass man garnicht loslassen will, nicht vergessen will.
Ich möchte Dir nochmal das Buch empfehlen:"meine Trauer wird dich finden" von Roland Kachler.
Da kann man viele neue Wege finden, mit der Trauer umzugehen.

Ich wünsche Dir inzwischen alles Liebe und Gute
Gabi