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Hab' Zwangsgedanken abzugeben

  • Starter*in Starter*in Gelöscht 41363
  • Datum Start Datum Start
G

Gelöscht 41363

Gast
Hallo zusammen,

wer will mit mir tauschen? Oder wer mag die lästigen Grübelgedanken haben? Habe nervige Gedanken über die Sprache abzugeben. Habe wieder Redeangst bekommen. Ist wieder eine Phase. Ich denke über die Sprache nach. Und das mal schon wieder seit 10 Tagen. Wer mag mir seine Gedanken geben? Vielleicht hilft es uns ja. 😅

Liebe Grüße
Sandra
 
Ich denke gerne über Sprache nach, immer her damit.
Könnte gerne gegen Krankheitsängste tauschen, wenn du damit nix anfangen kannst und lässig siehst, wäre es perfekt (ist perfekt wirklich noch aktuell, weil Perfekt ist ja eine Vergangenheitsform?)
 
Krankheitsängste? Her damit. Ich übernehme das für Dich. Geht es um spezifische Krankheiten oder ganz allgemein um Krankheiten?

Deine Frage mit dem Perfekt war gut. 😄 Bei mir geht es auch darum, wie die Sprache entstanden ist und dessen Verbreitung. Das Thema nervt mich und es ist eine Endlosschleife in meinem Gehirn. Ist das bei Dir auch so?

Herzliche Grüße
 
Yara meinte:
Ich würde dir sofort helfen wenn es denn so einfach ginge.
Würde es dir helfen, wenn du mal versuchst deine Gedanken niederzuschreiben?
So könnten deine Gedanken quasi aus dem Kopf auf das Papier wandern und dein Grübeln stoppen.
Bist du bei einem Arzt deshalb in Behandlung?
Denn 10 Tage sind schon eine ziemlich lange Zeit und müssen sehr belastend für dich sein.
Zum Vergrößern anklicken....

Hallo,

10 Tagen ist noch gar nichts. Sowas ging schon mal paar Wochen. Mit dem Niederschreiben muß ich mal beginnen. Mir half hier schon das Forum. In ärztlicher Behandlung bin ich deshalb nicht. Eine Therapie liegt schon Jahre zurück, Medikamente mag ich nicht nehmen. Es hat mich was getriggert, weshalb ich wieder grübele. Hoffe, ich bin bald da durch.

Liebe Grüße
 
Celdo meinte:
Habe Angst abzugeben.
Ne nicht wirklich, das geht ja nicht!
Seit wann hast du diese Gedanken?
Gedanken kannst du nicht abstellen oder tauschen, es gibt aber Hilfe.
Habe einen Freund dem geht es auch so, Aufmerksamkeitsfokussierung ist das Stichwort.
Schau mal hier rein:
Kann man Gedanken abschalten? Hier die 1-2-3-Antwort (gedankenwohnung.de)
Zum Vergrößern anklicken....

Ich kenne diese Gedanken seit Jahren. Das letzte Mal in 2020 und 2017. Ich lese mir das durch. Vielen Dank!!!
 

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