Micky
Sehr aktives Mitglied
Man kann die negativen Folgen neutralisieren später ? Hoffe ich ?!
Hm...das ist eben der MIST an sowas: zwar konnte die Dreijährige es nicht "einordnen" --
es prägte sich aber in das Gedächtnis.
Ein "wesentlich schlimmeres eindeutigeres Vorgehen" hätte sich evl. "gnädig" verkrümelt im Gehirn,wäre "vergessen" worden ----erst mal.
Und JETZT ,als erwachsene Frau ,fällt Dir ALLES ein--und Du spürst JETZT die dafür adäquaten Gefühle--zeitversetzt zwar,aber deshalb nicht weniger intensiv.
Nur- JETZT kannst Du nicht "adäquat gegenreagieren,Dich der Situation entziehen..".
Das macht es kompliziert.
Also-wird es beklemmend sein ,wird es empörend und verwirrend und schal-schmeckend sein.
Damit Du KEINE SCHADEN behältst,solltest Du versuchen, wenn Dir dummerweise eben ALLES in jeder Einzelheit einfällt,
Dich "hineinzudenken und rückwirkend ANDERS zu reagieren, die Personen anders handeln lassen , sie in Deiner Erinnerung mit irgendwas stoppen..." ?
Was sagt Deine Therapeutin Dir denn--gibt sie konkrete Ratschläge?
Vielleicht hilft auch, wenn Du Dir vorstellst, Du als Erwachsene würdest dem Mädel beistehen, es AUS DIESEN SITUATIONEN rausholen?
Du bist meiner Meinung auf dem besten Weg ,Dich wirklich konsequent selbst gesunden zu lassen. Du setzt Dich mit jeder dieser völlig traumatisierenden Erlebnisse auseinander.
Mir jedenfalls fiele kein besserer Weg ein.
Vergessen/verdrängen/negieren wird es eher schlimmer machen.
Du hast sehr gesunde Reaktionen--Du verachtest,Du hast Wut, Du willst etwas tun--und eben NICHT das beherrschte Objekt bleiben bzw. wolltest es nie sein.
Ich glaube,Du warst schon als sehr kleines Kind "WEISE" --hattest eine innere Distanz zu diesen bösen Leuten ,die all ihre kranken "Spiele" mit Dir machten.
Eine instinktive Erkenntnisfähigkeit macht schon sehr kleine Kinder "moralisch mehr als ebenbürtig" - sie können sich zwar nicht aktiv wehren--aber "das Böse" konnte nie bis in Deine Seele ?! Du hast (so kommt es mir vor) diese furchtbaren Leute (Mutter/Onkel...)
immer als "nicht geistig gesund" erkannt , deshalb konnten sie Dich nie "schädigen"--Du hattest ein Schutzschild aus "Ich weiß,Ihr tut Unrechtes!" .
Ich hoffe, Du schaffst es,all das Erlebte "zu begucken, zu zerbrechen und WEGZUWERFEN..."
Hm...das ist eben der MIST an sowas: zwar konnte die Dreijährige es nicht "einordnen" --
es prägte sich aber in das Gedächtnis.
Ein "wesentlich schlimmeres eindeutigeres Vorgehen" hätte sich evl. "gnädig" verkrümelt im Gehirn,wäre "vergessen" worden ----erst mal.
Und JETZT ,als erwachsene Frau ,fällt Dir ALLES ein--und Du spürst JETZT die dafür adäquaten Gefühle--zeitversetzt zwar,aber deshalb nicht weniger intensiv.
Nur- JETZT kannst Du nicht "adäquat gegenreagieren,Dich der Situation entziehen..".
Das macht es kompliziert.
Also-wird es beklemmend sein ,wird es empörend und verwirrend und schal-schmeckend sein.
Damit Du KEINE SCHADEN behältst,solltest Du versuchen, wenn Dir dummerweise eben ALLES in jeder Einzelheit einfällt,
Dich "hineinzudenken und rückwirkend ANDERS zu reagieren, die Personen anders handeln lassen , sie in Deiner Erinnerung mit irgendwas stoppen..." ?
Was sagt Deine Therapeutin Dir denn--gibt sie konkrete Ratschläge?
Vielleicht hilft auch, wenn Du Dir vorstellst, Du als Erwachsene würdest dem Mädel beistehen, es AUS DIESEN SITUATIONEN rausholen?
Du bist meiner Meinung auf dem besten Weg ,Dich wirklich konsequent selbst gesunden zu lassen. Du setzt Dich mit jeder dieser völlig traumatisierenden Erlebnisse auseinander.
Mir jedenfalls fiele kein besserer Weg ein.
Vergessen/verdrängen/negieren wird es eher schlimmer machen.
Du hast sehr gesunde Reaktionen--Du verachtest,Du hast Wut, Du willst etwas tun--und eben NICHT das beherrschte Objekt bleiben bzw. wolltest es nie sein.
Ich glaube,Du warst schon als sehr kleines Kind "WEISE" --hattest eine innere Distanz zu diesen bösen Leuten ,die all ihre kranken "Spiele" mit Dir machten.
Eine instinktive Erkenntnisfähigkeit macht schon sehr kleine Kinder "moralisch mehr als ebenbürtig" - sie können sich zwar nicht aktiv wehren--aber "das Böse" konnte nie bis in Deine Seele ?! Du hast (so kommt es mir vor) diese furchtbaren Leute (Mutter/Onkel...)
immer als "nicht geistig gesund" erkannt , deshalb konnten sie Dich nie "schädigen"--Du hattest ein Schutzschild aus "Ich weiß,Ihr tut Unrechtes!" .
Ich hoffe, Du schaffst es,all das Erlebte "zu begucken, zu zerbrechen und WEGZUWERFEN..."