T
Talariell
Gast
Guten Morgen/Mittag/Abend/Nacht die damen und herren hier,
ich habe seit Monaten ein Problem, genauer gesagt seit 11 Monaten. Ich hatte eine sehr einseitige Beziehung zu einem Mann der mein Leben leider in seinen Grundfesten erschütterte. Seitdem vergeht kein Tag an dem ich nicht an ihn denke. Die Gedanken an ihn machen mich aber krank. Ich will nicht an ihn denken. Allgemein ist mir denken (zumindest über Angelegenheiten die mich betreffen) zur Zeit einfach zu viel. Viel zu viel. Abends schlafe ich erst gegen 5, 6 ein weil ich nicht im dunklen ohne Ton/Ablenkung liegen kann weil ich Angst habe davor zu denken - Anfangs wegen den Gedanken an ihn. Mittlerweile ist das aber wirklich ziemlich ausgeartet und die Gedanken an ihn gehören zu den wenigen die ich manchmal noch zu lasse. Aber dafür verkrafte ich es nicht mehr an begangene Fehler zu denke. Mögen sie einen Tag, zwei Wochen, 3 Monate oder 4 Jahre zurückliegen. Und was das denken an ihn angeht ist das sehr eingeschränkt. Nur ein paar Erinnerungen auf die ich wirklich zurückgreife, der Rest liegt irgendwie in einem Nebel und kommen nur selten "raus". Seit der Sache habe ich auch ein ziemliches Problem romantische Gefühle zu zu lassen und v.a. den potentiellen Partner nicht direkt zurückzuweisen.
Aber ein Punkt der mich besonders beschäftigt dabei ist die Wut. Wenn ich an ihn denke, steigt manchmal auch einfach nur Wut in mir hoch. Und ich kann sie nicht rauslassen. Ich denke darüber nach WIE man Wut rauslassen könnte (schreiben, irgendwas/irgendwen zusammeschlagen, alles um einen herum vom Tisch reißen - halt einfach mal so richtig schön explodieren, nichts was im Rahmen des möglichen ist). Naja nachdem solch ein Verhalten - zumal ich auch nicht alleine wohne - eher nicht zuzulassen ist, zumal das jetzt doch schon länger her ist, sitze ich einfach da. Wie eingefroren. Und bei dem Gedanken an diese Ventilaktion läuft mir ein Schauer über den Rücken und ich muss lächeln. Ich fühle mich dabei unwohl und eher wie gelähmt und habe keinen blassen Schimmer warum ich dabei LÄCHELN muss.
Seit ihm komme ich mir nur noch messed up vor. (Sorry mir fällt gerade kein dt. begriff ein) und fühle mich nur noch hin und her. Mit ihm hat in meinem Leben parallel ein ganz neuer Abschnitt angefangen und ich habe seither das Gefühl eigentlich nur noch zu vegetieren. Und was mir die letzten Tage erst klar geworden ist - ich habe noch nie mit jemandem mehr als den Satz "Ne zwischen uns war, ist und wird nie was festes sein 😉" gesprochen. Ich habe wenn nur darüber mit Freunden gechattet - aber ich habe nie darüber geredet. Diesen grauenhaften Abend, diese scheiß Monate die er mir genommen hat.
Danke, dass ich mich mal ausheulen durfte. Mal wieder.
ich habe seit Monaten ein Problem, genauer gesagt seit 11 Monaten. Ich hatte eine sehr einseitige Beziehung zu einem Mann der mein Leben leider in seinen Grundfesten erschütterte. Seitdem vergeht kein Tag an dem ich nicht an ihn denke. Die Gedanken an ihn machen mich aber krank. Ich will nicht an ihn denken. Allgemein ist mir denken (zumindest über Angelegenheiten die mich betreffen) zur Zeit einfach zu viel. Viel zu viel. Abends schlafe ich erst gegen 5, 6 ein weil ich nicht im dunklen ohne Ton/Ablenkung liegen kann weil ich Angst habe davor zu denken - Anfangs wegen den Gedanken an ihn. Mittlerweile ist das aber wirklich ziemlich ausgeartet und die Gedanken an ihn gehören zu den wenigen die ich manchmal noch zu lasse. Aber dafür verkrafte ich es nicht mehr an begangene Fehler zu denke. Mögen sie einen Tag, zwei Wochen, 3 Monate oder 4 Jahre zurückliegen. Und was das denken an ihn angeht ist das sehr eingeschränkt. Nur ein paar Erinnerungen auf die ich wirklich zurückgreife, der Rest liegt irgendwie in einem Nebel und kommen nur selten "raus". Seit der Sache habe ich auch ein ziemliches Problem romantische Gefühle zu zu lassen und v.a. den potentiellen Partner nicht direkt zurückzuweisen.
Aber ein Punkt der mich besonders beschäftigt dabei ist die Wut. Wenn ich an ihn denke, steigt manchmal auch einfach nur Wut in mir hoch. Und ich kann sie nicht rauslassen. Ich denke darüber nach WIE man Wut rauslassen könnte (schreiben, irgendwas/irgendwen zusammeschlagen, alles um einen herum vom Tisch reißen - halt einfach mal so richtig schön explodieren, nichts was im Rahmen des möglichen ist). Naja nachdem solch ein Verhalten - zumal ich auch nicht alleine wohne - eher nicht zuzulassen ist, zumal das jetzt doch schon länger her ist, sitze ich einfach da. Wie eingefroren. Und bei dem Gedanken an diese Ventilaktion läuft mir ein Schauer über den Rücken und ich muss lächeln. Ich fühle mich dabei unwohl und eher wie gelähmt und habe keinen blassen Schimmer warum ich dabei LÄCHELN muss.
Seit ihm komme ich mir nur noch messed up vor. (Sorry mir fällt gerade kein dt. begriff ein) und fühle mich nur noch hin und her. Mit ihm hat in meinem Leben parallel ein ganz neuer Abschnitt angefangen und ich habe seither das Gefühl eigentlich nur noch zu vegetieren. Und was mir die letzten Tage erst klar geworden ist - ich habe noch nie mit jemandem mehr als den Satz "Ne zwischen uns war, ist und wird nie was festes sein 😉" gesprochen. Ich habe wenn nur darüber mit Freunden gechattet - aber ich habe nie darüber geredet. Diesen grauenhaften Abend, diese scheiß Monate die er mir genommen hat.
Danke, dass ich mich mal ausheulen durfte. Mal wieder.
