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Gefangen im falschen Körper!!!

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Im Prinzip ist es ja mit dem Sprichwort schon gesagt. Man kann eben nicht heraus aus seiner Haut. Es gibt auch Leute, die einfach nicht singen können, und sehr darunter leiden. Die üben jeden Tag und treffen die Töne trotzdem nicht. Und andere machen das einfach so, denen genügt ein Lied in Radio und schon singen die das nach, einfach so.

Vieleicht solltest du mehr in Richtung richtiger Sport gehen. Also wo es um Ergebnisse geht und nicbt, wie man dabei aussieht! Ein Gewichtheber sieht auch eher durchschnittlich aus. Er kann aber viel mehr heben als ein Kraftsportler mit dem gleichen Gewicht.
 
Du bist kein Lauch,. sondern okay so, wie du bist.
Je eher du selbst das siehst,. desto schneller tun das auch die anderen.
Ja, jetzt kann ich 5€ in das Phrasenschwein werfen... Aber ist halt so

leider ja nicht denn sonst würde es mich nicht so stören

Du hast einen BMI von 23,9. Normalgewicht heißt: BMI zwischen 20 und 25. Du bist also näher am Übergewicht als am Untergewicht! Wie das zu dünn sein soll? Schwer vorstellbar. Und Muskeln wiegen ja mehr als Fett, aber Du hast ja wenige Muskeln, ansonsten wären sie auch sichtbar. Also Du kannst gar nicht zu „dünn“ sein bei den Werten.

Ich habe ja schon ein Schauspieler als Beispiel genannt. Gerade weil Muskeln schwerer sind, fehlt da also einfach die Masse am Körper. Die gleichen Muskeln, anderer Statur und gut verteiltes zusätzliches Fett wären viel besser. Aber ist eben nicht so

Es kann natürlich sein, dass Deine Schultern recht schmal und Deine Arme recht dünn sind. Geh weiter trainieren. Wenn man noch keine deutlichen Muskeln sieht, machst Du zu wenig. Da ist das Augenwischerei mit dem geringeren Gewicht, das andere nutzen. Vielleicht trainieren die in dem Momant nur Muskelausdauer oder gehen häufiger oder schon länger ins Fitnessstudio? Oder trainieren falsch, denn für optimalen Muskelwachstum sollte das Gewicht so hoch sein, dass man unter größter Anstrengung nur 8-12 Wiederholungen schafft.

Man kennt ja seine Leute im Studio und auch wenn man mit anderen Männern nur darüber redet, benutzen die geringere Gewichte und sehen viel muskulöser aus. Und die lügen bestimmt nicht, um weniger Gewicht zu erzählen als sie in echt benutzen. Und dann gibt es natürlich noch die richtigen Kerle, die auch richtig schwere Gewichte schaffen. Das ist dann wie eine andere Spezies echt. Als würde man Dackel und Bär vergleichen.

Klar, nicht jeder hat die Veranlagung, ein Tier zu werden. Aber zumindest das weibliche Erscheinungsbild lässt sich wegtrainieren. Wenn das denn objektiv wirklich da ist.

Ja das ist es leider. Und eigentlich muss ich ein Tier werden weil ich ja schon klein bin und schmale Schultern hab. Wär ich jetzt 1,80 oder mit einer kräftigen Statur, müsstem die Muskeln gar nicht so groß werden um das zu kaschieren. Ich muss also richtig krass trainieren, damit ich normal männlich aussehe. Wirklich trainiert kann ich eh nicht aussehen aber hoffentlich wenigstens normal!

Vielleicht bist Du auch so unsicher mittlerweile, dass Du die Schultern noch hängen lässt und feminin auftrittst.

Habe mir Rami Malek gerade mal angesehen. Er ist nicht zu schlank. Er wirkt etwas feminin, weil er die Schultern hängen lässt und auf vielen Bildern sich nach vorne beugt oder irgendwie weiblich dasteht und dreinschaut. Aber auch das hält sich noch im Rahmen.

Ich denke dass ist seine Statur einfach. Weil ein Schauspieler und Star lernt auch wie man sich richtig präsentiert.

Nur mal so ein paar Gedanken:

Ich gehe regelmäßig bouldern. Boulderer sind durch die Bank weg schlanke bis sehr schlanke Männer. Muskulös, aber mit schlanken, straffen Muskeln, keine Muckis wie man sie sich im Fitnessstudio antrainiert. Die würden beim Klettern nur stören.

Ich steh auf diesen Typ Mannund ich würde wetten, bei mir in der Kletterhalle laufen einige Männer rum, die Deine Maße oder sogar noch weniger Gewicht haben.

Ja, das geht auch alles wenn man breit gebaut oder groß ist. Dann sieht das auch männlich aus. Ich kenne auch Boulderer und die sehen deshalb normal aus.

Mein Ex-Freund wog auf 1,72 cm knapp 66 kg. Ich bin 1,75cm. Und er war mir definitiv nicht zu klein oder zu schlan

Wenn Du trainierst, hast Du auch Muskeln und einen definierten Körper. Dass das keine Muskelberge sind ist doch absolut okay. Es gibt viele Frauen, die von solchen Kleiderschränken eher abgeturnt werden.

Da muss man dann aber auch ein pretty boy sein. Entweder das oder richtiger Kerl, damit man attraktiv ist. Aber um Frauen geht es mir gar nicht, für die bin ich einfach nicht attrkativ genug. Das muss ich akzeptieren. Aber wenn man im falschen Körper steckt, der nicht zur eigenen Geschlechtsidentität passt, wie soll man das akzeptieren?

Also, mal davon abgesehen dass Du sehr schlank bist und eine eher schlanke Muskulatur hast - was stört Dich konkret? Ist Deine Taille sehr viel schmaler als Deine Hüfte oder so etwas? Weil Du das mit der Taille erwähnt hast?

Die Taille war nur ein Beispiel, weil man das gut vergleichen kann mit Frauen. Meine Hüfte ist ja genauso dünn. Es ist der ganze Körperbau, das sieht man auch sehr gut an den Handgelenken. Aber die Schulterbreite ist vielleicht am schlimmsten.
 
Die meisten normalen Cisgender verstehen das einfach nicht, ist einfach so.

Ich bin mir nicht sicher, ob ich das so okay finde, wenn du deine Situation mit trans sein vergleichst. Das fühlt sich für mich komisch und nicht richtig an. Ich würde da eher nach anderen Begriffen und Labeln suchen, Cisgender heißt biologisches Geschlecht und Geschlechtsidentität passen zusammen. Und soweit ich dich verstanden habe, hast du die äußeren Geschlechtsmerkmale eines Mannes und fühlst dich wie ein Mann, du findest nur deinen Körper an sich nicht passend. Da passt für mich eher der Begriff der Körperdysmorphophobie, den ich oben genannt habe. Ob man das nun als Störung sehen mag oder nicht, sei dahingestellt.
 
Ja, das geht auch alles wenn man breit gebaut oder groß ist. Dann sieht das auch männlich aus. Ich kenne auch Boulderer und die sehen deshalb normal aus.

Da muss man dann aber auch ein pretty boy sein. Entweder das oder richtiger Kerl, damit man attraktiv ist.

[\QUOTE]

Nein, mein Ex war kein wirklicher Beau. Ein ganz normaler Typ halt. Weder Model noch hässlich 😉

Und ich glaube wirklich, Du verrennst Dich da in etwas. Die besten Boulderer sind nicht groß. Die sind klein und drahtig.

Oder schau Dir Rennrad-Fahrer an. Ein Freund von mir hat auf 1,85m gerade mal 66kg. Drahtig halt. Ausdauermuskulatur, kein Gramm fett. Und trotzdem männlich.

Höre auf, Dich mit Bodybuildern zu vergleichen. Schau DirLeichtathleten, Radfahrer, Kletterer an. Und Du wirst erkennen, dass Deine Statur gar nicht so ungewöhnlich ist.
 
Im Prinzip ist es ja mit dem Sprichwort schon gesagt. Man kann eben nicht heraus aus seiner Haut. Es gibt auch Leute, die einfach nicht singen können, und sehr darunter leiden. Die üben jeden Tag und treffen die Töne trotzdem nicht. Und andere machen das einfach so, denen genügt ein Lied in Radio und schon singen die das nach, einfach so.

Das kann man doch gar nicht vergleichen!!! Und für mich klingt das schon so wie als wenn du sagst Pech gehabt.

Vieleicht solltest du mehr in Richtung richtiger Sport gehen. Also wo es um Ergebnisse geht und nicbt, wie man dabei aussieht! Ein Gewichtheber sieht auch eher durchschnittlich aus. Er kann aber viel mehr heben als ein Kraftsportler mit dem gleichen Gewicht.

Für einen Gewichtheber müsste ich ja noch viel stärker sein und bessere Muskeln haben. Und um den Sport geht es mir auch nicht.

Ich bin mir nicht sicher, ob ich das so okay finde, wenn du deine Situation mit trans sein vergleichst. Das fühlt sich für mich komisch und nicht richtig an.

Dann kennst du dich mit der Community nicht aus. Das Prinzip vom Problem ist genau gleich. Wir sind im falschen Körper geboren, der nicht zu unseren Geschlechtsidentität passt. Das lässt sich nämlich gar nicht nur auf Geschlechtsteile reduzieren. Auch Männer, die falsch als Frau geboren wurden, trainieren sehr häufig um einen männlichen Körper zu haben.

Ich würde da eher nach anderen Begriffen und Labeln suchen, Cisgender heißt biologisches Geschlecht und Geschlechtsidentität passen zusammen. Und soweit ich dich verstanden habe, hast du die äußeren Geschlechtsmerkmale eines Mannes

Eben nicht. Nur ein paar.

Da passt für mich eher der Begriff der Körperdysmorphophobie, den ich oben genannt habe. Ob man das nun als Störung sehen mag oder nicht, sei dahingestellt.

Tut es überhaupt nicht. Die Zeiten, in denen solche Probleme als psychische Krankheit galten, sind mittlerweile zum Glück vorbei!


Ich gucke einfach die Männer auf der Straße an.

Schade, dass Johnny_B alle seine threads löschen hat lassen. Da gings hunderte Seiten nur um dieses Problem.

Wurde er auch im falschen Körper geboren?

Lösung gabs allerdings keine und wird es bei dir auch nicht geben.

Na super auch, vielen Dank.
 
Ich will dir deine Wahrnehmung nicht absprechen und mir ist klar, dass Geschlecht mehr ist als Vulva oder Penis. Dass dir von anderen blöde Sprüche reingedrückt werden, finde ich scheiße und unfair und ich kann gut verstehen, dass Du gerne anders aussehen würdest.

Dein Bild von Männlichkeit ist allerdings sehr stark an patriarchale, sexistische Normen und Bilder von Männlichkeit (Breite Schultern, Größe, Stärke) gekoppelt und das passt für mich nicht so richtig zum Gender / Trans-Diskurs, bei dem es oft eher darum geht, sich von solchen Normen zu befreien.

Falls du aber Quellen hast, die deine Thesen stützen, also dass die Verortung im Gender Diskurs stimmig ist, freue ich mich darüber. Vielleicht habe ich auch Wissenslücken.
 
Ich verstehe irgendwie nicht, was du meinst. Du bist ein Mann und hast auch den Körper eines Mannes. Das ist einfach so. Egal, ob dir deine Schultern breit oder die Muskeln dick genug sind. Dein Körper ist biologisch männlich. Du willst ja auch Mann sein.

Nur findest du deinen Körper optisch nicht "männlich" genug. Das hat aber null mit Cis oder Trans zu tun.

Das verwirrt mich ein bisschen.
 
Zuletzt bearbeitet:
Keine Ahnung, von wem Männer wie du sich in den Kopf pflanzen lassen, dass nur große, breite, muskelbepackte Körper männlich sind.
Dieser Schwachsinn scheint immer mehr um sich zu greifen, immer mehr Männer werden genau dadurch "unmännlich", dass sie unter solchen Problemen mit sich selbst leiden.

Die Persönlichkeit und psychische Verfassung spielt eine enorme Rolle bei der Außenwirkung, der Ausstrahlung.

Neben Training gibt es hier noch Tipps:





Und weder der genannte Schauspieler noch die gezeigten Models hier sind unmännlich.
Google mal nach Jockeys, alle klein, drahtig und viele ganz sicher nicht unmännlich.

Ebensowenig haben alle durchschnittlich oder unterdurchschnittlich großen Männer zu akzeptiereb, dass sie für Fraurn nicht attraktiv wären.
Weshalb also du?
 
Na super auch, vielen Dank.
Die Lösungen gibt es ja nicht, weil du beratungs- und kritikresistent bist, also bedanke dich bei dir selbst.
Dir wurden hier einerseits viele Vorschläge und aufbauende Worte genannt, um dich und deinen Körper besser zu akzeptieren als auch Vorschläge, dein Training (und deine Ernährung) zu verbessern.
Bzgl. letzterem hättest du ja z.B. mal Trainingsplan und Kraftwerte posten können, aber da kam nichts.
Du willst dich doch nur weiter darüber auskotzen, dass alle anderen so tolle Gene haben und nur du nicht. Und wer nicht in das selbe Horn bläst, versteht dich einfach nicht. Du hast es schon echt schwer :S
Für einen Gewichtheber müsste ich ja noch viel stärker sein und bessere Muskeln haben. Und um den Sport geht es mir auch nicht.
Dass es dir nur um den Look geht, ist schon mal der falsche Ansatz und darin spiegeln sich imo auch deine mangelnden Resultate wider.
Sport soll in erster Linie als Ausgleich dienen und Spaß machen und daraus schöpft man dann auch Motivation.
 
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