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Freunde und Vertrauen

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Gast
Hi

ich hatte vor einigen Jahren eine Clique aus der ich ausgetreten bin, dann habe ich mir einen neuen Freundeskreis aufgebaut und eine Person aus der ersten Clique ist dann auch in meinen neuen Freundeskreis gekommen. Dann habe ich auch meinen neuen Freundeskreis verkleinert und den Kontakt zu der Person aus der ersten Clique eingestellt. Ich habe jetzt nur noch Kontakt zu zwei Personen aus meinem zweiten Freundeskreis und jetzt kommt der Knackpunkt:

Ich weiß es ist völlig legitim, auch wenn es mich überrascht hat: Eine der zwei Freunde ist immer noch gut befreundet mit der Person aus der ersten Clique von der ich mich komplett ausgeschlossen habe und ich komme damit nicht klar. Ich bin leider sehr paranoid und denke ständig, dass meine Freundin wichtige Dinge die ich ihr anvertraue an die Person weiterleitet von der ich nichts mehr wissen will und ich gehe davon aus, dass es nicht einmal bewusst passiert. Ich denke, dass meine Freundin denkt wir seien noch eng miteinander befreundet und deshalb ab und zu Inhalte meines Lebens an sie weitergeleitet werden, aber seit zwei Jahren gibt es da gar keinen Kontakt mehr.

Von meiner anderen Freundin habe ich auch gehört, dass sie noch Kontakt zu dem gesamten Freundeskreis hat. Ich hatte es damals so wahrgenommen, dass die ganze Gruppe sich getrennt hat und verschiedene Wege gegangen ist, aber dann habe ich mitbekommen wie sie sich alle aktiv treffen nur eben ohne mich. Da habe ich mich schon schlecht gefühlt...

Ich habe leider gar kein Vertrauen, obwohl ich erwachsen bin, deshalb verstehe ich nicht so richtig, warum ich was das angeht denke wie ein Teenager und dennoch kann ich die Gedanken nicht abstellen. Wenn ich meine Freunde darauf anspreche will ich nicht, dass sie denken ich sei merkwürdig, weil ich so paranoide Gedanken habe.

Was ich dazu sagen muss: meine Familie ist relativ bekannt in der Stadt aus der ich komme, wir haben viele Bekanntschaften und es gibt einige die mich kennen und über mein Leben Bescheid wissen, deshalb bin ich was private Sachen angeht sehr misstrauisch wenn es darum geht sie jemandem anzuvertrauen. Ich bin eigentlich schon offen und vertraue meinen Freunden in der Regel auch, aber da sind trotzdem diese Gedanken...

Ich wünschte ich könnte sie abstellen, aber ich weiß nicht wie ich das schaffen soll
 
Liebe TE,
haben deine Eltern dir ebentuell schon als Kind eingetrichtert, dich "draußen" stets bedeckt zu verhalten? Nichts zu erzählen? Die Familie nicht "in Verruf" zu bringen?
Solche Mechanismen können sich verfestigen.
 
Ich denke, dass meine Freundin denkt wir seien noch eng miteinander befreundet
Wie kann das sein? Meine Freunde wissen sehr genau, mit wem ich mich gut verstehe und mit wem nicht.
Warum bist du überhaupt aus der Clique (wie aus einem Verein?) "ausgetreten"? Das werden deine Freunde doch auch mitbekommen haben?
deshalb bin ich was private Sachen angeht sehr misstrauisch wenn es darum geht sie jemandem anzuvertrauen.
Um was für krasse Geheimnisse geht es denn da?
 
Wahrscheinlich hast du konkrete Dinge im Kopf, die du mal erzählt hast?
Ich kann es auf jeden Fall verstehen bzw. Mag ich das Gefühl auch nicht, wenn Freunde etwas weitererzählen oder über mich reden. Ich möchte einfach, dass Dinge im vertrauen bleiben & ich den oberflächlicheren Freundschaften nicht soo traue.
ich würde mich auch bedrängt fühlen, wenn die Freundin sich quasian deinen neuen Freundeskreis angeschlossen hat, scheinbar merkt sie nicht dass du dich auch von hier damit distanzieren wolltest.

Ich glaube du solltest die wichtigen Dinge nur mit anderen, engen Freundin/ einer Freundinteilen,die Ebenso ungern etwas in Gruppen erzählt oder ist. Die anderen sollten oberflächliche Freunde bleiben ..0
 
Liebe TE,
haben deine Eltern dir ebentuell schon als Kind eingetrichtert, dich "draußen" stets bedeckt zu verhalten? Nichts zu erzählen? Die Familie nicht "in Verruf" zu bringen?
Solche Mechanismen können sich verfestigen.
Ja das und schlechte Erfahrungen in diesem Bereich, können dann zu solchen Gedanken führen.
Schwer sich daraus zu lösen.
 
Ich kann dich total verstehen, so würde ich mich auch fühlen und so denken:/ einen Rat habe ich leider nicht.
 
Hast du die beiden Mal darauf angesprochen?

Du interpretierst eine Menge. Das nimmst du auch wahr. Du verstehst es möglicherweise noch nicht und kannst deine Gefühle nicht erklären.
Aber: ein Gefühl ist nie falsch. Gefühle kann man nicht ändern und nicht kontrollieren.
Verstehen und managen.

Du möchtest etwas kontrollieren was du nicht kontrollieren kannst. Andere Menschen. Ihr Denken. Verständnis. Gefühle. Etc.
Kontrollverlust.

Vertrauen ist immer ein Risiko. Und man sollte sich fragen welchen Preis man bereit ist zu bezahlen wenn die negativsten Konsequenzen eintreten würden.

Ich würde mir wünschen du beantwortest folgende Frage:
Was würdest du einem besten Freund raten, empfehlen, was er machen könnte?
 

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