Habe lange schon nicht mehr geschrieben , ich dachte es ginge wieder aufwärts . War aber nur ein "Strohfeuer " , die Depressionen sind zurück - stärker als vorher und intensiver ! Zu allem Überfluss ist meine letzte Oma am 2 Advent gestorben , der Blick in ihr Grab war verherrend für meine angeschlagene Psyche !!! Bislang waren Rituale immer ein Halt für mich , doch jetzt ist schon der Gang unter die Dusche ein" Kraftakt" für mich, der weihnachtsbaum (den ich auch in schwersten Zeiten aufgestellt habe ) ist jetzt eine Banalität , die ich nicht mehr haben will......Versuche gerade mit meinen letzten Krafreserven einen Termin für Tiefenpsychologie zu bekommen !! Doch habe ich auch da keine grosse Hoffnung , der Gang zur Arbeit ist eine seelische Qual - den Kollegen vorspielen , wie gut es mir geht - zu Hause aber breche ich regelmässig ein ! Am liebsten würde ich meine Wohnung nicht mehr verlassen !! Ich weiss ...... ich versinke in Selbstmitleid ... doch frage ich mich immer wieder , warum ich überhaupt versuche ein Leben festzuhalten das es gar nicht wert ist zu leben ????!!!!