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Es lebe der Sport...

No Lesson learned meinte:
Mich würde trotzdem interessieren ob es dir schonmal so ergangen ist und deine Gedanken bzw. Probleme während dem Laufen (durch die Dauer oder die Zeit deiner Strecke) sich in einer Art und Weise verstärkt haben bzw. ob sie sich als "unüberwindbar" dargestellt haben?

Ist zumindest oftmals meine rein subjektive Erfahrung...
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Hmmmm... nein, das ist mir noch nicht passiert... bei mir hat sich eher bei längerer Dauer eine Art Euphorie und Leichtigkeit eingestellt und das Gefühl, alle meine Probleme lösen zu können... wobei ich mir dann immer die Frage stelle, ob dieses Gefühl das ist, was als "Runners High" bekannt ist.
 
Ohne Bewegung funktioniert der Stoffwechsel bei den meisten auch nicht mehr. Und hey, es ist Frühling draußen, also ein Spaziergang vorprogrammiert, der dann auch in leichtes Joggen ausarten kann. Man spürt man lebt, die Endrophine spielen verrückt. 😀 und Probleme erhalten eine andere Sichtweise.
 
Wobei "Motorsport" ja schon auch unter "Sport" läuft.

Na ja, ich habe auch mal angegefangen und seither drei Kilo zugelegt. 😕

Bin guter Dinge, Ende des Jahres die 100-Kilo-Marke zu knacken. 😀
 
Acro,

ich finde es toll, wie Du da auch an Dir arbeitest!:daumen:
Wenn ich mich richtig erinnere, hattest Du auch eine zeitlang Probleme mit Deinem Knie... .
Wie hast Du es geschafft, dass das aufgehört hat?
Andere Technik?

LG
Landkaffee
 
Jetzt aber im Ernst. Ich bin derselben Meinung, dass Sport Glücksgefühle auslöst, das Selbstbewusstsein steigert und einen gesundheitlichen Vorteil bringt.

War ja selber früher Fußballer, Ringer, und kenne das Gefühl noch.
 
Tztz... meinte:
Jetzt aber im Ernst. Ich bin derselben Meinung, dass Sport Glücksgefühle auslöst, das Selbstbewusstsein steigert und einen gesundheitlichen Vorteil bringt.

War ja selber früher Fußballer, Ringer, und kenne das Gefühl noch.
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Du kennst das Gefühl noch? - Na, fein...!🙂

Welches?

Du meinst das Glücksgefühl oder welches?


LG
Landkaffee
 

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