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Emotionaler / Narzisstischer Missbrauch

Vergiss das mit reden. Man kann mit so einem Menschen nicht vernünftig reden. Sie leben in ihrer eigenen Welt und sie werden es immer so auslegen, dass wir die Täter und sie die Opfer sind - auch gegenüber dritten (das nennt man dann Flying Monkeys, wenn sie dritte gegen uns aufhetzen mit ihren Lügengeschichten).

2016 hatte ich einen ersten Fluchtversuch mit meinen beiden Kindern versucht. Ich habe das lange geplant. Alles, was mir lieb und teuer war und nicht in einen Koffer passte, habe ich nach und nach zu meiner Familie nach Deutschland per Post geschickt. Die Papiere zu allererst (wir haben in England gelebt). Ich habe den schlechten Gesundheitszustand meines Vaters als Alibi missbraucht und immer beteuert, dass ich selbstverständlich zurück kommen würde, aber meine Eltern mich jetzt einfach bräuchten. Trotzdem eskalierte es am Tag vor der Abreise, und zwar in einem solchen Ausmaß, dass ich dachte, heute überschreitet er die Grenze zwischen emotionaler zur körperlichen Gewalt. Das wäre nicht das erste Mal in seiner Karriere als Narzisst. Er hatte mir wieder und wieder fast mit Stolz erzählt, wie er eine frühere Ehefrau k.o. geschlagen hatte, weil sie sich ihm wiedersetzte. Er hat es auch immer einen Punkt gemacht, dass er schon zu boxen anfing, als er gerade mal laufen konnte. Seine Brüder hätten ihn immer mit ins Training genommen. Ich hatte also keinerlei Zweifel daran, dass er diese Grenze vielleicht doch wieder überschreiten würde und ich rief die Polizei. Der Kinder zuliebe erlaubte ich ihm nach einem Gespräch mit den Polizisten, dass er abends zurückkommen dürfte und uns an den Flughafen am nächsten Morgen bringen könnte. Doch das war unter der Anweisung der Polizei, mich in Ruhe zu lassen und nicht zu belästigen. Was soll ich sagen? Er kam heim, begann mich verbal zu bedrängen, bis ich einwilligte, ihm zuzuhören und hielt mich die ganze Nacht wach. Ich wollte die Polizei nicht wieder anrufen, weil die Kinder das nicht mitbekommen sollten. Aber ich war froh, als wir endlich im Flieger saßen. Doch es gibt ein Gesetz für internationale Kindesentführung und ich hatte ja nichts schriftlich von ihm, dass ich unseren gemeinsamen Sohn mit seiner Einwilligung für längere Zeit außer Landes gebracht hatte. Also wagte ich den Kontaktabbruch nicht und er holte mich nach 4 Monaten zurück. Erst dachte ich, es war die richtige Entscheidung, aber glaube mir, er hat dafür gesorgt, dass ich sie die nächsten 6 Monate bitter bereuen musste. Dann mischte sich das britische Jugendamt ein.

Ich erzähle dir das, um darzustellen, wie manipulativ sie sind. Und diese Erfahrung haben sehr viele aus meinen FB Gruppen in derselben und ähnlichen Weise gemacht. Unsere emotionale Bindung macht uns erpressbar und anfällig für ihre Worte, denn ja, wenn es drauf ankommt, können sie so charmant und liebevoll sein. Man nennt das sehr treffend auch love bombing. Sie bombadieren einen regelrecht mit ihrer "Liebe".

Nachdem wir im November 2017 nach Deutschland zurückkehren mussten, folgte ich den Rat m einer Anwältin, nämlich blockieren auf allen Ebenen. Kein Kontakt. Nicht mal ein Hallo. Das packte ich für ungefähr 8 Monate. Dann begann unser gemeinsamer Sohn immer mal wieder nach seinem Papa zu fragen (denn der hat zum Glück das meiste vergessen von dem, was wir hinter uns haben) und ich wollte meinem Sohn den Vater nicht nehmen, also erlaubte ich Kontakt über WhatsApp. Nach 4 Monaten war ich nervlich wieder so am Ende, dass ich fast zu ihm zurückgekehrt wäre! Er war nicht an seinem Sohn interessiert, sondern daran mich zu manipulieren und zu kontrollieren. Dies verlief mal mit Komplimenten und Liebesbeteuerungen und mal mit unterschwelligen Drohungen, dass NUR er die Lösung auf unsere mentalen Probleme sei, Alleinerziehende es nicht auf die Reihe bekommen können, beide Elternteile zu sein und wir nur dann alle glücklich würden, wenn wir wieder zusammen wären.... Und ich verdanke es einem Kommentar eines Bekannten, dass ich es schaffte, diesen Narzissten wieder zu blockieren und unsrem Sohn zu erklären, dass es einfach nicht funktioniert, wenn man Kontakt mit Daddy hat, weil der nichts Gutes für uns möchte.

Wenn du die Möglichkeit hast, bringe die wichtigen Papiere an einen sicheren Ort, vielleicht deine Familie oder eine gute Freundin, oder wenn du auf der Arbeit jemanden hast, dem du vertraust, dann dort hin. Und wenn du Zeit ohne seine Kontrolle daheim hast, suche dir die Dinge, die du auf jeden Fall behalten willst und packe sie zusammen. Wenn es nicht unauffällig geht, dann ist es halt Frühjahrsputz. Ansonsten verhalte dich so normal wie möglich, denn sie sind sehr misstrauische Personen und wenn du dich ihm jetzt entziehst, wird er viel eher Lunte riechen und dann kann es sein, dass die Situation von unangenehm zu vielleicht sogar gefährlich schwenkt.

Suche dir jede nur denkbare Unterstützung von außen. Wenn du jemanden mit Transporter kennst, bitte diese am Tag deiner Flucht da zu sein. Versuche unbedingt mit einem Schlag weg zu sein und wenn du willst, hinterlasse ihm ein Tschüss und keine weiteren Worte. Blockiere ihn sofort auf allen Nummern und Wegen und sollte es gemeinsame Verpflichtungen geben, schalte am Besten jetzt schon einen Anwalt ein, der das dann für dich regelt.

Leider kann man sich anders nicht von einem Menschen mit narzisstischer Persönlichkeit trennen. Ich habe einmal ein Bild zum Thema gesehen, wie die sich selbst sehen. Da stand ein Apfelgrutze vorm Spiegel und sah sich als wunderschönen, roten Apfel. Makellos und glänzend. Ich finde, dieses Bild trifft absolut ins Schwarze.

Viel Glück wünsche ich dir und sehr viel helfende Hände und Ohren, die dir zuhören und dich begleiten werden auf diesem schwierigen Weg.
 
Nochmals vielen Dank für deinen Beitrag. Das ist eine echt mitnehmende Erfahrung, die du D gemacht hast.
Er hat sich in zwei Urlauben zwei Messer gekauft, diese hängen in der Küche. Diese Situation in der er handgreiflich wurde, von der ich berichtete, hatte er dabei ein Messer irgendwann davon in der Hand, warum weiß ich nicht mehr. Jedenfalls hatte ich selbstverständlich Todesangst, da ich auch in der Sackgassen Ecke stand und so nicht an ihm vorbei kam.
Als er bemerkte, dass ich nur das Messer anstarrte, fragte er mich ob ich wirklich glauben würden, dass er mich abstechen würde. Ehrlich gesagt, weiß ich nicht was ich geantwortet habe, ich glaube sowas wie 'ich habe einfach angst vor diesem ding'.
Er packte es weg, aber seit dem habe ich immer angst in der Küche, was falsches zu sagen.
Auch gestern konnte ich beobachten, wie ich, als er am Tisch sitzend immer auf den Tisch klopfen zusammen zuckte. Es ist Wahnsinn, was emotionale Gewalt mit einem macht und ich bin unglaublich dankbar, dass ich hier eine Plattform zum Austausch gefunden habe.
Wenn ich all die Situationen zusammen zähle, wäre das einfache flüchten wirklich die einzige Wahl und dennoch schleicht sich der Gedanke ein, dass er nach allem guten was er getan hat, nicht verdient hat - habt ihr da einen Tipp, wie ich mich diesem Gedanke abwenden kann?

Vielen Dank nochmal, fürs lesen, antworten und mitfühlen.
 
Schau mal ob / wann du vielleicht in ein Frauenhaus kannst. Von dort aus kann man unterstützt gut weitermachen.

Es gibt auch spezielle Umzugsunternehmen für solche Fälle 🙂
 
Ich habe Unterstützung von einer Freundin, bei der ich sofort Unterschlupf bekäme.
Ich bin auch Gedanklich objektiv so weit, dass eine Trennung der einzige Ausweg ist. Aber ich krieg mich nicht dazu überwunden, es auszusprechen, zu mal er letztends wieder so etwas gemacht hat, was mich davor Angst haben lässt.
Er hatte wieder gekifft als ich nach Hause kam und er erzählte und erzählte... Und war halt der Meinung, dass nur er im Recht war, mit dem, was er mir erzählte. Nun gut, die darauf folgende Nacht blieb ich dann bei besagter Freundin.
Darauf, dass ich bei ihr schlafe, hat er nicht geantwortet. Aber ich bekam ein Video, von sich selbst, wie er etwas erzählte. Darin kratzte er sich im Gesicht, die Hand war komplett einbandagiert. Als ich am nächsten Morgen fragte, was damit sei, erzählte er lediglich, dass er die Wand getroffen hätte.
Als ich dann nach Hause kam erzählte er Mi, dass er sich auf der Arbeit mit Kollegen gestritten hatte und da seine Wut an der Wand ausgelassen hatte.
Das machts natürlich noch schlimmer für mich, weil, mein Verstand sagt, meine Gedanken dazu sind normal, nur mein Herz will mal wieder nicht hören, dass ich wenn ich ihm sage, dass ich mich trennen will, ich die Wand werde, versteht ihr? Aber einfach abhauen? Dann habe ich Angst dass er all meine Sachen einfach auf die Straße wirft, was er mal angedroht hatte, wurde ich ihm fremd Ehen (habe ich nie, nur mal so erwähnt). Was würdet ihr tun? Wirklich einfach abhauen? So eine ART Nacht und Nebel Aktion?....
 
Hol dir Hilfe. Anwalt, Polizei, Umzugsunternehmen mit besonderer Befähigung.

Nimm mit was dir gehört.

Wenn er weiß wo die Freundin ist, ist ein Frauenhaus besser.
 
Jetzt ist es soweit, ich habe noch nicht endgültig Schluss gemacht, habe aber ihm gesagt dass ich unglücklich bin und mich in der Beziehung unwohl fühle. Jetzt bin ich bei einer Freundin untergekommen und bereue alles, was ich ihr erzählt habe und habe einfach Angst dass es endgültig ist. Ich fühle mich, wie de letzte Dreck und ständig erinnere ich mich an die guten Zeiten der Beziehung... Ich denke sogar darüber nach, dass ich eine Therapie zur Entscheidungsfindung hinzu ziehe eventuell sogar mit ihm. Ich bin so total überfordert mit mir selbst.
 
Jetzt ist es soweit, ich habe noch nicht endgültig Schluss gemacht, habe aber ihm gesagt dass ich unglücklich bin und mich in der Beziehung unwohl fühle. Jetzt bin ich bei einer Freundin untergekommen und bereue alles, was ich ihr erzählt habe und habe einfach Angst dass es endgültig ist. Ich fühle mich, wie de letzte Dreck und ständig erinnere ich mich an die guten Zeiten der Beziehung... Ich denke sogar darüber nach, dass ich eine Therapie zur Entscheidungsfindung hinzu ziehe eventuell sogar mit ihm. Ich bin so total überfordert mit mir selbst.

Gut gemacht

https://www.re-empowerment.de/
angucken wenn es viel wird

oder https://www.hilfetelefon.de/ an rufen 08000 116 016

Therapie für dich wäre super. Aber nicht mit ihm! Halte Abstand zum MESSERMANN!
 
Es gibt nur sehr wenige Geschichten, die ausführlich berichten, was beim narzisstischen Missbrauch in einer Liebesbeziehung passiert. Bei Bayern 2 gab es vor einigen Wochen eine Sendung zum Thema, in der ein Typ berichtet:


https://www.br.de/radio/bayern2/sen...wie-aus-liebe-emotionale-gewalt-wird-100.html


und das alles wird umfangreich in diesem Buch erzählt, das auf eine reale Geschichte zurückgeht. Es ist wirklich unheimlich.

PS: Verzeih, dass es ein Werbelink war, das wollte ich nicht. Vielleicht geht das hier;

https://www.zeit.de/kultur/literatur/2019-02/sandbergs-liebe-roman-jan-drees-rezension


[....]
 
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