Einsamm auch mit Mann !

Ich habe schon seit längeremm ein Problemm unter dem ich sehr leid, und zwar ist in unsr 5, Jährigen Partnerschaft keine Liebe mehr. Es ist keine sannung oder Harmonie in der Luft.
Meistens eher Streit und ich sreie dann auch immer so.
Für ihn mache ich in letzter Zeit sowiso nur alles falsch, nichts mache ich richtig.
Er krietisiert mich, demütigt mich und wenn ich weine sagt er auch nur mehr " ich soll nicht mehr so blöd tun " ( Weil ich es angeblich schon so oft mache das es nervt ).
Ja aber das ist doch kein Wunde, ich liebe ihn noch von ganzem Herzen und er zeigt mir kein bisschen seine Liebe. Weder finde ich zur Zeit Geborgenheit bei ihm, noch körperliche Nähe.
Wir vegetieren nur mehr so dahin und leben wie bruder und schwester zusammen.
Doch ich sehne mich so nach ihmn , gehe auch so oft -auf einmall- zu ihm hin sage ihm, das ich ihn Liebe oder umarme ihn ganz fest.
Wenn man jamanden liebt verspührt man doch dieses Bedürfnis oder ? Warum er nicht, warum kommt nicht auch er - einfach so zu mir und gibt mir ein Kuss oder einige innige umarmung.
Da zweifle ich schon irgendwie an der Liebe.
Immerwieder hab ich versucht mit ihm zu reden, doch zweckloss er zieht sich immer so zurück und kann auch einfach nicht, seine Gefühle ausdrücken und findet so auch keine Worte.
Ich brauche einfch mehr Aufmerksamkeit, Geborgenheit, Nähe doch wir leben zusammen wie Bruder und Schewester.
Doch ich kann nciht so leben.
Ich bin derrzeit so unglücklich weine mich so oft ihn den Schlaf und was ich zu sehen bekomme ist nur sein abweisender Rücken.
Was soll ich nur tun ?
Er sagt imer wider " nein nein ich liebe dich schon noch " Ja aber das reicht mir nicht !!!
4 J. Kämpfe ich jetzt schon, ( Das erste Jahr war ja perfekt )
Als ich mit ihm dann in seine 1 Zimmerwohnung nach Innsbruck zog,
ging alles llangsamm,langsamm aber sicher alles den Bach runter.
Ich will nicht die unschuld in Person spielen, natürlich habe ich dort auch viel Blödsinn angesellt, er hat viel mit mir mietgemaht und ist ein geduldiger Mensch wie kein zweiter ja das und noch ein paar Dinge liebe ich ihn.
Aber ich braue mehr Zuneigung die er mir nicht gibt, oder geben kann er muss sich doch bemühen oder, oder ist ihm alles egal.
Hat es überhaupt noch ein Sinn weiterzukämpfen und zu hoffen das er irgendwann mal von ganz alleine zu mir kommt, mir liebe Worte sagt, mich richtig umarmt oder villeicht auch mal zwieschendurch Blumen, zumm Essen einladen, Ein Geschenk, ein Kuss.....doch nichts dergleichen.
Ich will mir nicht, jedesmal wegen dem die Augen ausweinen müssen.
Soll ich gehen, aber villeicht wird es nur noch schlimmer.
Soll ich mich mit der Lebenslage zufrieden geben, oder einen neuen Abschnitt in meinem Leben wählen, ein unbekannten weg wo ich leider nicht weiss was mich erwartet.
Bitte kann mir jemand helfen mein Verstand sagt das und mein Herz sagt was amderes.
Was sagt ihr ?

Dankeschön schonmall im Voraus !!

Liebe grüsse sunnshine

Das Problem kenne ich auch, ich mache es momentan auch durch.
Ich würde Dir nur eines sagen,vergiss/vernachlässige Dich nicht. Entweder Ihr geht zu ein Paar-Therapeut oder setzt Euch zusammen mit eine neutrale Person und REDET Nur nochmal VERGISS DICH NICHT. Und dann je nachdem wie das Gespräch war eventuell den nächste schritt machen.
Wünsche Dir/Euch viel Kraft und Ehrlichkeit und vielleicht doch ein aufeinander Zugehen.
Ein Gast

Sunnshine meinte:

Ich habe schon seit längeremm ein Problemm unter dem ich sehr leid, und zwar ist in unsr 5, Jährigen Partnerschaft keine Liebe mehr. Es ist keine sannung oder Harmonie in der Luft.
Meistens eher Streit und ich sreie dann auch immer so.
Für ihn mache ich in letzter Zeit sowiso nur alles falsch, nichts mache ich richtig.
Er krietisiert mich, demütigt mich und wenn ich weine sagt er auch nur mehr " ich soll nicht mehr so blöd tun " ( Weil ich es angeblich schon so oft mache das es nervt ).
Ja aber das ist doch kein Wunde, ich liebe ihn noch von ganzem Herzen und er zeigt mir kein bisschen seine Liebe. Weder finde ich zur Zeit Geborgenheit bei ihm, noch körperliche Nähe.
Wir vegetieren nur mehr so dahin und leben wie bruder und schwester zusammen.
Doch ich sehne mich so nach ihmn , gehe auch so oft -auf einmall- zu ihm hin sage ihm, das ich ihn Liebe oder umarme ihn ganz fest.
Wenn man jamanden liebt verspührt man doch dieses Bedürfnis oder ? Warum er nicht, warum kommt nicht auch er - einfach so zu mir und gibt mir ein Kuss oder einige innige umarmung.
Da zweifle ich schon irgendwie an der Liebe.
Immerwieder hab ich versucht mit ihm zu reden, doch zweckloss er zieht sich immer so zurück und kann auch einfach nicht, seine Gefühle ausdrücken und findet so auch keine Worte.
Ich brauche einfch mehr Aufmerksamkeit, Geborgenheit, Nähe doch wir leben zusammen wie Bruder und Schewester.
Doch ich kann nciht so leben.
Ich bin derrzeit so unglücklich weine mich so oft ihn den Schlaf und was ich zu sehen bekomme ist nur sein abweisender Rücken.
Was soll ich nur tun ?
Er sagt imer wider " nein nein ich liebe dich schon noch " Ja aber das reicht mir nicht !!!
4 J. Kämpfe ich jetzt schon, ( Das erste Jahr war ja perfekt )
Als ich mit ihm dann in seine 1 Zimmerwohnung nach Innsbruck zog,
ging alles llangsamm,langsamm aber sicher alles den Bach runter.
Ich will nicht die unschuld in Person spielen, natürlich habe ich dort auch viel Blödsinn angesellt, er hat viel mit mir mietgemaht und ist ein geduldiger Mensch wie kein zweiter ja das und noch ein paar Dinge liebe ich ihn.
Aber ich braue mehr Zuneigung die er mir nicht gibt, oder geben kann er muss sich doch bemühen oder, oder ist ihm alles egal.
Hat es überhaupt noch ein Sinn weiterzukämpfen und zu hoffen das er irgendwann mal von ganz alleine zu mir kommt, mir liebe Worte sagt, mich richtig umarmt oder villeicht auch mal zwieschendurch Blumen, zumm Essen einladen, Ein Geschenk, ein Kuss.....doch nichts dergleichen.
Ich will mir nicht, jedesmal wegen dem die Augen ausweinen müssen.
Soll ich gehen, aber villeicht wird es nur noch schlimmer.
Soll ich mich mit der Lebenslage zufrieden geben, oder einen neuen Abschnitt in meinem Leben wählen, ein unbekannten weg wo ich leider nicht weiss was mich erwartet.
Bitte kann mir jemand helfen mein Verstand sagt das und mein Herz sagt was amderes.
Was sagt ihr ?

Dankeschön schonmall im Voraus !!

Liebe grüsse sunnshine

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Hallo Sunnshine,

ich kenne dieses Problem. Mir wurde hier gesagt höre auf deinen verstand. Ich glaube nicht, das dir dieser Mann gut tut. ich stehe auch gerade vor einem Scherbenhaufen nach einer über 11 jährigen Beziehung. Höre auf deinen Verstand!!

hallo sunshine,
erstmal: herzlich willkommen hier =)

Dich zufrieden zu geben ist sicherlich keine Lösung.

Manchmal hilft es, den Blickwinkel ein bisschen zu ändern:
was benötigt dein Partner? Weißt du, was in ihm vorgeht? Wie er fühlt?
Warum er sich verändert hat? Was könnte bewirken, dass er und eure Beziehung wieder eher wie die wird, die ihr am Anfang hattet?
Was gibst du ihm?
Ist das was du gibst das, was du geben möchtest oder das, was er haben möchte?
Ob er vielleicht erstmal Ruhe bräuchte? Wie reagiert er, wenn du ihn spontan drückst oder ihm sagst, dass du ihn liebst?

Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn es zuhause emotional zu kalt geworden ist und man das Gefühl hat, man rennt gegen eine Wand, weil man zum Partner nicht mehr durchkommt, es tut mir sehr leid, dass du das erleben musst.
Ihr scheint schlimme Zeiten durchlebt zu haben.

Was hat euch bislang am Aufgeben gehindert?

Tut mir leid, dass ich dir nicht wirklich einen Tip geben kann.
Viel Kraft,
die soulfire

Hallo liebe Innsbruckerin,

das was du möchtest ist er Normalzustand, wer möchte das nicht?

Wenn er das nicht mehr lebt, dann könnte es sein, dass er sich dummerweise mit anderen Frauen eingelassen hat, das gibt solche Sperren,

es könnte aber auch sein, dass er mit sich selbst irgendein Problem hat, von dem er scheinbar glaubt, du verstündest es nicht und dass er sich deshalb zurückzieht.

Weiter könnte es sein, dass er mit dir selbst irgendein Problem hat, was er sich nicht sagen traut. Dann leidet er womglich mehr als du. Ich kenne das.

Es gibt keinen Grund, ihn zu verurteilen oder sich zu trennen, bevor nicht eines stattgefunden hat. Weißt du was ich meine?
Klar, das, was aus deinen Zeilen überhaupt nicht hervorgeht. Dass ihr miteinander redet, aber nicht nur einmal und auch nicht mit Vorwürfen, sondern mit übermäßigem Verständnis für die Lage des anderen. Notfalls braucht man dazu einen Vermittler oder Therapeut.

Sag mal, wie es dir mit den Sätzen geht, die du hier im Forum erfahren hast.

Viele gut gemeinte Grüße

Sigi

hy

ich möchte mich wircklich für euer Mietgefühl, ideen und tollen tipps danken.
Ich werde das beste geben .
Ich bin echt froh das ich dieser Seite hier gefunden habe, es ist schön von anderen Menschen gute Ratschläge und Mietgefühl zu bekommen, daher ich ja keine einzige freundinn habe mit der ich reden könnte.

Danke nochmal.

PS: Jetzt bin ich auf einmall nicht mehr Regestriert...gggrrrrr steht jetzt nur Gast da aber ich bins die Sunnshine.
Versuche mich nochmals so zu Regestrieren und sonst kenn ich mich auch noch nicht so gut aus.

Liebe Grüsse sunnshine

Hallo Sunnshine,

herzlichen Glückwunsch - du hast gerade vorzüglich meine gescheiterte Ehe beschrieben.

Ich kann dir nur raten - wenn du ihn denn noch liebst - lass nichts unversucht (dann hast du dir zumindest, sollte es doch schiefgehen, nicht soviel vorzuwerfen, da du weißt, dass du zwar alles versucht hast, aber ein Scheitern nicht nur an dir lag und kannst mit einem "besseren" Gefühl gehen). Aber Vorsicht - mich hat das fast kaputtgemacht.

Ich kann wirklich absolut alles nachvollziehen.
Man sitzt da und heult, ist völlig am Ende und weiß nicht mehr weiter und alles, was man sich verdammt nochmal wünscht, ist eine kleine Umarmung und vielleicht ein paar liebe und tröstende Worte, die einen noch an so etwas wie Verbundenheit und Liebe glauben lassen. Und was man bekommt sind im schlimmsten Fall böse Worte und im besten Fall "nur" ein genervter und abschätziger Blick.

Ich habe bis heute nicht herausgefunden, warum er damals so geworden ist. Ich kann es dir nicht sagen. Ich weiß nicht mal, ob es überhaupt etwas mit mir zu tun hatte oder nur mit einer gewissen Unzufriedenheit mit sich selbst....es kam nie ein Wort über seine Lippen.
Falls dein Mann so tickt, wie mein Exmann, dann kann ich dir auch schon jede Antwort prophezeihen, die du auf deine Fragen nach dem "Warum" erhalten wirst: "Nein Schatz, es ist alles ok." "Klar Schatz, ich liebe dich doch noch." "Nein Schatz, da gibt es nichts zu reden." Punkt und Aus.
Ich hoffe, es wird bei dir nicht so laufen.

Rede mit ihm, versuche für ihn da zu sein und gib was du kannst.

Ich weiß nicht, ob meine Ratschläge gut für dich sein werden, aber mir hat dieses Vorgehen geholfen:

- Zuerst habe ich neutrale Personen aus meinem Umfeld gefragt, wie sie unseren Umgang miteinander und seinen Umgang mir gegenüber einschätzen - aus dem einfachen Grunde, dass ich mir nicht mehr sicher war, ob ich jetzt verrückt geworden bin und das alles völlig falsch sehe bzw. mehr Nähe verlange, als "normalerweise" üblich ist. Ich war nervlich schon so am Ende, dass ich gar nicht mehr wusste, was richtig ist oder falsch, mein Selbstwertgefühl lag in Scherben (ich habe das Gefühl, da geht es dir genauso - auch kein Wunder, ohne jegliche Bestätigung des Partners, man kapselt sich ein und grübelt den ganzen Tag, was bloß falsch an einem ist, dass man es nicht mehr wert ist, geliebt zu werden...). die Antworten von Freunden, Bekannten und auch Arbeitskollegen waren mehr als eindeutig.

- Dann habe ich mir überlegt, was ich alles tun könnte, um ihn wieder in mich "verliebt" zu machen. Ich habe glaube alles Erdenkliche versucht, da kennst du deinen Mann besser und musst einfach mal deine Phantasie spielen lassen. Das habe ich mit meiner letzten und ganzen Kraft mehrere Monate so durchgezogen und auch wenn ich vielleicht manchmal am liebsten die Wohnung vor Wut und Verzweiflung kleingeschlagen hätte, habe ich nicht aufgegeben.

- Und jetzt das Wichtigste zum Schluß:
Rede mit ihm. Sage ihm, wie unglaublich wichtig er dir ist und wie sehr du ihn liebst. Sage ihm, dass du an eurer Partnerschaft festhalten willst und dafür kämpfen wirst -
ABER :
(ganz wichtig und v.a. wenn er partout nicht mit dir über die Gründe seines Verhaltens reden will)
sage ihm auch, dass wenn sich trotz deiner Bemühungen keine Änderung in eurem Zusammenleben einstellt und du merkst, dass von seiner Seite nichts kommt, du eure Partnerschaft für dich als gescheitert ansehen wirst und daraus deine Konsequenzen ziehst.

Sag ihm das ganz deutlich und ernsthaft, denn solange er nicht realisiert, dass es "kurz vor Zwölf" ist, wird er deine Worte nicht ernst nehmen (wer eine Frau heulend zurücklässt und sich noch darüber aufregt, nimmt sowas gar nicht wirklich als wichtig wahr, wenn man nicht die notwendige Ernsthaftigkeit an den Tag legt).

- Setzt dir unbedingt eine innere Frist, z.B. 3 Monate oder ähnlich - von der du ihm nicht erzählst. Und wenn sich dann nichts getan hat: PACK DEINE SACHEN, sonst gehst du vor die Hunde!

- vielleicht schaffst du es zwischenzeitlich mal rauszukommen, vielleicht ne woche mal weg von eurer Beziehung zu alten Freunden oder Familie....ich habe für meinen Teil damals gemerkt "Hey, du bist doch ein liebenswerter Mensch, du kannst mit anderen Menschen Spaß haben, du kannst sogar noch ab und zu lachen - ICH LEBE NOCH!" und "Hey, vielleicht ist es gar nicht ganz allein meine Schuld, dass alles so den Bach runter geht." Das hat mir irrsinnig geholfen und mir wirklich die augen geöffnet - also wenn du für deinen Teil merkst, dass es dir ohne ihn DEFINITIV besser geht...dann geh....es kann dann auch nur besser werden!

Du tust mir sehr leid*drück*
Für mich war diese Zeit die schrecklichste Zeit meines Lebens.
Am Ende habe ich mich nicht mal mehr wiedererkannt, wusste gar nicht mehr wer ich bin als Mensch und was ich überhaupt noch wert bin.

Heute frage ich mich, warum ich nicht schon viel früher gegangen bin, warum ich mir das angetan habe...sobald du merkst, dass alles keinen Sinn mehr macht, pack deine Sachen, tu dir das nicht an, das ist echt nicht schön....

Als ich es nach zwei Jahren hartem Kampf - wohl v.a. mit mir selbst - endlich geschafft hatte, zu begreifen, dass ich nichts mehr tun kann, weil ich schon alles menschenmögliche getan habe, war ich endlich so weit, auszuziehen und zu gehen. Er hat damals gesagt "Ich liebe dich doch noch wie am ersten Tag." und war plötzlich zu tiefst erschüttert - wohl eher aus gekränktem Ego, niemals aus Liebe. Jeder Freundin, der ich damals davon erzählt habe, ist in schallendes Lachen ausgebrochen und ich kann weder zählen, wie viele Gratulationen ich für diesen Schritt bekam, noch, wie oft mir gesagt wurde "Wie konntest du dich nur SO LANGE so lieb- und respektlos behandeln lassen - aber ich wollte mich da nicht einmischen." Aber es waren mehr Gratulationen als ich je zu einem meiner Geburtstage erhalten habe, lach.

Wenn du dich emotional noch nicht so weit fühlst, dass du denkst, du könntest es schaffen zu gehen, dann versuche dein Bestes. Und ansonsten...viel Erfolg bei der Wohnungssuche

Das schreibt dir eine Frau, die viel für jede zukünftige Beziehung dazugelernt hat (ich lass mich nie wieder in meinem ganzen Leben unter Wert behandeln, da gibt es keine Kompromisse mehr, da bin ich hart wie Stahl....und diese Einsicht ist verdammt viel wert) und vor allem eine, die jetzt WIRKLICH SEHR SEHR GLÜCKLICH IST

Ich wünsche dir von ganzem Herzen alles Gute und viel Kraft!
Du schaffts das, egal was kommt.
Und im Zweifelsfall - hör auf deine Gesundheit

LG,
vanDark

Vielen Vielen Dank

Als ich deinen Text las kamen mir die tränen, den alles ws du sonsst noch geschrieben hast ist genauso in unserer beziehung.
Ich wollte nur nicht so viel schreiben doch du hast meine Geschichte zu Ende geschrieben.
Na da haben wir wohl genau das selbe Schicksal erwischt.
Ich werde es so machen wie du gesagt hast ich setzte eine Frist von 3 Monaten.
Denn eigentlich kämpfe ich schon 4 Jahre um mehr Aufmerksamkei, immerwieder verspricht er es mir hält es vielleicht ein paar Tage,
und dann kommt wieder der frustrierende alte Trot, wo im Moment keiner von uns glücklich ist.
Schade das es meistens so enden muss,
wenn man sich am Anfang doch so sehr geliebt hat.
Danke.
Und grosse Gratulation auch von mir das du diesen Schritt (von dem ich einfach zu Angst habe) geschafft hast.

Liebe grüsse Sunnshine