Einsamkeit

Hallo,

sorry für die späte Antwort.

Hat denn vielleicht jemand eine Idee, wie man mit der Einsamkeit umgeht? Vielleicht ist ja der erste Schritt tatsächlich, die Einsamkeit zu akzeptieren und ohne Druck an eine Weiterentwicklung zu gehen. Ich sitze hier alleine daheim und bin insgeheim auch wütend, daß ich hier so alleine rumsitze. Anstatt zu hadern und über die Gründe dafür zu grübeln, wäre es vielleicht ganz gut, wenn ich erstmal mit der Einsamkeit klar komme.

Aber alleine die Vorstellung, etwas alleine zu unternehmen macht mich ... wütend und traurig. Aber auf der anderen Seite bin ich so verschlossen, daß ich im Moment gar nicht probieren brauche, andere Menschen kennenzulernen (das funktioniert nicht, habe ich probiert: Fitness Studio, alleine Ausgehen, etc. Ich selbst kriege nicht mal ein kurzes Gespräch hin und es spricht mich auch niemand an).

Also was sind eure "Strategien" mit der Einsamkeit zumindest etwas in Einklang zu kommen?

Viele Grüsse

Das Gefühl der Einsamkeit gibt es, um diesen als unangenehm erlebten Zustand zu beenden. Es macht keinen Sinn, die Einsamkeit zu akzeptieren, egal was für pseudokluge "Weisheiten" es da geben mag. Weil es nicht mehr den geringsten Sinn macht, sich um Gesellschaft zu bemühen, wenn man sich mit der Einsamkeit angefreundet hat. Man wird dann höchstens lethargisch und degeneriert. Der Mensch ist ein soziales Wesen und braucht (s)ein soziales Umfeld.

Alleine etwas zu unternehmen ist nicht schön. Letztendlich bleibt uns einsamen Leuten nichts anderes übrig, als es irgendwo in einer Gruppe, wie einem Verein, in irgendwelchen Kursen, in Gruppenreisen, in sozialen Treffs, Selbsthilfegruppen etc. zu versuchen. Und ja, wir verschlossenen Leute haben es da besonders schwer. Erstensmal uns zu trauen und uns zu überwinden, zweitensmal auf genügend Offenheit und Toleranz zu stoßen. So ist das eben.