Sonic
Aktives Mitglied
Es geht im ersten Schritt nicht um Vertrauen. Es geht erst mal darum, dass du morgens vor dem Spiegel stehst und deinem Gegenüber sagst: "Verdammt nochmal, ich bin ein Mensch wie alle anderen auch. Und genau mit diesem Gedanken gehe ich jetzt aus dem Haus".
Du musst dir erst mal selbst vertrauen.
Mach dir klar, dass du ein Mensch wie jeder andere bist und niemand das Recht hat über dich zu urteilen.
Evtl. könnte dir ein Selbstverteidungskurs helfen. Oder einem Verein (Judo, Karate, oder was auch immer) helfen.
Du musst dir erst mal selbst vertrauen.
Mach dir klar, dass du ein Mensch wie jeder andere bist und niemand das Recht hat über dich zu urteilen.
Evtl. könnte dir ein Selbstverteidungskurs helfen. Oder einem Verein (Judo, Karate, oder was auch immer) helfen.