Holunderzweig
Aktives Mitglied
Dir wäre nach Ruhe endlich, darum. Diese Unruhe macht, dass man lieber stirbt, als sie noch länger zu ertragen. Halte durch, bis die Hilfe da ist. Das könnte ein bestimmtes Medikament sein, oder eine Kombination von Therapie, Coaching, Wiederaufbau halt von dem allem, was dir die letzten Jahre weggefressen haben. Man kann sich wieder aufbauen, gegebenfalls mit Helfer.
Mir hat geholfen, ganz neu anzufangen, das alles wegzulegen, was mich in diese Verfassung gebracht hat, bzw. das anzunehmen, was besser war als das Vorherige.
Zur Zeit der Hochkrise kam ich zum untersten Punkt, dann gings wieder bergauf. Das ist jetzt zwanzig Jahre her, dh praktisch, diese zwanzig Jahre hätte ich nicht erlebt, hätte ich diesem Druck ( wie bei dir, ich kann nicht mehr, ich will nicht mehr) nachgegeben. Damals hatte ich keine Ahnung, was folgt. Hätte ich gewusst, wie gut es noch wird, dann wäre ich natürlich mit viel mehr Zuversicht durch diese Krise durch können, die war aber auch sehr heftig, ähnlich wie deine. Da denkt man, es ist aus. Im Grunde ist das wie Monatsletzter und dann kommt wieder Monatserster.
Wenn die Nacht am Finstersten ist, dann ist der Tag nicht mehr weit...
Ich wünsche dir ein gutes Herauskommen aus dieser Welt, die dich mental so gefangen hielt bis heute.
Vielleicht gehst du mal raus, in die Natur, damit du dich wieder erinnerst an die andere Welt, die es neben dieser Depressiven noch gibt.