Hello Tuesday,
ich habe seit einigen Jahren stärker werdende Schwierigkeiten, Symptome die allesamt in die Dissoziative Ecke gehen. Letzten Herbst erreichten diese Zustände einen Höhepunkt, den ich mit einem dreimonatigen Klinikaufenthalt lindern konnte.
Derzeit sind die wellenartigen Phasen unterschiedlich stark, an manchen Tagen kann ich meinem Studium nachgehen, an manchen nicht einmal das Haus verlassen. Ich versuche mich dann anderweitig zu beschäftigen, mit Dingen die mich nicht zu sehr anstrengen, bin ständig auf der Suche nach Dingen die ich tun kann, die die Benommenheit in meinem Kopf weniger werden lassen, meide Dinge die die Benommenheit verstärken.
Ich gehe mittlerweile davon aus, dass genauso wie die Psyche, das Unterbewusstsein, das Über Ich, oder wer auch immer, die Dissoziaton als Umgangsstrategie nutzt, um gewisse (Alltags-)Realitäten zu kompensieren, auch dazu in der Lage sein müsste, gewissermaßen selbstständig diese Strategie wieder abzulegen, durch eine andere, bessere zu ersetzen, zum Beispiel weil der Strategie zu dissoziieren die Notwendigkeit genommen wird.
Über diese Möglichkeiten, Selbstbeobachtungen, Tricks, usw würde ich gerne in Austausch treten.
ich habe seit einigen Jahren stärker werdende Schwierigkeiten, Symptome die allesamt in die Dissoziative Ecke gehen. Letzten Herbst erreichten diese Zustände einen Höhepunkt, den ich mit einem dreimonatigen Klinikaufenthalt lindern konnte.
Derzeit sind die wellenartigen Phasen unterschiedlich stark, an manchen Tagen kann ich meinem Studium nachgehen, an manchen nicht einmal das Haus verlassen. Ich versuche mich dann anderweitig zu beschäftigen, mit Dingen die mich nicht zu sehr anstrengen, bin ständig auf der Suche nach Dingen die ich tun kann, die die Benommenheit in meinem Kopf weniger werden lassen, meide Dinge die die Benommenheit verstärken.
Ich gehe mittlerweile davon aus, dass genauso wie die Psyche, das Unterbewusstsein, das Über Ich, oder wer auch immer, die Dissoziaton als Umgangsstrategie nutzt, um gewisse (Alltags-)Realitäten zu kompensieren, auch dazu in der Lage sein müsste, gewissermaßen selbstständig diese Strategie wieder abzulegen, durch eine andere, bessere zu ersetzen, zum Beispiel weil der Strategie zu dissoziieren die Notwendigkeit genommen wird.
Über diese Möglichkeiten, Selbstbeobachtungen, Tricks, usw würde ich gerne in Austausch treten.