Hallo Leute,
ich habe ein Problem und bitte um eure Hilfe.Es geht um die Schule.Ich war auf einer Realschule, habe da meinen Abschluss gemacht und bin jetzt knapp seit einem Jahr auf einem Gymnasium, um mein Abitur zu machen.
Von Anfang an hatte ich Probleme auf dem Gymnasium.Und seit einem Jahr habe ich ein Problem das mich immer mal wieder stark belastet.Ich gehe immer ca.3Wochen in die Schule dann passiert immer das gleiche. Ich
kriege dann meine Phase. Ich hab dann keine große Lebensfreude mehr,mein Selbstvertrauen wird weniger, kein Appetit mehr und all so Sachen.Es beeinflusst einfach mich und mein Leben. Ich schlafe auch sehr schlecht und wenig, auch wenn ich früh Schlafen gehe. Ich habe dann einfach keine ruhe und bin
dann den ganzen Tag über gestresst und mache mir nur schlechte Gedanken. Nach 7-10 Tagen geht das dann wie von alleine wieder Weg und ich bin wieder ich. Dann hat sich das ganze bis jetzt immer wiederholt. Ich bin dieses Jahr schlecht in der Schule und gehe auch nicht gerne hin.
Bevor ich auf das Gymnasium ging, war ich auf der Realschule ein guter Schüler. Jetzt hat sich aber alles geändert ich erkenne mich nicht mehr wieder. Das Schuljahr ist fast vorbei und mit meinem jetzigen Notenstand bleibe ich sitzen. Der Gedanke, Sitzen zu bleiben, macht mich kaputt. Dazu kommt noch das ich weiß, dass ich es noch schaffen kann wenn ich mich mit meinen Schulsachen beschäftige und mein bestes tue. Nur wegen dieser Phase
habe ich keinen ruhigen Kopf und bin nur gestresst, allein wenn ich einfach Sitze und nachdenke. Ich bin sehr verzweifelt und auch durcheinander im Kopf. Ich Setze mich wegen der Schule unter krass viel Druck, obwohl ich eigentlich weiß das es dazu keinen Grund gibt. Ich muss eigentlich nur lernen, in der Schule aufpassen, meine Hausaufgaben machen,die Sachen wiederholen und versuchen mein bestmögliches zu machen.Das hört sich vielleicht so einfach an aber es ist alles im Moment sehr schwer für mich. Irgendwas in mir drin sagt mir, dass ich es versuchen muss weiterzukommen. Auch wenn ich es nicht schaffe, muss ich es versuchen. Doch irgendwie stehe ich mir selber im Weg. Ich will das Lösen, ich muss das Lösen.
Ich muss meine innere Ruhe, meine Gelassenheit und meinen Willen hervorrufen, doch diese schlechte Einstellung und meine schlechten Gedanken, verhindern mich und ich lasse mich in diesen genannten Phasen hängen und ich will dann eigentlich nichts mehr tun. Und wenn ich dann verzweifelt im Bett liege wird alles nur noch viel Schlimmer. Es beeinflusst einfach meinen ganzen Tag. Meine Konzentration im Alltag ist dann viel weniger als gewohnt,egal worum es geht, sogar bei den einfachsten Sachen, weil ich mit den Gedanken immer woanders bin. Allein etwas zu lesen und es zu verstehen, fällt mir schwer. Diese Phasen haben bis jetzt immer so 7-10 Tage gedauert. Normalerweise bin ich ein Selbstbewusster Mensch, der nicht so viel nachdenkt, wie beschrieben. Ich bin Patient bei einem Psychiater, mit dem ich aber nur einmal im Monat über dieses Rede. Ebenfalls bin ich Patient bei einer analytischen Psychotherapeutin, mit der ich gewöhnlich auch ungefähr alle 2-4 einen Termin habe. Mein letzter Termin ist allerdings schon eineinhalb Monate her, weil die Therapeutin auch meiner Meinung nach mir den Termin so spät gegeben hat, um meine Entwicklung zu sehen, weil ich ihr auch erzählt hatte,das es mir schon wesentlich besser geht, als ich diese Phase nicht hatte. Mich mit Freunden zu treffen oder Sport zu machen hilft mir auch wenn, nur für eine kurze Zeit von Paar Stunden.Aber diese Gedanken bleiben dann trotzdem. Es ist eine reine Kopfsache und nur ich kann das Lösen.
Leute bitte,bitte. Ich bitte euch um Hilfe.
Jede Hilfe von euch könnte mir weiterhelfen.
Es ist übertrieben wichtig. Bitte helft mir..
Ich bedanke mich im Voraus schon mal
ich habe ein Problem und bitte um eure Hilfe.Es geht um die Schule.Ich war auf einer Realschule, habe da meinen Abschluss gemacht und bin jetzt knapp seit einem Jahr auf einem Gymnasium, um mein Abitur zu machen.
Von Anfang an hatte ich Probleme auf dem Gymnasium.Und seit einem Jahr habe ich ein Problem das mich immer mal wieder stark belastet.Ich gehe immer ca.3Wochen in die Schule dann passiert immer das gleiche. Ich
kriege dann meine Phase. Ich hab dann keine große Lebensfreude mehr,mein Selbstvertrauen wird weniger, kein Appetit mehr und all so Sachen.Es beeinflusst einfach mich und mein Leben. Ich schlafe auch sehr schlecht und wenig, auch wenn ich früh Schlafen gehe. Ich habe dann einfach keine ruhe und bin
dann den ganzen Tag über gestresst und mache mir nur schlechte Gedanken. Nach 7-10 Tagen geht das dann wie von alleine wieder Weg und ich bin wieder ich. Dann hat sich das ganze bis jetzt immer wiederholt. Ich bin dieses Jahr schlecht in der Schule und gehe auch nicht gerne hin.
Bevor ich auf das Gymnasium ging, war ich auf der Realschule ein guter Schüler. Jetzt hat sich aber alles geändert ich erkenne mich nicht mehr wieder. Das Schuljahr ist fast vorbei und mit meinem jetzigen Notenstand bleibe ich sitzen. Der Gedanke, Sitzen zu bleiben, macht mich kaputt. Dazu kommt noch das ich weiß, dass ich es noch schaffen kann wenn ich mich mit meinen Schulsachen beschäftige und mein bestes tue. Nur wegen dieser Phase
habe ich keinen ruhigen Kopf und bin nur gestresst, allein wenn ich einfach Sitze und nachdenke. Ich bin sehr verzweifelt und auch durcheinander im Kopf. Ich Setze mich wegen der Schule unter krass viel Druck, obwohl ich eigentlich weiß das es dazu keinen Grund gibt. Ich muss eigentlich nur lernen, in der Schule aufpassen, meine Hausaufgaben machen,die Sachen wiederholen und versuchen mein bestmögliches zu machen.Das hört sich vielleicht so einfach an aber es ist alles im Moment sehr schwer für mich. Irgendwas in mir drin sagt mir, dass ich es versuchen muss weiterzukommen. Auch wenn ich es nicht schaffe, muss ich es versuchen. Doch irgendwie stehe ich mir selber im Weg. Ich will das Lösen, ich muss das Lösen.
Ich muss meine innere Ruhe, meine Gelassenheit und meinen Willen hervorrufen, doch diese schlechte Einstellung und meine schlechten Gedanken, verhindern mich und ich lasse mich in diesen genannten Phasen hängen und ich will dann eigentlich nichts mehr tun. Und wenn ich dann verzweifelt im Bett liege wird alles nur noch viel Schlimmer. Es beeinflusst einfach meinen ganzen Tag. Meine Konzentration im Alltag ist dann viel weniger als gewohnt,egal worum es geht, sogar bei den einfachsten Sachen, weil ich mit den Gedanken immer woanders bin. Allein etwas zu lesen und es zu verstehen, fällt mir schwer. Diese Phasen haben bis jetzt immer so 7-10 Tage gedauert. Normalerweise bin ich ein Selbstbewusster Mensch, der nicht so viel nachdenkt, wie beschrieben. Ich bin Patient bei einem Psychiater, mit dem ich aber nur einmal im Monat über dieses Rede. Ebenfalls bin ich Patient bei einer analytischen Psychotherapeutin, mit der ich gewöhnlich auch ungefähr alle 2-4 einen Termin habe. Mein letzter Termin ist allerdings schon eineinhalb Monate her, weil die Therapeutin auch meiner Meinung nach mir den Termin so spät gegeben hat, um meine Entwicklung zu sehen, weil ich ihr auch erzählt hatte,das es mir schon wesentlich besser geht, als ich diese Phase nicht hatte. Mich mit Freunden zu treffen oder Sport zu machen hilft mir auch wenn, nur für eine kurze Zeit von Paar Stunden.Aber diese Gedanken bleiben dann trotzdem. Es ist eine reine Kopfsache und nur ich kann das Lösen.
Leute bitte,bitte. Ich bitte euch um Hilfe.
Jede Hilfe von euch könnte mir weiterhelfen.
Es ist übertrieben wichtig. Bitte helft mir..
Ich bedanke mich im Voraus schon mal
