Die Einsamkeit zerfrisst mich

Manches Mal frage ich mich, wer wo bei wem ständig auf der Bettkante sitzt, dass er so gut informiert ist.

cucaracha meinte:

Jeder Dritte geht fremd

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Mag sein, dass ich keine Erfahrung habe. Aber wenn ich die Unfähigkeit vieler Menschen sehe, Konflikte erwachsen zu besprechen und Lösungen zu finden, wenn ich das Schweigen und mangelnde Wertschätzung beobachte, oder die Reduktion der Partnerschaft auf den Geschlechtsverkehr, oder aber die Energie, die in Streits anstatt in schöne gemeinsame Stunden investiert wird, dann frage ich mich ernsthaft, ob wirklich ich die Person mit zu wenig Erfahrung bin. 🙂

Selbstmitleid und Lethargie sind der falsche Weg. Krönchen richten aufstehen und weiter gehts mal so mal so. Und ganz wichtig Ehrlichkeit zu dir selbst und anderen.

Hallo lieber TE,

ich wollte etwas zu deinen Schuldgefühlen schreiben. Ich hab jetzt nicht alle Beiträge gelesen, also wenn das schon jemand angesprochen haben sollte in der Form wie ich es jetzt tue, dann seht es mir bitte nach.

Was mir in deinem Eingangs-Post auffällt, war, dass dein Schuldgefühl übermächtig zu sein scheint und du dem kein Einhalt gibst. Du malträtierst dich ja förmlich selber. Das kannst mal hinterfragen. Was erhoffst du dir (noch unbewusst) davon?! Wenn du das alles objektiv betrachtet, findest du dann deine Selbstanklage auch angemessen? Wenn nicht, hättest du eine Idee, wo das herkommt, dass du so mit dir sprichst? Und frag dich bitte auch, wie zielführend das ist.
Was erhoffst du dir davon? Absolution? Von wem?
Hast du früher mit so einer Wehleidigkeit in Beziehungen irgendwas erreicht? Hast du damit irgendwas bekommen?

Ehrlichkeit ist mir auch wichtig....aber es gibt Ausnahmen.

Wenn in jeder Beziehung jeder Seitensprung offen gestanden wird...gäbe es vermutlich kaum noch Beziehungen.

Schuldgefühle brauchst du nicht zu haben.

Zu einer Prostituierten gehen, um irgendetwas über sich selbst herausfinden zu wollen, und dass dann deiner Freundin vorher anzukündigen (die ja immer Sex mit dir haben wollte) ist wirklich dämlich.

Was soll sie denken? Bei mir will oder kann er nicht, aber eine wildfremde H*** wird ihm schon die Augen öffnen?! Wie kannst du nur so etwas denken.

Du hättest still und heimlich da hingehen sollen, und besser als ein Bordell wäre auch eine Frau gewesen, die du einfach kennenlernst. Wenn du schon irgendwas testen oder ergründen willst. Jetzt hast du den Schaden von diesem Harakiri-Manöver.

Ja...genau das Gleiche denke ich auch.

Dein Verhalten war extrem ungeschickt, naiv und unüberlegt.
Mit einer neuen Frau ..welche du magst...könntest du dich testen.

Hallo Samuel,

dein Text war echt heftig und es tut mir echt leid wie es dir momentan geht! Ich kenne sowas auch. Gerade in einer sehr depressiven Phase neigt man sehr stark zu Selbsthass und auch der Einstellung "Vielleicht habe ich es ja auch nicht anders verdient." Lass mich dir sagen wie falsch diese Gedankengänge sind. Du bist auch kein Betrüger, sondern hast gegenüber deiner Freundin mit offenen Karten gespielt. Das war vielleicht trotz aller lobenswerten Ehrlichkeigt in dem Fall nicht der beste Move. Aber ist auch eine sehr schwierige Situation.

Es wurden ja bereits viele gute Tipps gegeben und es wird seine Zeit brauchen. Mir hilft Bewegung, wenn es mir schlecht geht. Zur Not auch nur etwas mit dem Fahrrad um den Block, je nach Laune.
Sich selbst zu Hause zu malträtieren ist leider nicht förderlich, auch wenn es gefühlsmäßig erstmal das "Einfachste" ist. Da musst du bewusst gegensteuern.

P.S: Nimm es dir bitte nicht zu Herzen wenn manche Leute emotional noch nachtreten! Das passiert leider recht häufig. Ich kann sowas absolut nicht nachvollziehen, wie man in einer zerbrechlichen Situation noch die letzten Stützen weggetreten bekommt. Aufrütteln ja, aber bitte mit der notwendigen Portion Empathie und nicht von oben herab....