Depressionen

hallo,
ich hatte hier schonmal ein thema erstellt "zeit heilt keine wunden". seit dem geht es mir nicht besser. es sind depressionen die jetzt auf heftige art und weise wieder kommen. das heißt...alle ablenkung die ich mir in den letzten jahren vorgenommen habe...alles hat die jetzige situation wahrscheinlich verschlimmert.
und so wie ich mich informierte...können depressionen chronisch werden. besondere wenn man wie ich damals im alter von 11 jahren ein traumatisches erlebnis hatte. ich nahm ja nie konsiquent therapeutische hilfe in anspruch oder sonstiges.
ich habe angst es ist jetzt zu spät mit mir und es kann nie wieder geheilt werden. was hätte dann mein leben noch für ein sinn. ich brauche kein fachabi...keine gute arbeit...wenn ich denn doch nicht glücklich bin und mich doppelt so sehr anstrengen muss.
wann können depressionen nicht mehr geheilt werden??

naten meinte:

wann können depressionen nicht mehr geheilt werden??

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Ich habe neulich mal eine schreckliche Nachricht gehört, und zwar: "Depressionen sind unheilbar."

Hört sich verdammt schlimm an und kann echt demotivierend sein (ich litt selbst schon mal unter starken Depressionen und jetzt, nach 10 Jahren ist es wieder mal soweit 🙁 ), aber man muss diese These etwas genauer betrachten.

Depressionen sind behandelbar, sie können jedoch bei entsprechender Veranlagung immer wieder auftreten. Das Wort "unheilbar" erkläre ich mir anhand des Beispieles "Herpes". Es gibt Menschen, bei denen bricht es immer mal wieder aus. Es bedeutet jedoch nicht, dass man ständig darunter leiden muss.

Wenn Deine Depressionen aufgrund eines traumatischen Erlebnisses entstanden sind, kann ich mir jedoch gut vorstellen, dass Du sie besiegen kannst, wenn Du das Erlebnis therapeutisch verarbeitest.

Deshalb: Leg los! Es ist nie zu spät! Du scheinst noch jung zu sein und das sind (in meinen Augen) schonmal gute Voraussetzungen.

LG tulpi

das ist echt S****. ich finde das so unfair! ich hab immer gedacht eine lösung zu finden. zuerst wars der selbstmordversuch...dann das ritzen..die drogen...damals war ich ja auch noch jung. bin völlig falsch an die sachen ran gegangen. aber es ging weiter mit dem ununterbrochenen nachdenken...dann bin ich umgezogen...nochmal umgezogen...oder ich dachte es wird besser wenn ich meine liebe gefunden habe...meine eigene familie habe...alles unsiinn...man kann sowas nicht daran fest machen.
ich mache meine schule und arbeite nebenher...alles fällt mir sehr sehr schwer. aber seit dem autounfall indem meine mum und meine schwester gestorben sind...da fällt mir generell alles schwer. ich habe einfach nur gelernt mich zusammenzureißen.
aber das mit dem zusammenreißen klappt nicht mehr. ich bekomme panikattakten...heute morgen hier an der arbeit schon wieder. mein herz fängt an zu rasen, meine beine zittern un meine hände zittern...muss einfach weinen. es ist schlimm... es erscheint mir gerade alles so sinnlos...so will ich doch nicht leben.

dann sehe zu, dass Du was dagegen tust! (Drogen, Suizid und Ritzen sind da die denkbar schlechtesten Lösungen!!!!!) Für eine Therapie ist es nie zu spät!

Wenn Du Dich noch zusammenreißen kannst, dann nutze diese wenige Kraft, um Dir helfen zu lassen.

Ich weiß, es erscheint ausweglos......ehrlich gesagt fühle ich mich gerade genauso 🙁 , aber -da ich das alles schonmal durch habe- weiß ich, dass eine Besserung wieder machbar ist.

Bitte lass Dir helfen!

Ich habe gegen meine Depressionen damals eine stationäre Therapie (8 Wochen) gemacht und ich kann dir nur sagen, das es nie zu spät ist. Ich dachte auch, das mein Leben kein Sinn mehr machen würde, aber heute denke ich darüber ganz anderst. Ich hatte damals an der Arbeit auch Herzrasen und ich dachte ein schwarzes Loch zieht mich in den Boden. Ich bin einfach zur Personalabteilung gegangen und von dort zu einem internen Psychologe, der mich dort überwiesen hat. Dort habe ich viele Leute mit ähnlichen Problemen kennengelernt. Viele Leute denken, das dort verrückte wären, aber ich habe dort Leute getroffen, die ich von der Arbeit oder aus dem Freundeskreis kannte. Vielleicht solltest du dich mal informieren. Meist kann der Hausarzt einem schon weiterhelfen. Mir geht es mittlerweile richtig gut und ich kann endlich ein leben ohne Depression führen.

Lg

Wenn Du Dich noch zusammenreißen kannst, dann nutze diese wenige Kraft, um Dir helfen zu lassen.

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ich konnte mich zusammenreißen... momentan NICHT

ich möchte ja jetzt in therapie gehen...was soll ich sonst noch machen?...es ist aber schwer ein termin zu kriegen...habe mir jetzt eine liste von der aok mit den psychologen schicken lassen. hoffentlich wird da auch einer dabei sein der mich auseinander nimmt und mir helfen kann. deswegen die frage...ob es vielleicht zu spät is.

Ich habe gegen meine Depressionen damals eine stationäre Therapie (8 Wochen) gemacht

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ich war auch schon stationär in behandlung...bin da aber nach 2 wochen wieder weg. das hatte damals auch nichts gebracht. aber vielleicht konnte ich mich da auch nur nicht drauf einlassen. wie gesagt..habe nie etwas konsiquent in dieser richtung durchgezogen gehabt....weil ich mir dann immer im nachhinein dachte...es bringt mir nichts.
ich hab einfach nur angst ein depressiver mensch zu bleiben dem nicht einmal therapeuten mehr helfen können.

oh ja, diese Wartezeiten sind der blanke Horror!

Ich wünsche Dir trotzdem, dass Du ganz schnell Hilfe bekommst! Notfalls rufe ständig bei der Krankenkasse an und bitte um Unterstützung. Denen ist nämlich meistens daran gelegen, dass Du schnell wieder gesund wirst, sonst müssen sie nämlich unter Umständen lange und viel für Dich zahlen.

hallo naten,

ich habe seit meiner kindheit durch verschiedene traumatisch erlebte verluste immer leichte depressionen gehabt. seit fast einem jahr habe ich aber starke depressionen.

so weit ich mich bisher durch die verschiedenen medialen publikationen informiert habe, sind depressionen nicht ganz heilbar, aber in fast allen fällen sehr gut behandelbar. wichtig ist dabei, das mit einer behandlung zum frühest möglichen zeitpunkt begonnen wird.

depressionen können seelische narben verursachen. wenn sie aber behandelt werden, dann hat der/die patient/in sehr gute aussichten, das die depressionen seinen/ihren alltag kaum belasten.

die behandlung von depressionen kann allerdings sehr langwierig sein. unter umständen benötigt der/die patient/in jahre dafür, um die depressionen fast vollständig zu besiegen.

ich hoffe, das mein beitrag dir etwas helfen kann.

LG LieKum2011

Ich habe auch seit 20 Jahren Depressionen - habe sie aber gut im Griff und geniesse weitesgehend mein Leben.

1.) Ich habe mich abgefunden, dauerhaft Medikamente nehmen zu müssen - durch die lange Einnahmedauer bemerke ich keinerlei Effekte mehr, außer dass die entsetzlichen Depressionseffekte nicht/kaum auftreten und ich besser gegensteuer kann.

Ich habe lange gebraucht, mich damit anzufreunden, aber ohne Medikamente bin ich, egal in welcher Lebenssituation ich mich befinde, in 2 Monaten wieder voll drinnen in der schönsten depressiven Phase.

Manche Menschen müssen eben betablocker schlucken, unsereins braucht einen SSRI-Hemmer. Veranlagung, wie auch immer.

2.) Beschäftige Dich mit Meditation und ZEN-Buddhismus - ganz ernsthaft. Was Du hier lernst ist, Deine Gedanken zu kontrollieren, also grübeln etc. zu vermeiden und Dein Leben auf der Stelle, hier und jetzt anzunehmen.

Klingt jetzt höchst spirituell, aber ich sehe in den Methoden des ZEN-Buddhismus die wirksamste Theraphie gegen Despressionen - und ich habe etliche Theraphien ausprobiert, glaub mir 😀

In diesem Sinne, lass Dich nicht unterbuttern - die Krankheit akzeptieren + lernen, es nicht zu Erschöpfungszuständen kommen zu lassen - nichts anderes ist die Depression. Dein Gehirn läuft vor lauter (in Wahrheit unbegründeter) Sorge heiss, bis der Stoffwechsel kippt.

Fragen gerne auch per PM, wenn Du möchtest.