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Depressionen??

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Gast

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Seit einigen Tagen bin ich dauernd am überlegen, ob ich depressiv bin, da ich einen Artikel darüber gelesen habe und mich danach näher mit dem Thema befasst. Einige der Symptome kamen mir sehr bekannt vor, wie z.B. dass ich manchmal das Gefühl habe, dass mir nichts mehr Spaß macht und ich mich nie richtig über etwas freuen kann auch wenn ich eigentlich weiß, dass ich mcih freuen müsste, oder dass es mir Spaß machen müsste, wenn ich mit Freunden unterwegs bin. Ich kenne keine wirkliche Aufregung mehr, vor Auftritten vom Tanzen oder ähnlichem. Ich bin manchmal sehr unsicher und versuche immer Entscheidungen auf andere zu schieben. Außerdem habe ich mich schon seit ein, zwei Jahren sehr zurückgezogen und auch gar keinen Antrieb etwas zu unternehmen. Ich kann mich manchmal im Unterricht schlecht konzentrieren und auch beim Lesen weiche ich oft vom Thema ab und denke an andere Sachen. Meine Zukunft erscheint mir manchmal sehr unsicher und ich gebe mir selbst die Schuld daran, weil ich nichts aus meinem Leben mache, sondern dauernd nur zu Hause sitze. Doch bei all dem hab ich nie daran gedacht mir das Leben zu nehmen, weil dies nie eine Option für mich war. Ich denke dass das Leben doch noch etwas gutes haben kann.
Doch dann frage ich mich immer, ob ich mir die Depression nur einrede oder ob ich vielleicht wirklich krank bin. Daher hätte ich gern mal eure Meinung dazu gehört um mal eine andere Sicht der Dinge zu bekommen.
Danke im Voraus
 
Hey,
ich kann verstehen, dass du denkst, dass du depressiv bist, aber ich persöhnlich glaube das nicht ich hatte auch mal so einen Zeit wo ich genau die selben Symtome hatte wie du, aber ich war nicht depressiv! ich würde dir raten einfach mal mit deinen Freunden, deiner Familie oder i-wem dem du vertraust zu reden und mit der Person einfach mal an deinen Selbstwert gefühl arbeitest.. Ich hatte auch mal eine Freundin der es genau so ging wie dir und nachdem sie sich mir anvertraut hat haben wir zusammen versucht sie wieder auf die beine zu bringen.. versuch durchzuhalten und wenn es dir wirklich immer schlechter geht, dann geh zum arzt und vertrau dich dem an. liebe grüße und viel glück leonie

ps: lies dir vielleicht mal dieses buch durch: Hinter gläsernen Mauern von Ingrid von Brandenstein
 

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