Depressionen

Hallo Ihr da draußen
Nach einigen Tagen nachdem ich mich hier angemeldet hab, konnte ich mich endlich überwinden und hier nach Hilfe suchen.
Also es is so, ich will nichmehr leben. Ich hab keine Kraft mehr und nichts, was mir noch genug bedeutet um dafür zu leben. Ich hab das Gefühl ich gehör nich in diese Welt. Alles fühlt sich schlecht an und alles is dunkel.
Mein Leben war nicht immer einfach und seid ich denken kann hatte ich immer wieder starke depressive Phasen. Aber es wurde auch immer wieder alles besser. Nur diesmal weis ich dass das nich passieren wird. Und ich kann nich weiter jeden Abend in meinem Bett liegen und mit dem Wissen einschlafen, dass sich morgen nichts ändert.
Ich will mich nich umbringen, das is für mich keine Option, aber leben is auch keine.

Hallo - willkommen im Club,

du solltest Depressionen als Krankheit betrachten.
Leider muss ich noch auf einen Beratungstermin warten.

Als Erste Hilfe mache ich folgendes:
- jeden Tag bewusst rausgehen
- dann nehme ich Johanniskraut

seid ich denken kann hatte ich immer wieder starke depressive Phasen

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dann solltest du dagegen angehen.

Gestern hatte ich solche Gedanken wie: einen Dreck wie mich braucht sowieso keiner. Das ist falsch.
Ich lesen gerade dein Alter. Dann sprich mit deinen Eltern. Depressionen sind behandelbar. Mach die ersten Schritte.

Hallo,

Da ich in der gleichen Situation bin wie du, kann ich dich gut verstehen.

Helfen werden dir bestimmt nicht Sachen wie "Das wird schon wieder" oder sonst etwas, dass man so oft hört.
Denn das ist bescheuert.
Wenn es jetzt gerade einem schon so lange schlecht geht, nützt es nichts, zu glauben, dass es später besser wird.
Trotzdem müssen wir beide wohl doch hoffen, dass alles eines Tages besser wird.

Aber bring dich nicht um.
Ich weiß, wenn man in so einer Situation ist, kann man einfach nicht mehr.
Doch alles rächt sich vielleicht irgendwann, zumindest hoffe ich das.
Ich habe auch keine Freunde und wäre froh, ich hätte welche.
Diese Einsamkeit ist furchtbar, aber bitte, bringe dich nicht deshalb um.

Was hilft, ist wenn du alles aufschreibst.
Klingt blöd, aber zumindest mir hat es geholfen (bis meine Mama es gefunden und gelesen hat, deshalb gut verstecken).

Bist du beim Therapeuten?
Wenn nicht, du musst nicht sofort alles sagen, du wirst zu nichts gezwungen.
Es hilft wirklich - seitdem ich da bin, geht es mir schon besser. Es ist keine Schande, zum Psychologen zu gehen und es ist überhaupt nicht schlimm.
Ich würde dir raten, dorthin zu gehen, wenn du nicht schon gehst.

Nicht aufgeben, okay?
Ich hoffe, du überdenkst deine Entscheidung und wir sehen uns wieder.

Lg, Kein_Name_verfügbar 🙂

PS: Ich weiß, dieser Text klingt wieder nach: "Irgendwann-wird-alles-besser".
Vielleicht wird es das, vielleicht nicht, aber es gibt immer wieder kleine Dinge, worauf man hoffen kann.
Ich habe gestern auch wieder daran gedacht, heute geht es wieder.
Aber dann habe ich an meine Vorsätze gedacht.

Magst du irgendwelche Serien?
Ich habe mir Aufgaben gemacht, z. B. nicht zu sterben, bevor Naruto Hokage geworden ist. 🙂

Pass auf dich auf.

Hallo, zunächst mal danke dass ich euch nich egal bin.

Also ich bin selber davon überzeugt dass ein Psychologe mir helfen könnte, aber ich hab die letzten Jahre immer wieder versucht mit meiner Mutter zu reden dass ich Hilfe brauche aber sie nimmt mich nie ernst. Und nochmal zu fragen schaff ich nich. Wenn ich diese Art der Ablehnung nochmal zu spüren bekomme dann passiert irgendwas was besser nich passieren sollte.

Ok also ich hab Freunde, es sind in den letzten paar Monaten zwar viel weniger geworden, aber dafür sind es richtige Freunde, auch wenn sie mich nich verstehen versuchen Sie mir trotzdem zu helfen. Und dass dies versuchen hilft mir auch ein bisschen das zu ertragen. Aber das ist keine Dauerlösung. Das gibt mir nich den Lebenswillen zurück.

Ich will dieses Leben nichmehr.
Meine Kraft is aufgebraucht.

Hallo,

ich kenne das von meiner Mutter: eine Spritze oder ein paar Tabletten und alles ist wieder gut.
So ist es leider nicht. Hast du Geschwister, die dir weiterhelfen könnten? Hast du einen Vater?

Du hast die Möglichkeit dir einen Therapeuten / Therapeutin im Netz zu suchen. Das Gespräch bezahlt die Krankenkasse. Da solltest du deine Mutter mitnehmen.

Ich hab sogar ziemlich viele Geschwister. Aber niemand nimmt mich wirklich ernst. Ich bin für meine älteren Schwestern nur da, wenn sie sich irgendwo ausheulen wollen. Mein großer Bruder behandelt mich seid ich denken kann wie den letzten Dreck, beklaut und beleidigt mich und früher wenn er Langeweile hatte, hat er versucht mich psychisch fertig zu machen. Als ich noch ein kleines Kind war. Damals haben sich sowieso alle meine Geschwister gegen mich verbündet. Ich bin fast die jüngste aus der Familie, und trotzdem macht mich jeder für alles verantwortlich.
Ich hab zwar kaum Kontakt zu meinem Vater (wie gesagt ich bin ein one Night stand Kind, also ich glaube ich hab das schon erwähnt)
Aber dafür hab ich einen "Onkel" für den ich wie eine Tochter bin und er war immer für mich wie ein Vater. Ich bin mir sicher dass wenn ich ihn damals nicht gehabt hätte, dass ich dann auf jeden Fall jetzt nichmehr leben würde. Denn ohne ihn hätte ich das nich so lange geschafft.
Aber ich hab auch schon mit ihm geredet. Und er will mir helfen, aber letztendlich findet er es is die Aufgabe meiner Mutter. Und da hat er ja auch recht...

Ich hab Angst wirklich große Angst davor zum Psychologen zu gehen. Weil meine Familie mich nich kennt. Keiner von denen weis was für ein Mensch ich wirklich bin. Und ich weis ganz genau wenn meine Mutter erfährt dass ich zu einem Psychologen will, dann wird sie das nich ernst nehmen, mich nich ernst nehmen und meinen Schmerz auch nich.
Und das kann ich nich ertragen.
Meine Familie weis nich wie schwach ich grade bin, weil sobald ich Ihnen Schwäche zeige, heist es ich bin undankbar, verwöhnt, hab zu viel Freizeit oder was auch immer.
Und solche Sätze tun so verdammt weh wenn man Hilfe sucht und die eigene Familie sagt, dass ich übertreibe und Aufmerksamkeit will.

Jaja

es ist die Aufgabe meiner Mutter

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Du geht zu einem Psychologen weil du Hilfe brauchst. Manche Dinge werden nicht schön sein - beklaut, beleidigt aber das hast du ja schon selber eingesehen.

In knapp zwei Jahren bist du volljährig. Dein Geschwister sind dann in alle Winkel verstreut, deine Eltern sind irgendwann nicht mehr. Und Onkel schiebt auf Mutter und Mutter hat keine Lust oder was auch immer - damit ist dir nicht geholfen.

Rede mit deinem Onkel. Es muss auch für dich weitergehen. Schule / Lehre / Studium / was immer du machen möchtest.

Hast du hier im Forum mal unter Tipps den Depressionstest gemacht? Und schau auch mal bei Tipps unter Depressiven helfen.

Viel Glück

Hey,
Meine Mutter sagt bis heute noch, dass ich nicht wirklich was habe und ich das beim Therapeuten warscheinlich nicht brauch.
Ich habe es auch mit Überredungskunst versucht, doch sie fand keinen Grund dafür.
Doch schließlich hat sie mich doch angemeldet.
Aber vielleicht kann dein Onkel dich anmelden beim Psychologen, ohne deine Mutter?
Oder du rufst mal beim Therapeuten an und erklärst es ihnen, ich bin mir sicher, dass die dich nicht wegschicken.
Erst recht, wenn du glaubst, es würde dir helfen. Ich denke, die kennen so etwas schon und haben ja Schweigepflicht.
(Für den Fall, dass du alleine gehen willst.)

Falls du doch deine Mutter mitnimmst:
Ich weiß nicht, ob es bei dir auch so sein wird, aber bei mir wurden meine Eltern später beim Gespräch rausgeschickt. (Ansonsten kannst du es am Telefon ja sagen.)
Dann hat man alleine mit mir geredet, das ist etwas angenehmer, finde ich.
Und die Psychologen sagen nicht, worüber man geredet hat.

Ansonsten geht dein Onkel vielleicht mit dir zum Psychologen.
Auch wenn es die Aufgabe deiner Mama ist, kannst du ja trotzdem mit ihm gehen.
Du kannst sie ja immer noch mitbringen zum Psychologen.

Und du bist uns allen auf keinen Fall egal. 🙂

Ich wünsche dir viel Glück,
Kein_Name_verfügbar 🙂

Danke für die Unterstützung und die vielen Tipps. Danke, dass ihr mich nich hängen lasst auch wenn ihr mich nich kennt.
Ich werd mir darüber auf jeden Fall noch Gedanken machen und überlegen wie ich dann vorgehen werde.
Also danke für eure Hilfe

Hallo lieb truth,

zunächst möchte ich die sagen, dass ich vor 1,5 Jahren in einer sehr ähnlichen Situation war, weshalb ich versuche dir aus diesem Standpunkt 1-2 Tipps zu geben.

1. Ich weiß nicht ob du noch Ferien hast, naja es gibt ja auch Wochenenden, wie auch immer wichtig ist, dassdu jeden Tag mindestens 1 mal rausgehst. Sei es zur Schule zu Freunden oder einfach nur in den Park

2. Versuche zunächst einmal die Vertrauenslehrer außer acht zu lassen, ich habe auch schon recht schlechte Erfahrungen mit ihnen gemacht. Es gibt auch sehr gute Vertrauenslehrern, aber auf meiner alten Schule... naja.

3. Kümmere dich ohne deine Mutter um Psychologen. Vielleicht kann dir dein Onkel dabei helfen, denn ja, es ist die Aufgabe deiner Mutter, aber wenn sie es nunmal nicht tut, wird er dir sicher helfen. Mache ein paar Anrufe oder schreibe eine EMail. Du findest sicherlich viele Adressen im Internet.

4. Versuch dich ein bisschen abzulenken, sei es durch Lernen, Freunde treffen oder Serien schauen.

Viel Erfolg und liebe Grüße
Biokatze