Ich bin jetzt ca seid fünf bis sechs Monaten ziemlich verzweifelt. Zu meiner Person. Ich bin jetzt 53 Jahre alt und seit ca 26 Jahren wie einer sehr lieben und fantastischen Ehefrau verheiratet. Wir haben zwei Söhne im Alter von 20 und 22 Jahren die auch fantastisch geraten sind.
Diese Frau Liebe ich auch über alles. Wo liegt also das Problem. Folgendes.Ich habe Depressionen wegen meiner Arbeit und Rutsche mehr immer deswegen rein.manchmal verstehe ich mich eben selbst nicht mehr. Ich habe im Januar 2019 einen Termin beim Psychologen, seit ca 4 Wochen gehe ich jede Woche einmal in eine selbsthilfegruppe die mir auch sehr gut gefällt. Allerdings ist es so dass ich immer mehr Probleme in meiner Ehe bekomme. Ich hinterfrage immer alles zuviel. Ich bin in letzter Zeit ziemlich eiversüchtig was ich früher niemals war und auch sehr neidisch auf das was meiner Frau immer alles packt. Sie hat großen Erfolg im Beruf und auch sehr gute Freunde. Das kann ich von mir leider nicht behaupten. Ich habe unheimliche trennungsängste und immer wenn meine Frau mal für ein oder zwei Tage wegen ihrer Arbeit weg ist gehe ich wie ein Tiger im Käfig hin und her und weiß nichts mit mir anzufangen.
Bei mir in der selbsthilfegruppe sagen die Leute auch dass ich mir auch mal Freunde suchen soll. Andere Hobbys mal aussuchen soll, ich auch mal ablenken soll, das will ich auch machen aber geht nicht von heute auf morgen.
Was mir wirklich aber am meisten zu schaffen macht sind diese trennungsängste. Meine Frau hat mit mir deswegen jeden zweiten oder dritten Abend Krach.selbst wenn ich sie mal für mich alleine habe dreht sich mein gedankenkarussell immer sehr schnell und ich stelle immer so blödsinnige fragen wie "warum hast du mit anderen Menschen mehr Spaß als mit mir" oder " liebst du mich denn wirklich?"alles muss ich immer tot diskutieren. Echt schlimm. meine Frau sagt immer sie will ihren alten Ehemann wieder haben. Ich bin in letzter Zeit wirklich sehr schwer auszuhalten.
Ich bin echt verzweifelt. Ich weiß langsam nicht mehr weiter und möchte meine Frau nicht verlieren. Was kann ich tun da mit dieser Mist endlich aufhört. Vielleicht kann mir hier irgendjemand einen gewissen Rat geben.
Diese Frau Liebe ich auch über alles. Wo liegt also das Problem. Folgendes.Ich habe Depressionen wegen meiner Arbeit und Rutsche mehr immer deswegen rein.manchmal verstehe ich mich eben selbst nicht mehr. Ich habe im Januar 2019 einen Termin beim Psychologen, seit ca 4 Wochen gehe ich jede Woche einmal in eine selbsthilfegruppe die mir auch sehr gut gefällt. Allerdings ist es so dass ich immer mehr Probleme in meiner Ehe bekomme. Ich hinterfrage immer alles zuviel. Ich bin in letzter Zeit ziemlich eiversüchtig was ich früher niemals war und auch sehr neidisch auf das was meiner Frau immer alles packt. Sie hat großen Erfolg im Beruf und auch sehr gute Freunde. Das kann ich von mir leider nicht behaupten. Ich habe unheimliche trennungsängste und immer wenn meine Frau mal für ein oder zwei Tage wegen ihrer Arbeit weg ist gehe ich wie ein Tiger im Käfig hin und her und weiß nichts mit mir anzufangen.
Bei mir in der selbsthilfegruppe sagen die Leute auch dass ich mir auch mal Freunde suchen soll. Andere Hobbys mal aussuchen soll, ich auch mal ablenken soll, das will ich auch machen aber geht nicht von heute auf morgen.
Was mir wirklich aber am meisten zu schaffen macht sind diese trennungsängste. Meine Frau hat mit mir deswegen jeden zweiten oder dritten Abend Krach.selbst wenn ich sie mal für mich alleine habe dreht sich mein gedankenkarussell immer sehr schnell und ich stelle immer so blödsinnige fragen wie "warum hast du mit anderen Menschen mehr Spaß als mit mir" oder " liebst du mich denn wirklich?"alles muss ich immer tot diskutieren. Echt schlimm. meine Frau sagt immer sie will ihren alten Ehemann wieder haben. Ich bin in letzter Zeit wirklich sehr schwer auszuhalten.
Ich bin echt verzweifelt. Ich weiß langsam nicht mehr weiter und möchte meine Frau nicht verlieren. Was kann ich tun da mit dieser Mist endlich aufhört. Vielleicht kann mir hier irgendjemand einen gewissen Rat geben.