depression

hallo,

war schon auf den Seiten: telefonische Seelsorge, Selbsthilfegruppe Depressionen und bin über Hilferuf hier gelandet.

Wenn man am Abrund steht, mir geht es jedenfalls so, will ich keinen Telefonpartner...ich muss mir einfach mal meine Sorgen vom Herz schreiben.

Ich leide seit 2 Jahren unter Depressionen, war wegen Suizidversuch auf der geschlossenen, wurde da auch wieder aufgebaut...und versuche seit dem mein Leben wieder in den Griff zu kriegen. Klappt aber nicht!

Seit ich aus der Reha bin, Wiedereingliederung im Beruf hinter mir habe, bin immer wieder krank geschrieben worden. Ich habe einen super Hausarzt, der immer hinter mir steht. Mein Chef hat mich zum medizinischen Dienst geschickt, weil ich für den Betrieb nicht tragbar bin.
Im Moment heule ich nur noch, krieg nichts auf die Reihe, vergesse zu essen, ich weiß, dass ich nicht minderwertig bin...fühle mich aber so. Habe nach langem Suchen einen Therapeuten gefunden...einer der gepasst hat!! aber er ist jetzt leider selbst schwer erkrankt, was für mich bedeutet...die ganze S**** (sorry) geht von vorne los.
Wochenlange Wartezeiten für einen Termin, und dann weiß man nicht ob der oder die...richtig ist. Und dann alles noch mal erzählen, erklären, die Hosen runterlassen, vertrauen lernen...ihr wisst was ich meine

Gast meinte:

.. ich weiß, dass ich nicht minderwertig bin...fühle mich aber so.

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Nein, du bist nicht minderwertig. Du fühst dich nur erschöpft, kraftlos, vom Schmerz beinah glähmt und wahrscheinlich sehr einsam... Doch dein Wert bleibt davon unberührt. Und... vielleicht durch die "erzwungene" Distanz zur Außenwelt erfährt er sogar jetzt einen gewissen Schutz, den er brauchte ..?

So kam es mir vor und so erging es mir, als ich selbst depresiv war.
Und sei sicher: es geht irgendwann vorbei!

Liebe Grüße
Lenja