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Das Leben zwischen 6 und 9:30 Uhr und ab 17:30 Uhr

Favori meinte:
Was die Frage anbelangt, wie das Forum mir helfen könnte, vielleicht gibt es hier genau so welche, die gänzlich auf Sonnencreme verzichten und trotzdem tagsüber draußen sind, ohne ihre Haut zu schädigen und vielleicht gibt es Therapien, diesen Ekel ablegen zu können.
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Ich nehme Sonnencreme nur, wenn ich mich in die Sonne lege. Aber normalerweise habe ich den Sonnenschirm auf und dann nutze ich keine Sonnencreme.
 
FLoki979 meinte:
Ja dazu fallen mir 2 Therapieformen ein. Tiefenpsychologische Gesprächstherapie, denn hinter Ekel können ganz andere tiefe Gefühle stehen. Allerdings dauert es da mit dem Erfolg. Wäre aber die Therapie, die ich wählen würde.
Evtl. kann auch Verhaltenstherapie hilfreich sein, da würde ich die Therapeuten auf das Problem ansprechen und mir deren Prognose anhören.
Je nach Diagnosen kann auch eine medikamentöse Therapie helfen, da ist dann der Psychiater der richtige Ansprechpartner.
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Ja, eine kognitive Verhaltenstherapie könnte da bestimmt helfen. Therapie im Allgemeinen.
 
Girorosa meinte:
Ohne hier zu tief, zu detailliert einsteigen zu wollen:

Im tiefsten Inneren will @Favori nicht wirklich leben, er will nicht raus, will sich keinen sozialen Situationen stellen, vielleicht aus Angst vor Misserfolgen. Seine Psyche sucht sich Gründe, diesen erwarteten Misserfolgen auszuweichen. Aktuell also die Sonne. Demnächst dann vermutlich das schlechte Wetter.

Es ist geradezu schmerzhaft offenkundig.

Wie verbringst du denn die Tage, @Favori? Was tust du zwischen Aufstehen und Schlafengehen? Arbeiten tust du nicht, oder? Triffst du Menschen? Arbeitest du an dir, machst Sport, lernst was, irgendwas?

Wie alt bist du? Sollte es nicht deine größte Angst sein, irgendwann alt zu sein und auf fast nichts zurückblicken zu können?
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Ich denke, das könnte hier ganz gut passen. Oder was meinst du, @Favori ?
 
Ach so, das Problem des TE ist also die eventuelle Schädlichkeit von Sonnencreme 🤔
Na hoppla, dann habe ich das Thema wohl nicht verstanden.....
(....aber auch dann würde lange luftige Kleidung möglicherweise helfen...)
 
Wenn man sich nicht nackig in die Sonne legt, braucht man bei großem Sonnenschein nur das Gesicht, Arme und ggfl. Beine eincremen.

Das Drama, was hier gemacht wird, entzieht sich meinem Verständnis, weil wirkliches Problem vorliegt, da der te ja sowieso in der Bude hockt die meiste Zeit.
 

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