Bitte hilfe!

Deine beziehung klingt wie meine.so sehr es auch weh tut aber ich bin froh das ich das beendet habe.mein selbstbewusstsein is dadurch am nullpunkt also wegen dieser beziehung.trennung an sich ist für mich ein grosses problem.aber ein partner sollte einem kein dauerhaftes schlechtes gefühl geben.und genau das halte ich mir immer wieder vor augen.und zeit heilt wirklich etwas die wunden.wünsche dir alles gute

Gast meinte:

Ich weiss nicht, wo sein problem ist. Ich sehe "sehr gut aus". Im herkömmlichen sinne halt,ohne arrogant rüberkommen zu wollen.
Ich bin halt klein,zierlich,puppengesicht,schneewittchentyp.

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Ich kenne deinen (Ex)Partner ja nicht...aber ich deute daraus das er eventuell Verlustängste hat. Weil er "viel Konkurrenz" hat. Was in einer intakten Beziehung natürlich fehl am Platze ist. Man sollte seinem Partner doch so sehr vertrauen können, das er auch mal alleine weggehen kann.

Wie war es denn anders herum ist er mal alleine weg?


Nun noch meine ganz persönliche Sicht als Mann 😉 Ich hatte auch Beziehungen mit Frauen die "unterschiedlich" Attraktiv auf den Mainstream wirkten. Ich hoffe du verstehst was ich meine 😉

Natürlich bekommt man mit wie sein Partner wahr genommen wird...aber wie schon gesagt in einer gesunden Beziehung sollte dies kein Problem sein, denn wenn dieses Vertrauen nicht vorhanden ist, kannst du dich ja gleich zuhause einsperren lassen.

Du bist kein Eigentum deines Partners...jeder braucht seine Freiräume!

Liebe Grüße

Liema

Hm... Verlustängste meinst du? Da glaub ich eigentlich nicht so dran, weil er selbst so ziemlich das heisseste ist, was im Umkreis von 5km rumrennt . Für mich jedenfalls 🙂
Ich werde garnicht so oft angeflirtet. Eher angestarrt. Also männer tanzen jetzt nicht wie die Fliegen um mich herum oder so. Sie gucken halt gern.
Das klingt alles so doof 🙁

Wenn ich das so lese, dann solltest du froh sein, dass es durch ist.

Ja, das finde ich auch!

Der Typ hat Dich definitiv nicht verdient!

Es ist richtig und gut, dass Du wütend bist auf ihn, so wie er Dich behandelt und überhaupt nicht wertschätzt. Du bist eine tolle Frau und ich bin sicher, dass Du eigentlich auch mal ein gutes Selbstbewusstsein hattest, bevor er Dich klein gemacht hat...

Also ergreife die günstige Gelegenheit und lasse ihn ziehen.

Ich kann Dir dazu nur sagen, der weiß genau, das Du auf ihn stehst und genau das, nutzt er aus.

Er hat ne Haushaltshilfe , nein , eine Haushälterin ohne Machtbefugnisse.

Er hat ne Sexpartnerin, die ihn attraktiv findet und wie Du so schön sagst , als das heißeste was in 5 km so rumläuft sieht.

Er hat ne Zuarbeiterin, die sogar bereit ist, ihr eigenes Geld zu verdienen.

Er hat einen Freizeitcoach.

Er hat eine Köchin.

Und ich wette , sollte es ihm mal so richtig dreckig gehen, also wenn er Grippe hat oder sich in den Finger geschnitten hat , hat er auch ne Mama.

Er hat ne Streitpartnerin die ihm vermittelt er gewinnt und ist im recht , schließlich läßt die sich ja an die Wand quatschen und ist so verliebt, dass sie nur wirres Zeug redet....😀

Er hat ne Geschenkebastlerin, ne Postbotin, ne Waschfrau, ne Putzfrau, die wahrscheinlich sogar die Playstation wegräumt ....😀

Er hat die Möglichkeit seine süffisanten Bemerkungen ungeschoren vom Stapel zu lassen ....

Wahrscheinlich redest Du auch noch postiv über sein Gemächt und rückst ihm damit das Ego grade 🙄

Also hat er im grunde auch noch ne psychologische Narzissmustütze ......

Ja und was hast Du Schneewittchen ?

Du hast den nächsten Giftapfel im Hals , auch wenn Du Dir hier Luft machst....die Zwerge wüßten Dich zu schätzen, aber die singenden Idioten, sind ja so weit weg vom glänzenden Prinzen ...nicht wahr ?


Leider ist in dieser Welt nicht alles Gold was glänzt, leider ist in dieser Welt das Sprichwort Reden ist Silkber Schweigen ist Gold nur in ganz bestimmten Situationen wahr, in Deiner auch , denn würdest Du sagen was Du wirklich denkst

dann wäre der Traumprinz , auf den Boden der Realität zurückgeholt, ein dummer Vorstadtnarzisst der reichlich profitiert von Dir , weil Du gibst , gibst , gibst

Aber mal ganz ehrlich , ist es Dir das wirklich wert ?

Denkst Du das Du auch wenn Du echt gut bist in der Egopoliererei den Vorstadtnarzissten in einen Prinzen wandeln kannst ???

Nein ich denke nicht , Du bist das Schneewittchen und nicht die böse Hexe .

Wenn Du das begriffen hast , dann änderst Du vieles und dann erst wird es Dir wirklich besser gehen, denn was ich gelernt habe , diese Narzissten , diese Paschas oder die Divas sind alle gleich einem Faß ohne Boden und wenn Du es lange genug mitmachst
und ncihts mehr geben kannst , weil Du alles gegeben hast , dann wird ganz süffisant gesagt

wenn Du Dich wirklich angestrengt hättest , dann hötte aus uns was werden können

das willst Du Dir antun ?

Na dann viel Spaß ....

Hallo!

Mir geht es gerade sehr sehr ähnlich.
Es ist alles sehr schnell passiert und mit einer Person, in deren Hand ich vorher mein Leben gelegt hätte.
Es tut furchtbar weh.

Naja, aber es vergeht irgendwann.
Ich wünschte, ich könnte dir mehr schönes sagen.
Aber vielleicht ist es schon ein Trost, dass du nicht alleine bist.
Wenn du magst können wir auch per PN darüber reden, weil du sagst, dass du niemanden hast, dem du dich anvertrauen kannst.

Da geht es mir auch so.
Manchmal sind es Dinge, von denen Freunde nichts verstehen, weil sie zu wenig Einblick in diese Sachen hatten.
Und Familie (wenn man denn eine gute hat), weiß es oft besser oder hat seltsame Weisen, zu versuchen einen aufzumuntern.
Gerade Eltern verstehen am wenigsten, wie es ist und ziehen einen schlimmstenfalls noch damit auf, weil sie denken, wenn sie Späße darüber machen, wird alles weniger ernst. 🙄
Also zumindest ich kenn das.

Gast meinte:

Ich kann einfach nicht mehr weiter machen. Ich bin nie genug. Ich kann nie der mensch sein, der ich bin. Wenn ich ICH bin, erfahre ich ablehnung. Ich habe mivh so sehr zusammengerissen. Habe versucht, es recht zu machen. Aber ich bin einfach nie genug. Ich bin so wie ich bin nicht liebenswert. Heute bin ich geplatzt. Ich habe dinge gesagt, die ich in meinem herzen mit mir getragen habe. Die ganze zeit. Ich habe gemeine dinge gesagt. Habe alles kaputt gemacht. Man könnte ja sagen, dass ao etwas reinigt ubd man nun mit offenen Karten neu starten könnte. Aber so ist er nicht. Er sieht nie das böse in sich selbst. Er redet mich gegen die wand. Ist mir rhetorisch und emotional so überlegen, dass ich nach 2 minuten nicht mehr weiss was ich sagen wollte und dann sage ich gemeine sachen. Alles kommt dann aus mir raus wie ein geysir. Ich kann es nicht stoppen und nicht mwhr rückgängig machen. Habe ihn widerlich genannt. Einen narzissten. Dass ich mich nicht wertgeschätzt fühle, dass och mich in seiner nähe dumm und nervend und unerwünscht fühle. Das kann ich nicht zurück nehmen. Ich wäre so gern einfach nur ich. Und ich wünsche mir so sehr dass er mich liebt, wie ich nunmal bin. Aber ich kann mich nur verstellen um liebe zu erfahren.
Ich habe eine sprachblockade, wenn es um unangenehme themen geht. Kann dann nichts sagen obwohl so viele dinge in meinem kopf sind. So viele argumente. Aber ich sitze nur stumm dar und hoffe, dass alles wieder gut wird, wenn ich einfach nichts sage und mich mehr anstrenge. Bis zu diesem punkt wie heute. Ich konnte nichts dagegen tun. Jetzt ist er weg.

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Oh, gerade erst gelesen. Ich glaub man kann Beiträge editieren, aber ich seh gerade nicht wo, vielleicht kann mir das jemand erklären, dann kann ich es nacher, wenn es jetzt ein Doppelpost wird und sehr stört, zusammenfügen.
Danke!



Also, liebe(r) TE,

Ich denke, diese schlimmen Dinge, die du gesagt hast, bist nicht "Du", es ist vielmehr eine Seite an dir oder die Wut vor oder Angst über die Situation, die aus dir gesprochen hat.

Das geht jedem mal so, gerade während Streits und anderen stressigen Situationen, kann man sich manchmal nicht so ausdrücken, wie man möchte und findet dann kein Ventil mehr.
Dann explodiert man irgendwann und sagt Dinge, die man vielleicht gar nicht meint.

Andererseits wäre er vermutlich gar nicht mit dir zusammen gewesen, wenn er dich nicht mögen würde.


Vielleicht hilft es dir ganz gut, dich erst mal zurückzuziehen und einen langen Brief an ihn zu schreiben, wo du alle Emotionen, die du gerade, vor und während des Streits hast und hattest, aufschreibst.
Und wenn du das Bedürfnis hast, dich entschuldigst.

Das ist der schwerste Teil, ich kenn das.
Ich bin auch ein ziemlicher Hitzkopf und verstehe Dinge oft falsch und überreagiere dann.
Das resultiert schon mal darin, dass ich meinem Partner, meiner Familie oder Freunden harte Vorwürfe mache und wenn ich dann verstehe, dass die ganze Sache eigentlich nicht so schlimm war und ich quasi aus einer Mücke einen Elefanten gemacht habe, schäme ich mich zu Tode und kann das nur sehr schwer einzugestehen.

Das ist aber der wichtigste Schritt, wenn das passiert ist, weil man dann nicht, wie man erst dachte, selbst verletzt wurde, sondern jemand anderen, der das gar nicht verdient hatte, falsch beschuldigt hat und damit selbst großen Schaden angerichtet hat.

Das Vertrauen einer Beziehung, welcher Art auch immer, lässt sich dann nur noch dadurch wiederherstellen, dass man sich und den anderen seine Fehler eingesteht und in Ruhe erklärt, wie es dazu gekommen ist.



Ich weiß nicht, wie schlimm es in deiner Beziehung aussieht (ich hab auch den nächsten Beitrag von dir gelesen, aber kurz nach einem Streit, sieht man vieles schlimmer, als es ist).

Daher will ich dir raten: Erst mal Rückzug, auch räumlichen Abstand (vielleicht kannst du ein paar Tage zu Freunden oder Eltern oder in ein Hotel) und dann nachdenken und runterkommen.

Je nachdem, wie schlimm es ist, kannst du dann entscheiden, was du tust.

Ich will nicht sagen, dass Nordrheiner und die anderen Unrecht haben.
Wenn du dich wirklich dauerhaft, immer wieder nicht gewertschätzt fühlst, dann solltest du dauerhaft was ändern.
Entweder muss er sich dauerhaft ändern oder du dauerhaft Abstand von ihm nehmen.

Aber ich kenne auch die andere Seite.
Ich weiß, wie es ist überzureagieren und anderen wehzutun, aus Missverständnissen heraus.
Und auch, wieviel Überwindung es dann kostet, das wieder in Ordnung zu bringen.


Wenn dieses Gefühl nur einmalig oder ab und zu auftritt und du denkst, überreagiert zu haben (nach der Nachdenkpause), dann könnte mein Rat für dich hilfreich sein.

Wenn es aber weiter fehlt, in deiner Beziehung, dann müsst ihr entweder beide in Ruhe darüber reden und was ändern oder das tun, was dir schon von anderen geraten wurde.

@TE,

hallo. Wenn ich mal zusammenfassen darf:

- er hat Dich benutzt, gedemütigt und unterdrückt bzw. hast Du Dich unterworfen;
- nach außen wurde der "schöne Schein" gewahrt;
- Dir ist der Kragen geplatzt und er ist beleidigt abgerauscht.

Soweit richtig?

Nun zu Dir: Du fühlst Dich elend. Kenne ich, ist mir auch schon so gegangen. Wenn Du es gar nicht aushälst, ab zum Arzt. Der kann Dir für die schlimmste Zeit vorübergehend was verschreiben. Dein Ex kommt davon nicht zurück, aber Du fühlst Dich besser. Sobald das eintritt, beschäftige Dich - und wenn Du Deine Wohnung drei Mal am Tag putzt. Bloß nicht rumsitzen und grübeln. Oder schreibe mit einem von uns, aber nicht über Dein Thema. Hört sich alles schwer an für Dich - nur im Moment. Mach' worauf Du Lust hast, aber mach' irgendwas. Das ist ganz ganz wichtig!

Zu Deinem Ex nur das: abhaken. Warum?

Wenn Du reumütig zurück gekrochen kommst, hast Du danach noch mehr zu leiden, weil er sich natürlich wieder einmal bestätigt sieht. Allgemein gilt ohnehin, wenn das Vertrauen weg ist, geht der zweite oder dritte oder x-te Versuch ebenfalls schief - meistens. Das wäre mein Rat für Dich. Wie die Vorposter schon schrieben, es gibt jemanden, mindestens einen, der Dich so liebt wie Du bist, weil Du so bist.

Kleines Kompliment am Rande, kleine hübsche Frauen faszinieren mich auch. Aber keine Angst, ich bin treu.

Viel Kraft und Mut