Du bist genausoviel wert wie jeder andere Mensch, nicht mehr und nicht weniger.
Es gibt viele Menschen von deiner Sorte, die keinen Alkohol trinken und es auch nicht mit Partys und großen Geselligkeiten haben und eher introvertiert sind. Alleine hier im Forum wirst du einige finden. Es gibt mehr davon als du denkst.
Versuche, auf Menschen dieser Art in kleinen Schritten zuzugehen. Vergleiche dich nicht mit anderen, solche Vergleiche bringen nichts, sie sind sinnlos, da jeder Mensch einzigartig und unvergleichlich ist.
Konzentriere dich auf Dinge, die du magst und mit denen du dich auskennst. Wenn du klassische Musik magst, wäre das vielleicht ein Anknüpfungspunkt für Kontakte. Du kannst dich mit anderen Interessierten darüber austauschen und vielleicht auch gemeinsam Konzerte besuchen.
Ich habe mich mit ähnlichen Problemen herumgeschlagen, und mir hat es auch geholfen, einfach rational darüber nachzudenken und mir diese rationalen Einsichten immer wieder ins Gedächtnis zu rufen. An der Kasse muss ich warten, bis dass andere ferig sind, und dann müssen eben die anderen auch warten, bis dass ich fertig bin.
Dasselbe gilt für alle von uns. Wir müssen Rücksicht nehmen und uns anpassen, und die anderen müssen das auch. Da braucht man kein Schuldgefühl zu haben. Sag dir immer wieder in den entsprechenden Alltagssituationen, dass du kein Schuldgefühl zu haben brauchst.
Dass die Leute heute schnell das Interesse an einem verlieren und einen fallenlassen, ist auch normal, es ist typisch für unsere Zeit, die Erfahrung machen wir alle. Nimm das nicht persönlich! Um passende Leute zu finden, die wirklich interessiert sind, muss man auch Glück haben.
Dieses Glück kommt nicht auf Kommando, man kann es nicht herbeierzwingen.
Man muss lernen, die Welt in der wir leben, so anzunehmen, wie sie ist, mit all ihren Unschönheiten und Missständen und das sorgfältig von der eigenen Person differenzieren. Sich an Gesetze und soziale Normen zu halten, sich höflich zu verhalten, reicht aus, um ohne Schuldgefühl durch die Welt zu gehen.
Wir sind für unser eigenes Verhalten verantwortlich, aber wie die Welt draußen darauf reagiert, das haben wir nicht in der Hand. Da machen wir alle unschöne Erfahrungen, die verarbeitet werden müssen.
Für dich ist es von primärer Wichtigkeit, deinen Selbstwert immer im Auge zu behalten.
