Ich bin so häufig wütend und zornig:
ich weiß nicht, was mit mir los ist. ich flippe zur Zeit auf bestimmte Menschen total aus. Es sind Menschen, wie mein Mitbewohner und eine Schullkollegin, bei denen ich spüre, dass sie mich eigentlich nehmen wie ich bin. eigentlich mag ich sie total, aber manchmal kommen sie mir zu nahe und dann pfauche ich richtig zurück. Da wollen sie was von mir oder tun etwas, was mir widerstrebt. es ist aber garnicht die handlung sondern, dass sie mir was anschaffen oder meinen instinkt nicht ernstnehmen. Mir sagen, es ist anders und ich bild mir das ein. Das macht mich wahnsinning und dann rast ich aus. heute habe ich das telefon auf meinen mitbewohner geworfen. Klar ich war schon wütend, weil einiges vorgefallen ist. zB Das Rauchverbot in der Wohnung, an das er sich nicht hält obwohl ich chronisch Lungenkrank bin und daher sehr achtsam sein muss.
Aber das Telefon nach ihm zu werfen ist schon sehr impulsiv....stellt euch vor mir passiert das in einer Beziehung... ich habe schon meinen Freund (Ex) geohrfeigt...
ich ärgere mich auch manchmal soooo sehr über Leute, dass mich das alle Energie kostet.
was tut man wenn worte nichts helfen?
ich weiß nicht, was mit mir los ist. ich flippe zur Zeit auf bestimmte Menschen total aus. Es sind Menschen, wie mein Mitbewohner und eine Schullkollegin, bei denen ich spüre, dass sie mich eigentlich nehmen wie ich bin. eigentlich mag ich sie total, aber manchmal kommen sie mir zu nahe und dann pfauche ich richtig zurück. Da wollen sie was von mir oder tun etwas, was mir widerstrebt. es ist aber garnicht die handlung sondern, dass sie mir was anschaffen oder meinen instinkt nicht ernstnehmen. Mir sagen, es ist anders und ich bild mir das ein. Das macht mich wahnsinning und dann rast ich aus. heute habe ich das telefon auf meinen mitbewohner geworfen. Klar ich war schon wütend, weil einiges vorgefallen ist. zB Das Rauchverbot in der Wohnung, an das er sich nicht hält obwohl ich chronisch Lungenkrank bin und daher sehr achtsam sein muss.
Aber das Telefon nach ihm zu werfen ist schon sehr impulsiv....stellt euch vor mir passiert das in einer Beziehung... ich habe schon meinen Freund (Ex) geohrfeigt...
ich ärgere mich auch manchmal soooo sehr über Leute, dass mich das alle Energie kostet.
was tut man wenn worte nichts helfen?