Ich bin kein Mann des glaubens ich konnte noch nie dinge Glauben
Aber natürlich bist du das, du glaubst ganz viele komische Dinge.
Du glaubst an einen sehr unwahrscheinlichen worst case in der Psychiatrie.
Du glaubst, dass dein Leben nicht besser werden kann.
Das sind Entscheidungen, die du getroffen hast, so zu denken.
Irgendwann hast du komische Sätze verinnerlicht, irgendwann wurde dein Denken negativ geprägt, du glaubst den erlernten Kram und entscheidest, nichts dagegen zu tun, sondern so weiterzumachen.
Fang doch mal damit an, nicht alles zu glauben, was du so denkst.
Überprüfe dein Denken vielleicht mal, nutze das Internet.
Ich kenne mehrere Leute, die sich schon selbst eingewiesen haben, auch mehrfach, und mein Nachbar dreht auch immer wieder eine Runde in der Psychiatrie, wenn es ihm schlechtgeht. Medis werden neu eingestellt, dann funzt das wieder eine Weile, bis irgendetwas ihn veranlasst, die nicht wie verordnet zu nehmen und er in die nächste Runde rutscht.
Dazwischen hat er echt gute Zeiten, er ist ein Netter.
Behalten wurde noch keiner der Leute, die ich kenne, auch wenn manche viele Monate Zeit dort brauchten, eine psychosomatische Klinik folgte.
Es ist gut, sich diese Zeit für seine Gesundheit zu nehmen, um stabil genug zu werden, im ungeschützten Alltag einigermaßen klarzukommen.
Also, glaub nicht alles, was da in deinem Kopf herumgeistert und besorg dir Hilfe.
Das muss nicht um die Ecke sein.
Pack deine Tasche, steuere eine Klinik mit guten Bewertungen an und schlage vor deren Tür auf.