G
Gast
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Tag,
ich bin ein extremer Prokrastinator und habe alles im Studium nur durch Sprints am Ende geschafft.
Nun steht meine Bachelorarbeit an und ich will es endlich anders machen und 8 Stunden täglich daran arbeiten.
Das Problem - mein Leben hat absolut keine Struktur, es liegen jetzt zwei freie Monate vor mir. Sie sind nicht wirklich frei, denn sie sind für die Bachelorarbeit.
Ich hab mir schon das ganze Studium hindurch jedes Semester vorgenommen "Diesmal machst du es anders". Ein bisschen anders wurde es auch, so bin ich am Anfang nicht mal in Vorlesungen gegangen, gegen Ende habe ich dann tatsächlich Kurse besucht und mich zusammengerissen. Aber dieses freie Arbeiten, ohne Gruppe, ohne feste Zeiten, ohne Chef, das macht mir immer noch Kopfzerbrechen und genau das ist es, was ich eigentlich immer lernen wollte - mich selbst motivieren, oder einfach disziplinieren. Motivation alleine verfliegt ja eh schnell.
Momentan ist mein Schlafrhythmus völlig aus dem Ruder, ich weiß für die Bachelorarbeit nicht, was ich genau tun muss, und ich weiß nicht, wie ich mir einen realistischen Zeitplan zusammenstelle, der auch einhaltbar ist. Eine Tagesstruktur. Und dann bei mir durchdrücke, dass die jetzt auch eingehalten wird, auch wenn ich nicht auf der Arbeit bin und kein Chef in meinem Nacken sitzt. Der Drang "Mal schnell einkaufen" oder "Eine Stunde Nickerchen" ist halt immer da.
Ich hab mir jetzt überlegt, um 7 aufzustehen, um 8 anzufangen, zu arbeiten bis 12, bis 14 Uhr Mittagessen/Einkaufen, dann bis 18 Uhr weiterarbeiten, dann mein Sport (der darf nicht untergehen!), dann von 20-23 Uhr Abendessen/Freizeit, dann Bett. Aber alleine wenn ich jetzt schon anfange, zur Uni zu fahren, um daran zu arbeiten, passt der Plan nicht mehr, weil ich dann die Fahrt einrechnen muss. Es sei denn ich rechne sie als Arbeitszeit (Bahn), um Literatur zu lesen. Es kann doch nicht sein, dass der ganze Tag mit so kleinem Mistkram draufgeht. Ich ernähre mich gesund, koche selbst, und wie lange das teilweise dauert, das ganze Gemüse zu schnippeln, die Kocherei, Hausarbeiten...das ist hier jetzt alles nicht berücksichtigt.
Ich fühle mich so unbedarft.
ich bin ein extremer Prokrastinator und habe alles im Studium nur durch Sprints am Ende geschafft.
Nun steht meine Bachelorarbeit an und ich will es endlich anders machen und 8 Stunden täglich daran arbeiten.
Das Problem - mein Leben hat absolut keine Struktur, es liegen jetzt zwei freie Monate vor mir. Sie sind nicht wirklich frei, denn sie sind für die Bachelorarbeit.
Ich hab mir schon das ganze Studium hindurch jedes Semester vorgenommen "Diesmal machst du es anders". Ein bisschen anders wurde es auch, so bin ich am Anfang nicht mal in Vorlesungen gegangen, gegen Ende habe ich dann tatsächlich Kurse besucht und mich zusammengerissen. Aber dieses freie Arbeiten, ohne Gruppe, ohne feste Zeiten, ohne Chef, das macht mir immer noch Kopfzerbrechen und genau das ist es, was ich eigentlich immer lernen wollte - mich selbst motivieren, oder einfach disziplinieren. Motivation alleine verfliegt ja eh schnell.
Momentan ist mein Schlafrhythmus völlig aus dem Ruder, ich weiß für die Bachelorarbeit nicht, was ich genau tun muss, und ich weiß nicht, wie ich mir einen realistischen Zeitplan zusammenstelle, der auch einhaltbar ist. Eine Tagesstruktur. Und dann bei mir durchdrücke, dass die jetzt auch eingehalten wird, auch wenn ich nicht auf der Arbeit bin und kein Chef in meinem Nacken sitzt. Der Drang "Mal schnell einkaufen" oder "Eine Stunde Nickerchen" ist halt immer da.
Ich hab mir jetzt überlegt, um 7 aufzustehen, um 8 anzufangen, zu arbeiten bis 12, bis 14 Uhr Mittagessen/Einkaufen, dann bis 18 Uhr weiterarbeiten, dann mein Sport (der darf nicht untergehen!), dann von 20-23 Uhr Abendessen/Freizeit, dann Bett. Aber alleine wenn ich jetzt schon anfange, zur Uni zu fahren, um daran zu arbeiten, passt der Plan nicht mehr, weil ich dann die Fahrt einrechnen muss. Es sei denn ich rechne sie als Arbeitszeit (Bahn), um Literatur zu lesen. Es kann doch nicht sein, dass der ganze Tag mit so kleinem Mistkram draufgeht. Ich ernähre mich gesund, koche selbst, und wie lange das teilweise dauert, das ganze Gemüse zu schnippeln, die Kocherei, Hausarbeiten...das ist hier jetzt alles nicht berücksichtigt.
Ich fühle mich so unbedarft.