Ausbildung?!

Moin Leute,
ich habe folgendes Problem und zwar habe ich irgendwelche ängste arbeiten zu gehen. Wenn ich morgens aufstehe wie heute und ich gl um 12 arbeiten muss und jetzt geht es mir wieder sau S**** immer vor der arbeit kommen mir irgendwelche angst zustände bekomme sau schlechte lange fange an zu heulen. Und genau das hatte ich letztes Jahr nämlich auch schon und da hatte ich eine scheiß Ausbildung angefangen und jeden Tag angst gehabt arbeiten zu gehen. Ich habe immer so angst bekommen das ich letztes Jahr die Ausbildung abgebrochen hatte. Und dann in dem Jahr bis jetzt habe ich zum Glück was neues gefunden. Aber es geht schon wieder los vor der arbeit bekomme ich extrem schlechte laune mein Hals wird irgendwie komisch kann nicht gut Schlucken und fange einfach an zu heulen weil ich nicht arbeiten will und ich das 8 Stunden nicht aushalten würde. Die 8 Stunden die gehen auch einfach nicht rum. Aber ich will auch arbeiten ich will mein leben in Griff bekommen. Aber ich will das nicht mehr das es mir so S**** geht. Auch wenn ich jetzt schon drandenke das ich heute den ganzen Tag arbeiten werde und morgen früh dann wieder Schule habe, denk ich das ist zu viel für mich das schaff ich nicht und bin einfach fertig. Aber ich muss das ja hinbekommen kann nicht noch eine Ausbildung abbrechen dann komm ich ja nie in meinem Leben weiter.
Bitte helf mir jeamd was ich da gegen machen kann. Hab auch noch Probleme in der Liebe die dazu kommen aber die will ich jetzt nicht ausführen hier weils das falsche Forum ist. Habe auch schon überlegt mir was anzutun oder das leben zu nehmen dann muss ich nicht mehr arbeiten. Aber das löst das Problem ja auch nicht.
Bitte helf mir jemand.

Ich hoffe ihr könnt verstehen was ich versucht habe zu schreiben

mfg

hallo gast,

was verbindest du in deinen gedanken und gefühlen mit arbeit?
versuch das rauszufinden.

kann es sein, dass du ein trauma erlebt hast an deiner letzten ausbildungsstelle?
gab es irgendwelche vorkommnisse?

versuch deine gefühle an das gute an deiner arbeit zu lenken.
erfreue dich an den schönen sachen, die du an deiner arbeit erlebst.
z.b. verdienst du dein eigenes geld, von dem du dir vieles leisten kannst.
du bist unabhängiger, weil du nicht auf andere angewiesen bist.
es gibt bestimmt auch noch andere schöne dinge an deiner arbeit.
vielleicht hast du auch nette kollegen, mit denen du dich gut verstehst, mit denen du lachen kannst.
kollegen, die dir wertvolle tipps geben.

lenke dich morgens vor deiner arbeit ab.
denke du gingest nicht zur arbeit, sondern auf ein treffen mit freunden, bei dem ihr etwas zusammen herstellen wolltet.

betrachte die arbeit nicht als arbeit, sondern als bereicherung für dein leben.

lenke dich vor deiner arbeit ab, denke an schöne dinge, was du alles erleben möchtest, träume einfach vor dich hin.
sobald du dich nicht auf das wort arbeit konzentrierst, ist es nur noch eine beschäftigung.

ich wünsche dir viel erfolg und durchhaltevermögen, du schaffst es, wenn du es willst.

liebe grüße
shaddowangel

Danke für deine Antwort shaddowangel

Ich verbinde mit Arbeiten eigentlich nicht viel, eigentlich nur lange von zuhause weg zu sein.
Über ein Traumma von meiner letzten Ausbildung hab ich auch schon oft drüber nachgedacht. Denk zwar noch oft dran wie schlecht es mir da ging aber ein genauer punkt was es ausgelöst haben könnte fällt mir nicht ein.

Und an was anderes denken das ist es jeden Tag was ich versuche aber nicht klappt. Jeden abend rede ich mir ein das ich das hinbekomme, aber am nächsten morgen wenn ich Augen aufmache denke ich sofort an Arbeit und habe total schlechte Laune und kann nicht mehr schlafen obwohl ich ein langschläfer bin und normalerweise sehr schwer außen Bett komme.

Und aufs Wochenende kann ich mich auch nicht mehr freuen weil ich heute von 12-20Uhr wieder arbeiten darf und das morgen auch wieder und somit ist mein Wochende schon fast wieder vorbei und ich habe kaum Zeit mich von der Arbeit aus zu ruhen.

Auch wenn ich nächste Woche vielleicht eine andere Schicht haben werde, werde ich trotzdem Samstag arbeiten müssen.

Ich habe einfach so stark das Gefühl das ich was vom Leben verpasse.

Und ich muss diese Ausbildung durchziehen weil ich die letzte schon abgebrochen haben und ich 19 Jahre bin . Und ich meine Eltern nicht schon wieder enttäuschen will.
Aber wieso fällt mir das alles so verdammt schwer?

mfg

hallo gast,

ich arbeite auch in schichten und habe sehr selten mal an einem wochenende frei.
ich weiß, dass das nicht einfach ist und das einem die freie zeit fehlt.
aber irgendetwas anderes muss noch vorliegen.

hast du mit irgendeinem kollegen probleme?

achte genau auf dein gefühl, wenn du an der arbeit bist, wann es dir am schlechtesten geht und wann du dich etwas besser fühlst.
vielleicht kannst du auf die art und weise für dich klären, woran es genau liegt.

vielleicht helfen dir auch ein paar bücher.
ich kann dir die bücher von esther und jerry hicks empfehlen, die bauen sehr auf.

ich wünsche dir, dass du den grund herausfindest, besorg dir die bücher, sie helfen wirklich

liebe grüße
shaddowangel

Hallo shaddowangel

bei der arbeit geht es mir eig nur schlecht wenn ich stundenlang das gleiche und alleine mache. Aber muss ich das mit jemanden zusammen machen ist das nicht so schlimm. Der Betrieb hat 11 Auszubildene dieses Jahr eingestellt und es wurden angeblich 5 pack Kräfte entlassen weil dafür die Auszubilden immer packen können.

Aber mein Problem ist ja das ich 6 Tage die Woche "arbeite". Montag und Donnerstag Schule und Dienstag, Mittwoch, Freitag und Samstag 8 Stunde arbeite.
Es war mir wohl ziemlich klar das ich fast immer Samstag arbeiten muss, das ist ja auch nicht das Problem aber das ich dafür dann keinen Tag in der Woche frei für habe. Aber nun habe ich nur einen Tag in der Woche frei und das ist der Sonntag und damit komme ich nicht wirklich zurecht.

mfg