Ich bin ja schon stationär. Es ist trotzdem immer wieder dasselbe. Mir kann keiner mehr helfenNur, falls Du doch einen Moment des "Ich versuche es mit Hilfe" hast:
Psychologische Anlaufstellen und Hilfen
Ich habe mal Anlaufstellen und Hilfen für erwachsene psychisch Kranke (oder Hilfesuchende) gesammelt. Die Liste gilt für Deutschland. Bei Nachfragen meldet euch gerne, dann kann ich das genauer ausführen. Fast alle aufgeführten Angebote habe ich bereits in Anspruch genommen. Ergänzungen sind...www.hilferuf.de
Du musst das nicht alleine durchstehen.
-
Liebe Forenteilnehmer,
Im Sinne einer respektvollen Forenkultur, werden die Moderatoren künftig noch stärker darauf achten, dass ein freundlicher Umgangston untereinander eingehalten wird. Unpassende Off-Topic Beiträge, Verunglimpfungen oder subtile bzw. direkte Provokationen und Unterstellungen oder abwertende Aussagen gegenüber Nutzern haben hier keinen Platz und werden nicht toleriert.
Anhaltende Depression
- Starter*in Blackness
- Datum Start
A
Hallo Blackness,
schau mal hier: Anhaltende Depression. Hier findest du vielleicht was du suchst.
G
Gelöscht 131826
Gast
Wie sähe Hilfe denn aus für Dich? Woran würdest Du merken, dass es besser wird? Was brauchst Du denn überhaupt?
Ich habe keine Ahnung mehr. Ich bin ein ekelhafter Mensch, mehr weiß ich nicht. Ich werde nie irgendwo ankommen
G
Gelöscht 131826
Gast
Danm beantworte die Frage kognitiv.
Denn, so beschissen das ehrlich gesagt ist, von außen kann auch keiner kommen, den Zauberstab schwingen und gut ist. Man kann Dir nur bis vor den Kopf gucken.
Vielleicht überlegst Du Dir, was Du brauchst, damit Du gezielt danach suchen kannst.
Freunde. Aber ich werde nie welche haben. Wurde schon wieder zurückgewiesen. Also brauche ich mich nicht mehr
G
Gelöscht 131826
Gast
Zurückweisungen tun weh, ich kenne das...💜
Sich deshalb das Leben nehmen zu wollen, zeigt aber, dass da mehr dahintersteckt. Eine Traumatherapie wäre daher sinnvoll.
Keine Ahnung, ich kenne es nicht anders. Deshalb will ich nicht mehr
Ich hoffe ich sterbe bald endlich
G
Gelöscht 131826
Gast
Ich hoffe nicht, dass Du bald stirbst!
Vielleicht wendest Du Dich damit an die Pflege, wenn Du gerade in der Klinik bist? Es ist wichtig, diese Gedanken auszusprechen, damit sie sich nicht festfressen.
Vielleicht wendest Du Dich damit an die Pflege, wenn Du gerade in der Klinik bist? Es ist wichtig, diese Gedanken auszusprechen, damit sie sich nicht festfressen.
G
Gelöscht 131826
Gast
Ich muss ins Bett. Wünsche Dir später eine gute Nacht⭐
Vielleicht kann es auch helfen, bei anderen zu lesen und zu interagieren. Es lenkt manchmal ab, macht ein Gefühl von "Verstandenwerden" und kann Kontakte knüpfen.
Vielleicht kann es auch helfen, bei anderen zu lesen und zu interagieren. Es lenkt manchmal ab, macht ein Gefühl von "Verstandenwerden" und kann Kontakte knüpfen.
Werner
Sehr aktives Mitglied
So nicht? In der Regel beziehen sich solche Einschätzungen auf das Leben, wie es im Moment gesehen wird. Wenn es sich aber ändert oder wenn sich etwas ändert, ändert sich auch die Einschätzung selbst.
Die Frage ist nur, ob du es schaffst, bis dahin deinen Schmerz und deine Enttäuschung auszuhalten, bis du dieses "Etwas" gefunden hast. Und da es nicht in der Vergangenheit sein kann, weil du die nicht mehr ändern kannst, muss es wohl in der Zukunft liegen (oder in der Gegenwart).
Wie klingt denn für dich der Satz: Ich will mich so nicht mehr haben, ich will so nicht mehr leben – ich will ein anderes Leben leben.
Das wäre konstruktiv. Was du schreibst klingt für mich eher nach einer Art Selbstmitleid, einer Art, dir selbst Schmerzen zuzufügen, dich zu bestrafen. Nur bringt das halt weder weiter noch bringt es neue Einsichten. Nur Aufmerksamkeit von anderen, die es als eine Herausforderung sehen, dich auf neue Gedanken zu bringen 😉
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| H | Anhaltende Angst und Trauer | Trauer | 21 |
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