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Angst

Leyla

Neues Mitglied
Hallo liebe Community,



erstmal zu mir: Bin seit 1 1/2 Jahren verheiratet und habe mit meinem Mann einen gemeinsamen Sohn.

Wir sind seit vier Jahren zusammen und unser Sohn wird bald 3 Jahre alt.

Wir hatten hatten sehr viele Höhen und Tiefen in der Zeit.

Mein Mann hatte vor fast 2 Jahren mit unserem Sohn einen schweren Autounfall, unser Sohn war zwei Wochen (ich war als Begleitperson) und mein Mann drei Wochen im Krankenhaus.

Es war wirklich eine sehr schlimme Zeit, doch beide haben keinen Schaden davon getragen und sind wohlauf.

Doch dieses Ereignis hat meine frühere Angststörung wieder extrem ausgelöst und ich habe wieder regelmäßig Panikattacken, sobald mein Mann später kommt als er daheim sein sollte habe ich gleich wieder Angst das etwas passiert sein könnte und rufe ihn an oder schreib ihm.

Auch was unser Kind an geht, reagiere ich oft gleich panisch wenn er nur ein kleines Anzeichen von einer harmlosen Krankheit haben könnte, damit kommt mein Mann nicht klar. Was ich auch verstehen kann, es ist in dem Moment dann nicht leicht mit mir.

Doch in den letzten Wochen ist es wieder besser geworden und meine Sorge es könnte etwas passiert sein, kann ich gut regeln ohne ihn anzurufen.

Was für mich persönlich ein große Schritt ist.

Dazu habe ich auch noch in meiner Arbeit große Probleme mit meinem Chef gehabt das ich jetzt schon öfters ausgefallen bin weil, unser Sohn krank war.

Und mein Chef null Verständnis hat, das nicht immer mein Mann zuhause bleiben kann.

Letzte Woche war unser Sohn erneut krank und ich bin bei ihm zuhause geblieben, da mein Mann vor einem Monat seine Arbeitsstelle gewechselt hat und jetzt schlecht schon daheim bleiben kann.

Als ich am Samstag wieder arbeiten war, haben sich mein Chef und ich uns endlich ausgesprochen und wir versuchen einen Weg zu finden damit klar zu kommen.

Tja und heute musste mein Sohn erneut nach nur einer Stunde wieder von der Kita abgeholt werden.(Hatte sich einmal übergeben, aber dann nicht mehr und ihm gehts auch sehr gut)

Mein Mann hat ihn geholt (ich war schon in der Arbeit) und ihn zur Oma (meine Schwiegermutter) gebracht da er dann auch arbeiten musste.

Mein Chef hat das Telefonat mitbekommen und mir angeboten, da ja heute nicht viel zu tun ist könne ich eher heim um meinen Sohn betreuen. Gesagt getan.

Mein Mann ist deswegen extrem ausgerastet und kann nicht verstehen warum ich gegangen bin und ist nun sauer auf mich weil, er denkt ich würde meine Arbeitsstelle damit riskieren, und denkt es war eine Falle von meinem Chef.

Er meinte auch er möchte seine Ruhe, er hat da keinen Bock mehr drauf und ich sehe ja dann ob er nach der Arbeit heim kommt.

Nun habe ich wahnsinnige Angst das mein Mann mich verlassen könnte.



Was soll ich nur tun?
 

Hallo Leyla,

schau mal hier: Angst. Hier findest du vielleicht was du suchst.

Bist du in Therapie? Hast du deine Angststörung jemals therapeutisch aufgearbeitet? Falls nein, würde ich dir dazu raten.
 
Ich war schon mal in Therapie aber das ist schon acht Jahre her.
Ich bekomm frühestens im Herbst einen Therapieplatz
 
Mein Mann ist deswegen extrem ausgerastet und kann nicht verstehen warum ich gegangen bin und ist nun sauer auf mich weil, er denkt ich würde meine Arbeitsstelle damit riskieren, und denkt es war eine Falle von meinem Chef.

Er meinte auch er möchte seine Ruhe, er hat da keinen Bock mehr drauf und ich sehe ja dann ob er nach der Arbeit heim kommt.
Ich finde es seltsam, dass dein Mann da so ausrastet. Ist er überfordert, dass er so trotzig reagiert?

Er scheint ein tieferliegendes Problem zu haben, kommt mir vor.
 
Ja, ich denke er ist überfordert.
Er hat viele Schulden (vor unsere Beziehung) gemacht und ist seit einigen Monaten bei einer Schuldenberatung die nun auch die Privatinsolvenz anstrebt.
Und wenn ich gefeuert werden würde, hätten wir noch weniger Geld.
Ich denke das ist sehr belastend für ihn.
 
Hallo liebe Community,



erstmal zu mir: Bin seit 1 1/2 Jahren verheiratet und habe mit meinem Mann einen gemeinsamen Sohn.

Wir sind seit vier Jahren zusammen und unser Sohn wird bald 3 Jahre alt.

Wir hatten hatten sehr viele Höhen und Tiefen in der Zeit.

Mein Mann hatte vor fast 2 Jahren mit unserem Sohn einen schweren Autounfall, unser Sohn war zwei Wochen (ich war als Begleitperson) und mein Mann drei Wochen im Krankenhaus.

Es war wirklich eine sehr schlimme Zeit, doch beide haben keinen Schaden davon getragen und sind wohlauf.

Doch dieses Ereignis hat meine frühere Angststörung wieder extrem ausgelöst und ich habe wieder regelmäßig Panikattacken, sobald mein Mann später kommt als er daheim sein sollte habe ich gleich wieder Angst das etwas passiert sein könnte und rufe ihn an oder schreib ihm.

Auch was unser Kind an geht, reagiere ich oft gleich panisch wenn er nur ein kleines Anzeichen von einer harmlosen Krankheit haben könnte, damit kommt mein Mann nicht klar. Was ich auch verstehen kann, es ist in dem Moment dann nicht leicht mit mir.

Doch in den letzten Wochen ist es wieder besser geworden und meine Sorge es könnte etwas passiert sein, kann ich gut regeln ohne ihn anzurufen.

Was für mich persönlich ein große Schritt ist.

Dazu habe ich auch noch in meiner Arbeit große Probleme mit meinem Chef gehabt das ich jetzt schon öfters ausgefallen bin weil, unser Sohn krank war.

Und mein Chef null Verständnis hat, das nicht immer mein Mann zuhause bleiben kann.

Letzte Woche war unser Sohn erneut krank und ich bin bei ihm zuhause geblieben, da mein Mann vor einem Monat seine Arbeitsstelle gewechselt hat und jetzt schlecht schon daheim bleiben kann.

Als ich am Samstag wieder arbeiten war, haben sich mein Chef und ich uns endlich ausgesprochen und wir versuchen einen Weg zu finden damit klar zu kommen.

Tja und heute musste mein Sohn erneut nach nur einer Stunde wieder von der Kita abgeholt werden.(Hatte sich einmal übergeben, aber dann nicht mehr und ihm gehts auch sehr gut)

Mein Mann hat ihn geholt (ich war schon in der Arbeit) und ihn zur Oma (meine Schwiegermutter) gebracht da er dann auch arbeiten musste.

Mein Chef hat das Telefonat mitbekommen und mir angeboten, da ja heute nicht viel zu tun ist könne ich eher heim um meinen Sohn betreuen. Gesagt getan.

Mein Mann ist deswegen extrem ausgerastet und kann nicht verstehen warum ich gegangen bin und ist nun sauer auf mich weil, er denkt ich würde meine Arbeitsstelle damit riskieren, und denkt es war eine Falle von meinem Chef.

Er meinte auch er möchte seine Ruhe, er hat da keinen Bock mehr drauf und ich sehe ja dann ob er nach der Arbeit heim kommt.

Nun habe ich wahnsinnige Angst das mein Mann mich verlassen könnte.



Was soll ich nur tun?
Ich finde es ebenfalls merkwürdig, dass dein Mann wegen dieser Geschichte so heftig reagiert :/ Er scheint wohl insgesamt auch gerade viel mit sich selber auszumachen. Ansonsten würde ich versuchen schneller einen Therapieplatz zu bekommen. Evtl. könntest du dich mal bei deiner Krankenkasse / deinem Hausarzt erkundigen, ob die dir weiterhelfen können. So habe ich damals schneller einen Termin bekommen.
 
Die Reaktion Deines Mannes empfinde ich als absurd.
Bitte lasse Dich nicht verunsichern, ich denke, Du hast alles richtig gemacht.
Vielleicht sollte Dein Mann auch über eine Therapie nachdenken.
 
Mein Mann würde nie eine Therapie machen, er kann allgemein nicht sehr seine Gefühle äußern.

Das sollte er aber anfangen zu lernen, sonst sehe ich nicht, dass das auf Dauer gut gehen wird mit euch.
Er musst mit dir darüber reden was ihn belastet und wie ihr damit am Besten umgehen könnt. Möglichst auf sachlicher & ruhiger zielorientierter Ebene.
 
Hallo,

ich weiß nicht, ob der Tipp nicht zu profan ist und ob es angemessen wäre, dir zu raten: Sei einfach mal ganz normal. Mach einfach mal das ganz Normale, bemühe dich um einen geregelten Alltag.

LG,
SFX
 

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