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Angst

F

finchen 1976

Mitglied
Hallo
kennt ihr das das ihr einfach so angst habt einfach nur so
ohne besonderen grund?
Ich ja ich sitze dann da und mir wird flau im Magen und mir wird übel
ich verstehe das nicht. ..
kennt das jemand?
 
A

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Hallo finchen 1976,

schau mal hier: Angst. Hier findest du vielleicht was du suchst.

Ich glaube nicht daran, dass Ängste grundlos in Erscheinung treten.
Vielleicht ist dir der Grund deiner Angst nur noch nicht bewusst.
 
Ja, das kenne ich. Bei mir ging das bis zur Panik, die gar nicht mehr aufhörte und es gab keinen bestimmten Grund dafür. Nennt sich frei flottierende Angst. Diese hat natürlich einen Grund, aber er ist nicht fassbar, da ist wohl zu viel zu lange neben der Spur. Such Dir schnell Hilfe, suche den Grund für diese Angst und tue etwas gegen die Ursachen der Angst.

viele Grüße, kiablue
 
Du hast diese Angst schonmal in deinem Leben gehabt. Du warst zu klein um mit diesem angstvollen Erlebnis umzugehen und es wurde verdrängt. Das Gefühl zeigt dir jetzt deine Seele, nur weis dein Kopf nicht wozu ES gehört.
Finde das Erlebte was dazu gehört und die Angst ist weg.

LG
 
Ich denke auch das wirst du bestimmt nicht alleine im Griff bekommen wie sollst du auch die Ursache raus finden wenn es keine Anhaltspunkte gibt woher es kommt ....
 
Ja die Angst und Panickattacken sind mein ständiger Begleiter,Urplötzlich kommt sie dir wird flau, kalter Schweiß auf der Stirn, plötzliches herzrasen,Verfolgungswahn usw.Was mir dann ein bischen Hilft ist Qi-Gong und die dazu gehörende Musik die mich dann zum Glück etwas runterholt ,ja ja diese Attacken.
 
Ramses meinte:
Ja die Angst und Panickattacken sind mein ständiger Begleiter,Urplötzlich kommt sie dir wird flau, kalter Schweiß auf der Stirn, plötzliches herzrasen,Verfolgungswahn usw.Was mir dann ein bischen Hilft ist Qi-Gong und die dazu gehörende Musik die mich dann zum Glück etwas runterholt ,ja ja diese Attacken.
Zum Vergrößern anklicken....

Und du hast keine Ahnung, was sich hinter deinen Angst- sowie Panikattacken versteckt?
 

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