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angst

snow90

Neues Mitglied
Hallo Leute 🙁
ich lebe seit zwei Jahren in einer Beziehung mit meinen besten freund ( bin auch seine erste richtige freundin) und am Anfang lief es eigentlich noch gut dann habe ich zwei mal den Fehler gemacht und ihn betrogen beim zweiten mal hätte er fast mit ner Freundin von mir was angefangen und sie hat da auch noch mit gemacht. Sie hielten zwar nur Händchen und schrieben sich das sie sich lieben und verschickten gegenseitig herzen und busis. Ich kämpfte natürlich um meinen freund und hatte gewonnen und nun weiß ich das ich meinen freund über alles liebe. Und er so wie ich auch haben den Kontakt zu meiner Freundin abgebrochen. Er wahr auch jeden Tag bei mir im Krankenhaus und das 10 std. er wahr da liebevoll und zärtlich und als ich von Krankenhaus heim kam auch noch. Nun jetzt kommt mein Problem: immer wenn er alleine einkaufen fährt oder sein Auto waschen fährt dann habe ich das komische Gefühl das er sich mit ihr trifft, ich dreh dazu hause fast durch und fange an zu heulen, zittere am ganzen Körper und bekomme Kopfschmerzen. Eines Tages habe ich seinen Account in einen chat geknackt und das bekam er mit wir stritten uns heftig und ich habe ihm tausend mal erklärt wieso ich das gemacht habe. Er sprach dann von Trennung und in dem Moment hat es mir den Boden von meinen Füßen weg gezogen und brach zusammen .wahr für eine Zeit lang nicht mehr ansprechbar. Wir haben uns zwar wieder vertragen aber ich habe jetzt noch mehr angst ihn zu verlieren, ich will ihn auch nicht einsperren oder so aber ich bekomme dieses scheiß angst Gefühl nicht weg.
Ich brauch unbedingt Hilfe denn mein erster freund hat mich betrogen und ich denke mal es kommt von dem weil es in meinen Hirn gebrannt hat. Ich kann auch seit dem keinen Mann vertrauen. Ich bin auch nicht stolz auf meinen Fehlern....
ich will meinen freund nicht verlieren und bin am überlegen das ich eine Therapie mache...
könnt ihr mir vllt ein paar tipps geben?
 

Hallo snow90,

schau mal hier: angst. Hier findest du vielleicht was du suchst.

Ich brauch unbedingt Hilfe denn mein erster freund hat mich betrogen und ich denke mal es kommt von dem weil es in meinen Hirn gebrannt hat.?


Zuerst möchte ich erwähnen, dass ich den Text sage und schreibe 2 mal neu verfasst habe, meine erste Reaktion war in gewisser Weise abgrundtiefes Unverständnis für dich und deine Aussage. Vom Anfang bis zum Ende. Da selbst ich meinen Text zu unpassend, weil schlichtweg ausfallend, gefunden habe:

Nun das Remake in nett und freundlich.

Ich denke mal es liegt daran:

dann habe ich zwei mal den Fehler gemacht und ihn betrogen

Du bist in der schwächeren Position. DU hast ein Fehler gemacht, 2 mal. Demnach liegt die Verantwortung auch bei dir. Keinem Ex-Freund oder sonst wem. Sollte die Beziehung auch nur den Hauch einer Chance haben, arbeite an dir. Rede mit ihm über deine Probleme, vielleicht was dich dazu gebracht hat ihn 2 mal zu betrügen. Offenbar fehlt da was in der Beziehung, also dir fehlt da was.
Wie bereits erwähnt. Du befindest dich in der schwächeren Position. Du bittest ihn um eine vierte dritte Chance. Nutze sie. Zeig ihm das man dir doch noch irgendwie vertrauen kann und hoffe das er das sieht und weiterhin an dich, an euch, glaubt. Hör auf ein auf Stasi bei ihm zu machen, das kannst du dir nun wirklich nicht erlauben.

Das vertrauen befindet sich bei euch irgendwo im Keller in der hinterletzten Ecke. Baut es langsam wieder auf, dann hat die Beziehung noch eine Zukunft. So auf jeden Fall nicht. Arbeite dein Problem auf und suche die Schuld nicht bei jemand anderem.
 
Du hast ihn zweimal betrogen. Dennoch bist du diejenige, die jetzt am meisten Angst davor hat, dass er dich (für eine andere) verlässt.

Euer Beziehungsmuster erscheint mir sehr destruktiv. Du hast ihn betrogen, kannst ihm nicht vertrauen, er fühlt sich kontrolliert von dir - ihr müsst einmal ein richtiges, vernünftiges Gespräch miteinander führen, und versuchen, Lösungen für eure Probleme zu finden.

Nur so hat eure Beziehung noch eine Chance.
 
Es ist für uns beiden grad nicht leicht vorallem habe ich zurzeit launen... ich lasse ihm zocken. Ich weiß das die Kontrolle nix bringt.
Meine Angst Sitz eben tief . Er vertraut mir zwar aba irgendwo hat sich bei uns der Alltag eingeschlichen.
Und dazu kommt noch die Arbeitslosigkeit :-( ... ich danke euch für die tipps
 
Seid ihr beide arbeitslos?

Sich um Arbeit bemühen lenkt von unnötigen Beziehungssorgen ab.

Wenn ich dein Freund wäre, würde ich mir übrigens ganz sicher nicht von einer Frau nachspionieren lassen, die mich bereits zweimal betrogen hat....

Kümmer dich um Arbeit und lass ihn einfach mal in Ruhe.
 

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