Angst zu Arbeiten

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Das kenn ich. Ich vermisse die Schulzeit so und hoffe inständig das ich noch auf das Wirtschaftsgymnasium aufgenommen werde .. ich mach auch Praktias um mich bisschen umzusehen, hab aber IMMER Bauchschmerzen wenn ich an Arbeit denke. An den Tagen davor .. immer, selbst wenn ich gut drin bin. Ich finde alles an Arbeiten doof .. die 8 - 10 Stunden Arbeit, ich habe so Angst mit dem Chef zusammen zu arbeiten, und wenn ich was falsch mache, meinen sie immer > Das ist nicht böse gemein du kannst es ja nicht wissen, aber beim nächsten mal mach das einfach so und so .. < ich merk wie nett sie das meinen und gar nicht böse, aber trotzdem geht es mir dann total schlecht und ich hab Magenschmerzen und möchte eigendlich nicht mehr Arbeiten .. nirgendwo.

Man kann aber auch nicht ewig in die Schule. Ich fühl mich für die Arbeit allgemein noch überhaupt nicht gewachsen .. ich kann damit noch gar nicht umgehen. Ich wechsel wahrscheinlich nach dem Wirtschaftsgymnasium ins Studium, ich bin noch jung, vllt kommt das noch ..

Ich weiß auch nicht was man dagegen machen kann.

Habt ihr solche Versagensängste oder den Hang zum Perfektionismus im normalen Leben auch?

@deluxecat

Ich erkenne mich in deinem Beitrag zu 100% wieder. Genau das gleiche. Ich habe auch Angst zu arbeiten, was falsch zu machen, ich zähle die Stunden bis zum Feierabend, mir ist schlecht davor etc. In der Schule hatte ich diese Probleme nicht, hat erst angefangen als ich das erste Mal arbeiten musste. Anscheinend kann ich dem Druck nicht standhalten und ich verkrafte keine Kritik, habe Versagensängste und kann auch nicht vor anderen arbeiten.

Wenn ich allein bin ist alles ok aber sobald ich unsicher bin und mich beobachtet fühle, geht nichts mehr. Ich habe auch noch keine Arbeit gefunden die zu mir passt, nur unrealistische Dinge, die sich nicht von heut auf morgen verwirklichen lassen und ich bin doch so ein ungeduldiger Mensch 😀

Ich weiß leider auch nicht was man dagegen tun kann. Wenn ich was Neues beginne, hoffe ich mit jedem Mal, dass es besser wird und ich muss dann leider immer wieder feststellen, dass sich nichts ändert. 🙁

@Chris1970

Diesen Hang zum Perfektionismus habe ich leider. Ich kann nichts nur halb tun, es muss perfekt sein! Sowohl bei der Arbeit als auch in der Freizeit. Versagensängste hab ich jedoch nur in der Arbeit.

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Hallo,

ich kenne dieses Gefühl leider auch sehr gut. Ich stecke im Moment wieder einmal in einer Sackgasse und weiß nicht wie es weitergehen soll. Ich weiß nur eins, dass ich so nicht weitermachen kann, wenn ich nicht mein ganzes Leben Angst vor der Arbeit haben möchte. Deshalb habe ich mir Hilfe gesucht. Zunächst war ich bei meinem Hausarzt und hab ihm alles geschildert. Darauf hin habe ich Tabletten gegen die Ängste bekommen. Leider haben sie mir bisher nicht geholfen. Demnächst habe ich einen Termin bei einem Psychiater und hoffe, dass er mir weiterhelfen kann oder wenigstens eine gute Anlaufstelle für mich hat.

Außerdem hat mein Hausarzt in Erwägung gezogen eine stationäre Behandlung zu machen um meine ursächlichen Probleme zu ergründen und zu bewältigen. Irgendwo muss ja er Ursprung dafür sein.

Vielleicht solltet ihr diese Möglichkeiten auch mal in Betracht ziehen, auch wenn ich weiß, wie unangehnem diese Vorstellung ist.

Oh Gott, ihr kennt das auch. Irgendwie erleichternt.
Meine Freunde gehen auch arbeiten, aber da hab ich das Gefühl die finden das gar nicht so schlimm. Ich kann das nicht verstehen, ich hasse die Arbeit so. Ich muss zum Glück erst wieder Freitag, und ich denk mir auch immer >Noch so viel Tage hast du frei, dann machst du das, danach das ..< und probier mich mit allem abzulenken, Bücher, Spielekonsole, meine Freunde natürlich. Aber sobald ich die Nacht kurz vor der Arbeit bin, könnt ich heulen. Ich bete das ich auf diese Schule kann .. Schule mochte ich immer viel mehr, man hat zwar Druck, aber auch Freunde mit denen man immer reden kann, und man arbeitet für sich selbst und wenn man versagt hat, hat man für sich selbst versagt. In der Arbeit arbeitest du für alle, und wenn du versagst .. na ja.

Such dir einen Sport bei dem du Power entwickeln kannst. Einen Sport der dir Spass macht. So lernst du Leute kennen und kannst zeigen was du kannst. Probier ruhig mehrere Sachen aus. Mehrmals die Woche joggen und wirst sehen, dass du immer weiter, immer einfacher vorran kommst. Nicht nach 2 Wochen wieder aufhören! Erfolg in der Freizeit/Sport wird sich überall wiederspiegeln. Niemals aufgeben! Wenn du hinfällst steh wieder auf! Gleich morgen gehts los...ich jogge auch wenns regnet oder schneit und freu mich auf die Dusche danach 😛