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Angst vor Verantwortung ?

  • Starter*in Starter*in koreander
  • Datum Start Datum Start
K

koreander

Gast
Hallo liebe Leuts,

heute war wieder einer der Tage, die meinen Verstand durcheinander gebracht haben.

Ich war mit einem Kommilitonen unterwegs. Plötzlich geriet ich wieder in eine Depriphase. Ich dachte es liegt an mir, bis plötzlich zwei andere Leut auf mich zu kommen und mich ansprechen. Mit einem Mal war die Depri weg.

Meine These: Der Mitstudent versucht sich an mich zu klammern. Das hasse ich weil ich das aus dem Elternhaus kenne.
Was soll ich machen ? Mich von ihm fernhalten oder einfach sagen das ich es nicht mag wenn er mir jedesmal etwas sagt, was ich tun könnte.

Ich weiß das er das nicht böße meint, aber es nervt. Teils macht er Dinge mit obwohl ich weiß das er sie nicht machen will, was auch nervt.

Vielleicht ist es die Angst vor der Verantwortung, ihm das zu sagen. Angst die Konsequenzen (Verantwortung) daraus zu ziehen

Es muss doch eine Strategie geben, wie man generell mit solchen Leutz umgeht

Ahh Hilfe
 
ääh..inwiefern versuchte sich dein Kommilitone an dich zu klammern?
Und an sich hat das mit Verantwortung weniger zu tun..es geht hier um Abgrenzungsvermögen und auch darum den eigenen Willen deutlich zu machen und durchzusetzen.

An sich ist sowas doch kein großes Problem seine Grenzen klar zu machen. Es sei denn es mangelt dir an Selbstbewusstsein und du strahlst Unsicherheit aus, sodaß das andere als Chance oder auch Wollen deinerseits werten dir zu sagen was du tun sollst, also zu führen.
Warum nicht einfach de-eskalativ neutral bleiben und Gegendgedanken vortragen und einfach sagen.."stimmt könnte ich machen, aber ich denke ich werde es anders und so oder so machen"...damit hat man sein GGÜ sachlich und ohne zu persönlich zu werden ausgehebelt.
Mitstudenten muss man nicht heiraten...daher finde ich Grundsatzdiskussionen an sich unnötig..falls man jedoch mal fürne Seminararbeit mit einigen Mitstudenten zusammenarbeitet kann man ja einige Umgangsregeln aufstellen..oft habe ich in Gruppenarbeit beobachtet, dass ganz unbewusst einer die Führung übernimmt und die anderen folgen..mehr oder weniger. Auch ich selber bin eher führend, aber immer mit Nachfrage nach Ergänzungs oder Änderungsvorschlägen.
Du musst dir dahingehend einfach mal mehr zutrauen und auch mehr eigene Ideen einbringen, dir halt ein wenig Raum schaffen, wenn dir andere zu sehr auf die Pelle rücken.

Eine weitere Möglichkeit ist es diesen besagten Klammerstudenten mal an die Seite zu nehmen und halt zu sagen was dich stört. Dabei aber möglichst sachlich und freundlich bleiben....oft kann man sowas aber auch indirekt regeln, indem man wie oben beschrieben....zuhört, zustimmt, sich aber gleichzeitig abgrenzt und dann sein Ding durchzieht..somit hat jeder was er hat. Ist ne Technik aus der Mediation. Ich mache es meistens so, wenn mir ein dominanter Typ oder Typin begegnet.

Hilfreich ist auch ein selbstbewusster Habitus (Körperhaltung, Gestik, Mimik etc.) Allerdings kommen dann oft die klammernden Fans an, die sich im Glanz einer charismatischen Person mitsonnen wollen und die man sich dann ein wenig von der Pelle halten muss.
Ich hatte in einem Seminar mal mit einem Typen zu tun, der mir unbedingt seine Meinung aufschwatzen wollte und mich irgendwie auch anmachen wollte..den habe ich mit ständigem Widerspruch ausgehebelt und zwar vor Publikum...erst indirekt dann direkt, weil er es einfach nicht lassen konnte und den ich dann auch weil er mir im Streitgespräch körperlich nah und näher kam direkt auf seine Dominanzhaltung angesprochen und offen und direkt räsoniert habe. Ich mochte den nicht und haben den halt vor versammelter Mannschaft sein Gesicht verlieren lassen...mit Leuten an denen mir mehr liegt (die aber nicht so schräg drauf wären wie dieser Typ) wäre ich nie so verfahren, sondern hätte sie zu einem Gespräch unter vier Augen an die SEite genommen.
Es kommt halt immer auf den jeweiligen Typen an, ob die indirekte Signale wahrnehmen oder halt klare Anweisungen brauchen. Männer brauchen oft klare Anweisungen..da sie weniger beobachtungsgeschult sind..soll jetzt keine Diskriminierung sein, ist halt wissenschaftliches Faktum.

Tyra

P.S Du sprichst von Depriphase..warst du mal psychisch erkrankt oder leidest du an Depressionen?? Würde ne kleine Wahrnehmungsstörung und Probleme mit dem Abgrenzungsvermögen erklären. Irgendwo scheinst du wenig Übung in Sachen Sozialverhalten zu haben. Ich rate dir an der Uni mal zu Rhetorikseminaren oder auch Kurse für Manager wo es darum geht sich im Gespräch selber zu beobachten und auch darum geht zu lernen wie man seinen Willen angemessen durchsetzt etc..sone Art Selbstbewusstseins- und Habitustraining, dass sicherlich gut für dich wäre. Und zusätzlich Kampfsport...dann weisst du intuitiv wie man Klammeraffen zähmt, denn grad im Kampfsport wird man in Sachen Psychologie der nonverbalen Kommunikation hervorragend geschult.
 
Zuletzt bearbeitet:
WEnn ich ehrlich bin habe ich Angst ihm zu begegnen. Es erinnert mich immer an Zuhause. Dann verhalte ich mich total desorientiert. Beginne mich schlecht zu fühlen.ER spricht auch andauernd über Probleme und das zieht mich zusätzlich herunter.

Stimmt, jeder Mensch ist anders und mit jedem Menschen sollte man anders umgehen. Aber das kann ich nur wenn ich weiß wie ich selber funktioniere, und soweit bin ich heute noch nicht.

Es macht mir immer noch Angst Menschen abzuweisen, wenn mir etwas ihnen nicht gefällt. Aufklärungsgespräche fallen mir schon leichter, das nimmt die Spannung und klärt einiges auf.
Ich sollte ihm klarmachen was mich stört.

Aber neutral bleiben ? Ich versuche neutral zu bleiben, aber ich schaffe es nicht. Besonders wennss mir nicht gut geht dann verurteile ich die Menschen. Manchmal sehe ich sie total neutral und habe keine Angst. Dann bewerte ich wieder die Menschen und bekomme Angst.

Neutral bleiben, das ist schwer. Kann man das auch ohne Kampsport ? Wie kann ich das ändern ?
 
Zuletzt bearbeitet:
hab ich bereits geschrieben wie du was ändern kannst..durch Verhaltenstraining in SEminaren und Kursen..durch Selbstbewusstseinstraining im Kampfsport...ohne Fleiss keinen Preis!

Wieso kein Kampfsport? Bist du körperlich gehandicapt? Dann kannst du vergleichsweise ne Verhaltenstherapie machen, da halt kognitiv ran und mal erforschen warum du so wenig unabgegrenzt bist oder sie du es hinbekommst nicht immer allet so persönlich zu nehmen, also einen guten Selbstschutz aufzubauen etc.Dort lernst du dich halt kennen..du klingst nämlich ein wenig dir selber und der Welt entfremdet....

Jeder Mensch trifft Urteile über andere Menschen...auch mal Vorurteile...wichtig ist halt das zu akzeptieren und zu lernen einigermaßen angemessen damit umzugehen. Totale Neutralität gibt es nicht..es reicht schon ausreichend neutral zu bleiben...

Angst davor zu haben jemanden zu begegenen ist irgendwo nicht normal...ich rate nochmals zu fachärztlichem Check!! Normal ist auch nicht, dass du dich schlecht fühlst wenn ein anderer über Probleme redet..das klingt alles nach fehlendem oder zu geringem Abgrenzungsvermögen. Über was für Probleme redet er??
Du grübelst in meinen Augen zu viel und solltest den Fokus mehr aufs MACHEN, einfach Leben verlegen.
Hast du Freunde? Bist du gerne unter Menschen, oder aber isolierst du dich und hast nur Internetkontakte?
Was genau verbindet dich mit diesen Kommilitonen? Sind das deine Freunde, oder nur Typen, denen du hin und wieder unverbindlich begegnest?
Grundsätzlich solltest du dir mal klar machen, dass die nix, aber rein gar nix mit deinen Eltern gemein haben und eigenständige Menschen sind, die zwar Ähnlichkeiten mit den Eltern aufweisen können , aber halt trotzdem total anders sind.
Du scheinst da zu viel an vergangenen Erfahrungen anzuhaften...ggf. solltest du mal deine Vergangenheit therapeutisch aufarbeiten, damit du da ne klare Trennungslinie zwischen dem Gestern und Heute oder MOrgen hinkriegst.
Da du studierst bist du an sich ein erwachsener Mann der in der Lage sein müsste seinen Willen klar und deutlich ggü Gleichaltrigen auszuformulieren.
Wo zum Teufel hast du deine Kindheit und Jugend verbracht? Eingesperrt wie Kaspar Hauser oder aber hinterm PC versteckt? Hast du dort nie mit Gleichaltrigen geübt mal erwachsen zu werden?? Kapier ich irgendwo nicht wo das Problem liegen soll..bei soner Kleinigkeit im Grunde einfach mal zu sagen was man denkt und will.

Tyra
 
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