Hallo ihr,
ich (17) hatte lange Zeit über 3-4 Jahre eine Angststörung (Sozialangst,Angst vor Ohnmacht in der Öffentlichkeit), die war so extrem dass ich teilweise nicht mehr zur Schule gegangen bin und so gut wie gar nicht mehr das Haus verlassen habe. Sogar im Sommerurlaub in der Türkei, waren die Ängste stärker als alles andere. Ich bin dadurch/oder war es auch vorher schon depressiv geworden...War sogar 3 mal stationär in Therapie... Musste eine Ausbildung schon abbrechen. Heute (2018) kann ich sagen dass ich Angstfrei bin. Den diesjährigen Urlaub habe ich ohne Ängste überstanden. Nun rückt aber ein neues Kapitel in meinem Leben immer näher. Ich beginne in ein paar Wochen eine schulische Ausbildung. Ich habe ein wenig Angst, das ich dann in der Berufsschule wieder Angst bekomme, plötzlich umkippen zu können... oder mich die Sozialphobie wieder einholt und im Weg steht.Ich habe Angst die Ausbildung abbrechen zu müssen, und dann wieder ohne etwas dazu stehen. Ich habe Angst (wiedermal) meine Familie zu enttäuschen. Ich möchte in der Ausbildung wirklich 100% geben und einen sehr guten Abschluss am Ende haben. Ich hatte aus Angst vor einem Rückfall sogar schon einen ganz schlimmen Gedanken, ich könnte ja bevor die Ausbildung los geht Suizid begehen... So kann ich niemanden enttäuschen und würde keinen Rückfall erleiden...
ich (17) hatte lange Zeit über 3-4 Jahre eine Angststörung (Sozialangst,Angst vor Ohnmacht in der Öffentlichkeit), die war so extrem dass ich teilweise nicht mehr zur Schule gegangen bin und so gut wie gar nicht mehr das Haus verlassen habe. Sogar im Sommerurlaub in der Türkei, waren die Ängste stärker als alles andere. Ich bin dadurch/oder war es auch vorher schon depressiv geworden...War sogar 3 mal stationär in Therapie... Musste eine Ausbildung schon abbrechen. Heute (2018) kann ich sagen dass ich Angstfrei bin. Den diesjährigen Urlaub habe ich ohne Ängste überstanden. Nun rückt aber ein neues Kapitel in meinem Leben immer näher. Ich beginne in ein paar Wochen eine schulische Ausbildung. Ich habe ein wenig Angst, das ich dann in der Berufsschule wieder Angst bekomme, plötzlich umkippen zu können... oder mich die Sozialphobie wieder einholt und im Weg steht.Ich habe Angst die Ausbildung abbrechen zu müssen, und dann wieder ohne etwas dazu stehen. Ich habe Angst (wiedermal) meine Familie zu enttäuschen. Ich möchte in der Ausbildung wirklich 100% geben und einen sehr guten Abschluss am Ende haben. Ich hatte aus Angst vor einem Rückfall sogar schon einen ganz schlimmen Gedanken, ich könnte ja bevor die Ausbildung los geht Suizid begehen... So kann ich niemanden enttäuschen und würde keinen Rückfall erleiden...