Angst vor Nähe

Hi
Angst vor Nähe kenne ich auch, ich bin vergewaltigt worden vor zwei Jahren. Die ersten monate war es am schlimmsten, ich konnte noch nicht mal ertragen wenn meine Eltern mich umarmen oder auch nur berühen wollten. Mir tat das selber weh, weil ich wusste das es meinen Eltern schmerzte das ich keine Zärtlichkeiten zuliess. Ich ekelte mich auch vor mir selber, deswegen wollte ich nicht das mich jemand anfasste.
Seit ein paar monaten habe ich wieder einen Freund, den ich liebe, ich bin in Therapie und fühle mich zum ersten mal seit zwei Jahren wieder wohl mit mir selber. Und das habe ich auch meinen Freund zu verdanken, der mir in den letzten monaten gezeigt hat mich wieder selber zu mögen.
Und ich lasse auch wieder Zärtlichkeiten seitens meiner Eltern zu, und auch von meinen Freunden lasse ich mich wieder gerne umarmen oder berühen.

Manchmal frage ich mich auch wenn ich alleine bin und grübel, ob diese Männer wissen was sie uns antun, ob sie sich genauso schlecht fühlen, sich vor sich selber ekeln.
Oder ob sie einfach nicht mehr ans uns denken

Bye Al

Hi!
Angst vor Nähe, ja absolut.
Aber nur bei Männern, da reicht es schon wenn sie nen Meter von mir entfernt sind. (ich an ihnen vorbeilauf), dass ich halber nen Raster gekomme🙄 .
Wenn ich nen Freund hab, bin ich dann total gelähmt, und will nur noch weglaufen, was nartürlich net geht.🙄

Viele Grüße