Angst vor Gewitter

Hallo!

Ich bin 14 Jahre alt und habe ebenfalls panische Angst vor Gewittern. Früher war das nicht so schlimm, aber da gab es früher 2 Schlüsselereignisse:

1. Vor 3 Jahren, zur WM ist bei uns ein Blitz ins Haus eingeschlagen, und wir haben es zuerst noch nicht einmal gemerkt 🙂 bis unsere Nachbarn bei uns geklingelt haben und sagten, dass user Schornstein runtergekommen sei!

2. Bei einem Fußballturnier von meinem kleinen Bruder hat es nur so ein bisschen gegrummelt. Doch plötzlich, ohne Vorwarnung, schlug der Blitz 10 Meter neben uns in einen Fangzaun.


Seit diesen Ereignissen kriege ich richtig Panik vor Gewittern, besonders nachts weil ich sie dann zwangsläufig sehen "muss". Ich hoffe, dass ihr Rat wisst!

Hallo zusammen,
auch ich habe panische Angst vor Gewittern. Dies war aber noch nicht immer so und begann eigentlich von da an,als ich eines Morgens alleine zu Hause war,Fernseh schaute und es einen riesen Knall gab und der Blitz in ein nicht sehr entferntes Haus eingeschlagen hatte,obwohl dort außer Stromprobleme nicht viel passiert war. Hinzu kam,dass irgendwann später auf einem Sportfest ein riesen Gewitter aufzog und ein Junge durch einen in der Nähe entstandenen Blitz ohnmächtig wurde.
Das seltsame ist,dass ich,wenn ich zu Hause bin viel mehr Angst vor Gewittern habe,als wenn ich z.B bei einer Freundin bin. Dies liegt bestimmt daran, dass wir zu Hause noch eine große Scheune haben,die auch direkt am Haus liegt und vorallem ist mein Zimmer direkt daran. Auch ich halte, wie viele hier bereits geschildert haben, mir meistens die Hände vor die Augen um den Blitz nicht zu sehen. Sobald ein Gewitter heftiger wird,verdrücke ich mich ins Erdgeschoss (mein Zimmer ist im 1.Stock) in ein kleines Zimmer,dass ich abdunkle und schalte das Licht an.
Sobald sich ein Gewitter ankündigt,werde ich schon nervös und schaue ständig aus dem Fenster in die Himmelsrichtung,von der sich meistens das Wetter anbahnt.
Wenn ich alleine zu Hause bin,wird die Angst noch größer.

Ich finde es auch nicht ok,wenn manche sagen,dass man doch keine Angst haben muss, da es eigentlich allen bewusst sein müsste,welche Gefahr solch ein GEwitter mitsichbringt. Natürlich sollte man im Haus relativ sicher sein,aber die Angst,dass der Blitz doch mal einschlägt ist zu groß.
Schön wäre es,wenn sich die Angst genauso schnell abbauen könnte,wie sie damals entstand. Da ich früher sogar mal bei einem ziemlich heftigen Gewitter ohne Bedenken durch die Straßen gelaufen bin,was ich heute keineswegs mehr nachvollziehen kann.

Ich habe mir schon oft vorgenommen,bei dem nächsten Gewitter gelassener zu sein,aber nix da.. es hat nie geklappt. Ok mittlerweile hab ich es schon gepackt,bei leichten Gewittern in meinem Zimmer (mit Rolladen runter und Fenster zu) Fernseh weiter zu schauen,aber sobald ein lauter Schlag dabei ist,ist das auch vorbei.

Wie kann man es alleine schaffen diese Angst zu beseitigen oder zu minimieren?

hallo zusammen, auch ich habe angst vor gewittern ich weiss nicht warum und es bereitet mir auch viele sorgen. kann mir bitte jemand helfen ich weiss nicht was ich tun soll ... =(

Ihr braucht euch nicht zu genieren, Angst vor Gewittern zu haben.
Ist ein menschlicher Urinstinkt, der die Aufmerksamkeit und Konzentration sogar erhöht.
Wenn Ihr schon von der Ferne ein Grollen vermehmt, ist es Zeit, Schutz in geschlossenen Räumen zu suchen.
Nicht erst wenn es kracht, denn statistisch sind die meisten Menschen von Vorblitzen eines herannahenden Gewitter getroffen worden.
Oder in einem Auto mit geschlossener Metallkarrosserie (also kein Cabrio mit Verdeck).
Unter Brücken mit etwas Abstand von den Pfeilern.
Bei Waldlichtungen möglichst die Waldmitte aufsuchen.
Die Theorie, dass immer der höchste Punkt von Blitzen getroffen wird teile ich nicht ganz, weil siehe die positiven Wolke Erde Blitze aus heiterem Himmel, wo das Gewitter noch 20km entfernt sein kann.
Die Gefahr, von Blitzen getroffen zu werden ist zwar gering, aber dennoch sollte man es nie rausfordern, um nicht Opfer zur falschen Zeit am falschen Ort zu werden.

Hab exakt das gleiche problem seit ich denken kann. schön zu wissen, dass ich nicht allein auf der welt bin mit dem problem. ich hatte ja am anfang mehr vor dem donner angst, denn je heller der blitz war, desto lauter der donner. aber seit ich das phänomen irgendwann auch physikalisch verstanden habe, habe ich vor beiden angst. vor dem blitz, falls er mich treffen sollte und vor dem donner weil er so unheimlich ist. momentan ist bei uns unwetterwarnung mit gewitter angesagt und ich schieb schon panik, wie ich die nacht überleben soll. ich versteck mich immer unter der bettdecke und das wird ziemlich heiß, denn wie bekannt ist ja meistens im sommer gewitter. nachdem das gewitter abgezogen ist, ca. eine stunde, komm ich dann schweißgebadet wieder unter der decke hervor. allein die vorstellung, dass ich mal allein sein sollte, sobald es losgeht, ist der Horror für mich. Jetzt, wo ich noch kinder habe, darf ich ja meine angst nicht so vor denen zeigen. dann setz ich mir tagsüber wenns gewittert eines der kinder auf den schoß, damit ich mich damit ablenken kann. nachts verfalle ich in mein altes ritual mit der decke, denn mein mann schläft und kriegt ja von all dem gar nichts mit.

jeder hat vor irgendwas angst die einen vor gewitter, die anderen wiederum vor irgendwelchen reptilien.

ich mag das gewitter, kommt vielleicht auch davon weil ich bei gewitter geboren bin wer weiß..

ich habe auch panische angst vor gewitter. nachts ist es der horor für mich.
dies hat zwei ursachen.

als ich noch klein war, mit 8 oder 9 jahren, eines nachts war ein rießiges gewitter und wie es der zufall wollte, schlug der blitz in einem nachbarhaus ein. die feuerwehr kam dann auch. der blitz und donner kamen so gleichzeitig, dass man nicht wusste, was nun genau zuerst da war. dieses geräusch, während der blitz eingeschlagen hat, war so laut, dass ich diese nacht im bett meiner eltern verbracht habe und kein auge zubekommen habe.

mein zweites erlebnis ist noch garnicht so lange her. letztes jahr im frühling.
ich saß auf arbeit und sah aus dem fenster, dass eine rießige wirklich PECHSCHWARZE wolke auf uns zukommt. es sah aus, als ob die welt untergeht. es war nachmittags gegen 15 uhr und es wurde richtig dunkel. ich wusste genau, dass es ein gewitter geben würde, also habe ich mich ordentlich in die arbeit gestürzt. das gewitter kam und war genau über uns. bei jedem blitz und donner bin ich schrecklich zusammen gezuckt und konnte mich nur noch sehr schlecht konzentrieren. gerade, als ich etwas abgelenkt war, gab es einen rießigen knall. der blitz hatte in unseren schornstein eingeschlagen und es knallte gehörig. mein linkes ohr begann zu fiepen und zu schmerzen. nur wenige sekunden später kam ein gasgeruch im büro zustande. wir sind alle raus und haben die feuerwehr gerufen, die auch sofort kam. sie mussten das gas ausstellen und dann draußen stand ich im regen und sah, dass der blitz in den schornstein eingeschlagen hat und ein rießeiges loch in das dach geschlagen hatte. mit meinem ohr musste ich in woichenabständen zum arzt. jetzt is wieder alles heile.

ich wohne alleine in einer wohnung und letzte nacht war es wieder besonders schlimm mit dem gewitter. ich konnte lange deshalb nicht einschlafen, und heute morgen gegen halb 5 hat es wieder angefangen. ich habe wegen dem gewitter vielleicht 2-3 stunden geschlafen. es macht mich einfach nur fertig 🙁

hey stimme code zu.
einer hat flugangst,der andere hat schiss vor spinnen usw..
😉

Hallo zuammen
es hört sich vielleicht doof an aber ich bin jetz 27 Jahre und habe seit einem jahr heftige angst vor gewittern
ich weiß nicht warum es ist nichts vorgefallen was meine angst auslösen könnte
wer kann mir weiter helfen
nehme nachts jetz schon Halbmondtabletten(schlafmittel) und seit neuestem auch neurexan
sobald ich beim DWD sehe das bei uns gewitterwahrnung ist werde ich total nervös verriegel alles lege mich ins bett und höre über kopfhörer ganz laut musik bin aber dabei stocksteif kann mich nicht mehr bewegen


ich hoffe es hat jamand von euch einen guten rat

mfg alex

Kenn ich auch. Ich wohne seit 3 Jahren in einer Dachwohnung, das Haus is noch nich sehr alt, Anfang der 90er gebaut.

So wie heute, ich seh ne Unwetterwarnung für uns hier heut Nacht und krieg regelrecht Schweißausbrüche, dann kommen alle Stecker raus. Nachts stehe ich sofort auf wenn ich den ersten Donner höre. Der Gedanke unter der Schräge zu pennen ist bei Gewitter für mich nich wirklich annehmbar. Ich gehe auch erst wieder ins Bett wenn das Gewitter weiter gezogen ist und ich keinen Blitz mehr sehen kann (und sei er auch noch so weit weg)!

Es ist grausam!!

Vor einpaar Wochen gab es hier einpaar heftige Gewitter, fast jede Nacht, stundenlang. Eine Nacht hab ich deswegen max. 2 Stunden geschlafen. Dann wurde es einpaar Tage ruhiger aber ich konnte dennoch nicht richtig durchschlafen, bin nachts immer wieder wach geworden weil ich mir eingebildet hab das es geblitzt hat. Das spiegelt meine Angst wieder!