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Angst vor dem ersten Gesprächstermin...

Hi atemlos!

Da brauch ich ja gar nicht mehr viel schreiben diesmal! Ich kann mich allen Anderen nur anschließen, insbesondere Dina09, Baumbaum, Anicca und Yaksini.
Ich war ja auch schon bei Therapeuten, das ist wirklich nichts Schlimmes.
Du brauchst keine Angst haben, es wird keiner lachen, du darfst auch in Tränen ausbrechen… alles ok! Keiner wird dich verurteilen oder dich zu etwas zwingen.
Wichtig ist eben wirklich das du bei der Wahrheit bleibst. Aber du entscheidest was du erzählen möchtest und was du für dich behalten möchtest.
Ich kann’s ja nicht lassen: Also, das schlimmste was dir passieren kann ist, das der/die Therapeut/in dir nicht helfen kann – das läge dann aber eher an dir…und du willst dir ja Helfen lassen, oder?
Es kann natürlich auch sein das der/die Therapeut/in dir gar nicht zusagt. Therapiegespräche sind ja (trotz Schweigepflicht, Professionalität, etc.) etwas Zwischenmenschliches, und wenn dir der/die Therapeut/in dann wirklich unsympathisch ist und du keinen Draht zu ihm/ihr hast, bringt das auch nichts, dann musst du wechseln. Da würde ich mich aber nicht gleich nach dem ersten Gespräch festlegen, geh ein paar Mal hin, dann merkst schon ob es passt oder nicht. Man wird glaub ich eh irgendwann vom dem/der Therapeut/in danach gefragt.
Aber mach dir nicht zu viele Sorgen, lass es in Ruhe auf dich zu kommen, bereite dich ein wenig darauf vor, dann klappt das schon!
Ich wünsch dir alles Gute und viel Glück zur Therapie! 🙂

Mit lieben Grüßen, Shubunkin
 
Ja, ich weiss noch bei meinem ersten Termin, oh gott xD Ich hab mich echt rengesteigert und dahte nur das schlimmste, aber ich kam rein und sass mich auf DEN Stuhl und als sie angefangen hat mit mir yu reden, war iwe alles super einfach, ich hatte keine Scheu, gar nichts, und im Nachhinein bin ich sehr froh dass ich da hin gehe...

Als Kopf hoch und wie man so sagt... Wird schon schief gehen, glaub mir ^^
 
Ja, ich weiss noch bei meinem ersten Termin, oh gott xD Ich hab mich echt rengesteigert und dahte nur das schlimmste, aber ich kam rein und sass mich auf DEN Stuhl und als sie angefangen hat mit mir yu reden, war iwe alles super einfach, ich hatte keine Scheu, gar nichts, und im Nachhinein bin ich sehr froh dass ich da hin gehe...

Als Kopf hoch und wie man so sagt... Wird schon schief gehen, glaub mir ^^
Danke für Deine Antwort!
Mittlerweile war ich schon da. Es war...ok. Ein bißchen holperig am Anfang. Schon komisch...ich hatte auch gedacht, mehr Hemmungen zu haben, einem fremden Menschen sein Innerstes offenzulegen.
Aber ansonsten...so richtig passt es wohl nicht. Mal sehen, wie der nächste Termin wird.

Viele Grüße!
 
Aber ansonsten...so richtig passt es wohl nicht. Mal sehen, wie der nächste Termin wird.

Ich habe auch festgestellt, dass 1 Termin nicht ausreichend ist. Aber wenn's beim 2. auch nicht funkt, dann solltest Du wirklich wechseln. Und ja, ich weiss wie schwer das ist.

Alles liebe...
 
Ich habe auch festgestellt, dass 1 Termin nicht ausreichend ist. Aber wenn's beim 2. auch nicht funkt, dann solltest Du wirklich wechseln. Und ja, ich weiss wie schwer das ist.

Alles liebe...

Ja, eine Chance hat sie noch...aber ich möchte auch gar nicht, daß es "funkt"...😉...na, Du verstehst mich...
Was mich bei mehreren Wechseln wohl am meisten nerven würde, ist, ständig immer alles nochmal erzählen zu müssen...vielleicht hilft da doch aufschreiben und vorab schicken...würde auch Zeit sparen. Hey, die Idee!
 
Ja, eine Chance hat sie noch...aber ich möchte auch gar nicht, daß es "funkt"...😉...na, Du verstehst mich...

Jo 🙂


Was mich bei mehreren Wechseln wohl am meisten nerven würde, ist, ständig immer alles nochmal erzählen zu müssen...vielleicht hilft da doch aufschreiben und vorab schicken...würde auch Zeit sparen. Hey, die Idee!

Also ich hab meiner nur einen groben Überblick gegeben. Das mit dem Aufschreiben ist wikrlich eine gute Idee. Kannst ja dann zu Sitzung mitnehmen. 🙂
 
Was denn, mehr sagt Annemarie nicht??😉

*LOL* Nee, Annemarie ist eine von den guten. Aber am Anfang war ich doch geschockt, als sie mit dem Satz rauskam, dass die Probleme in der Kindheit verwurzelt sind. Das habe ich immer als Klischee betrachtet, aber ... sie hat recht und hat es mir auch umgehend bewiesen 🙂
 

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