Angst beim Autofahren

Kann sein .Vielleicht ein Schutzprogramm des Körpers , weil man es wohl anderst nicht ertragen würde .
Bei mir tritt die Schrecksekunde fast sofort ein . Bin wie gelähmt . Alles ist plötzlich so unwirklich .....
Komisches Gefühl 🙂

Gast meinte:

Hallo,
ich brauche dringend eine Rat!Angefangen hat es ca.vor einem Jahr,ich bekomme als Beifahrer immer Panikattaken(Kalter Schweiß,Übelkeit Einschräkung der Sehfähigkeit usw),vor allem Nachts auf Autobahnen oder wenn das Auto schneller als 100 fährt,oder wenn überholt werden muss z.b LKW.
So langsamm muss ich eine Lösung finden ,wie da wieder raus komme.Mein Mann wird auch so langsamm ungehalten,weil ich so eine Panik schiebe wenn wir unterwegs sind.Er will mich garnicht mehr irgendwo mit hin nehmen.Wo oder wie findet man dafür Anlaufstellen um da wieder rauszukommen!Ich muss dazu sagen,ich selbst habe keinen Fühererschein;habe im Netz nur was gefunden über Fahrangst/bei Menschen die einen FS haben!Bitte helft mit über jeden Rat,Tipp wäre ich sehr dankbar!

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Mach einen Führerschein !!!!
Meine Mutter hatte das auch, dass war richtig nervig und es ist gefährlich für den der fährt.
Meine Mutter hat mit 47 Jahren den Führerschein gemacht und die Panikattacken sind weg.
Jetzt moppert sie über den Fahrstil meines Vaters.

Hallo gastvater, ich kann jetzt nur aus meiner erfahrung reden.
Mein Exmann hatte vor etlichen jahren auch einen schweren Unfall. Habe das Auto gesehen und danach fing bei mir auch die Fahrangst an. Konnte keinen meter mehr das Auto bewegen, also ganz schlimm. Bin dann zum Arzt, der hat mir Medies gegeben und dann ging es wieder. Aber es kamen immer wieder Panikzustände, vorallem auf der Autobahn.
Dann bin ich zum Hypnotherapeuten und dieser hat die Sache auf gelöst.
Meine Ängste schlummerten seit frühster Kindheit in mir und durch den unfall sind sie ausgebrochen. Nach dieser Sitzung, bin ich dann wieder wie verrückt gefahren, als wäre nie was gewesen.
Heute kommen sie ab und an noch mal, aber nur dann wenn es mir gesundheitlich nicht so gut geht. Depriphase oder erhöhter Blutdruck, nach zuviel kaffee.
Ich denke schon das deien Tochter die Therapie fortsetzen sollte.
Wenn ich irgendwo mitfahre, bin ich auch noch sehr ängstlich, aber hauptsächlich wenn ich überarbeitet oder müde bin.
Kaue dann Kaugummi um richtig zu Atmen.
Wenn deine Tochter falsch atmet könnte dieses auch auslösen.
Smallmum

Hallo,

also das gleiche Problem habe ich auch. Habe zwar mein Führerschein schon zwei Jahre aber bin seit her nicht gefahren. Frage mich wieso ich ihn überhaupt gemacht habe? Aber bei mir liegen die Gründe wo anders.

Vielleicht solltest Du mit Deiner Tochter mal auf einen Verkehrsübungsplatz gehen.... und alles schön langsam angehen. Das habe ich meinem Mann auch schon vorgeschlagen. Aber...

Na ja... *daumendrück dass wird schon wieder.

Gruss

Moon