Absturz

hallo celeste
also als erstes möchte ich dir mal hier auf diesem wege ein wenig kraft und energie schicken
auch ich glaube an gott
und an die heilenden kräfte der schamanen

für mich erhält man dort viel positive und heilende energie für die seele
was sollte daran bitte
gruselig sein?
das verstehe ich nicht so richtig
ich denke celeste
das bei dir auch mal nach 30 jahren FUNKTIONIEREN eine gehörige portion " burn out syndrom " mithinzugekommen sein kann

und irgendwann auch die letzten reserven verbraucht sein können
manchmal verwechselt man erschöpfung auch mit depression
ich kenn das von mir
mann funktioniert solange man eine aufgabe hat , wenn man dann aber mal zur ruhe kommt geht vieles gleichzeitig los
die energien schwinden und auch die lust und schnell ist man dann in einem kreislauf wo man auch depressiv werden kann oder wird

tuesday schrieb , du hast das recht dich mal auszuruhen und nur für dich da zu sein
oh wie recht hat er damit
genauso wie das die gesellschaft dir was schuldig ist
du darfst es ruhig annehmen

liebe celeste, laß dich von niemanden drängen , du allein kennst dich und solltest dir die zeit nehmen in dich hinein zu hören und einfach mal zu schauen was dir spaß machen würde , vllt einen schönen abend mit deinen mann oder mal ins kino , zoo hm vllt auch nur mal einen spaziergang
so was muß langsam wieder anrollen mit hau ruck geht da mal gar nichts
das es so nicht weitergehen kann hast du bereits selber bemerkt
das zeigt doch das du da was ändern möchtest
aber in DEINEM tempo
ich denke mal wir haben beide so ziemlich das selbe alter , ich habe auch schon erwachsene kinder , das heißt 30 jahre super funktioniert, 🙄 bin jetzt fast 50
deshalb denk ich mal kann ich mich ein wenig in deine lage versetzen


l[...]

Hallo quasimodo,

ich kann sehr gut verstehen, dass dich der Gedanke an Schamanismus gruselt. Dein Glaube verbietet es dir dich näher damit zu beschäftigen. Was ich sehr schade finde.

Für den Schamanen ist die Welt belebt und wir sind alle ein Teil der großen Schöpfung. In dieser Lebensphilosophie steckt eine große Heilkraft. Was die Zivilisation zerstört hat, nämlich die Einheit des Menschen mit der Mutter Natur, kann die Beschäftigung mit dem Schamanismus wieder herstellen.

Ich habe großen Respekt vor deinem Glaubensgebäude und freue mich, dass du zu Gott gefunden hast. Aber es ist nicht zu übersehen, dass es bei dir trotz Glauben noch viele Verletzungen gibt, Sehnsüchte, die die Bibel nicht stillen kann.

Ich spüre oft bei Gläubigen, dass die Bibel zwischen ihnen und der Schöpfung steht.

Um es klar zu sagen, Schamanismus ist keine Voodozauberei. Der stehe ich auch kritisch gegenüber, denn da sind tatsächlich Kräfte am Werk, die wir weder kontrollieren noch wirklich erfassen können.

Wir sind als Abbild Gottes geschaffen und wie er sind wir Schöpfer.

Es ist leicht, die Gründe um dich herum zu sehen, warum das Leben nicht gut läuft. Es ist leicht, auf die anderen zu zeigen, die für dein Pech verantwortlich zu sein scheinen, auf die Systeme, die dich unten halten, auf die Eltern, die dir einen schlechten Start gaben, auf all die "unkontrollierbaren" Umstände.

Aber der wahre Schöpfer schaut nach innen - in dem Wissen, dass jede Erfahrung in seinem Leben selbst erschaffen und selbst gewählt ist.

Erlaube dir, das Geschenk in jeder deiner Schöpfungen zu empfangen. Dann verlieren die schwierigen und schmerzvollen Dinge ihren Stellenwert, und du musst sie dir nicht weiterhin erschaffen. Wenn du dich nicht länger als Opfer von jemand siehst, auch nicht als dein eigenes, wirst du ein wahrer Schöpfer sein.

In der Kirche und vielen der Religionen geht es nicht um Gott. Es geht um Macht. Hat die Kirche Macht über Menschen, die ihre eigene Stärke erkennen, die begreifen, dass sie ein Kind Gottes sind und dass sie wie er die Macht haben ihr Leben zu erschaffen? Nein! Also hatten sie großes Interesse daran den Schamanismus zu verteufeln.

Du gehst den Weg zu Gott und bist auf der Suche. Und doch sind deine Beiträge voller Schmerz, Traurigkeit, manchmal auch Wut. Du schreibst sogar, dass du keine Lust mehr auf dieses Leben hast.

Klingt das für dich danach, dass du Gott wirklich gefunden hast?

Gott ist die Liebe, die Freude, das Licht und die Leichtigkeit. Er ist pure Lebensenergie. Gott ist die Heilung.

Wenn ich Celestes Heiler wäre, weißt du, was ich dann tun würde? Der Frühling steht vor der Tür. Ich würde ich ganz viele Pflanzen besorgen. Wir würden einen ganzen Nachmittag in frischer Erde wühlen und dann würde ich ihr das neue Leben zur Hege und Pflege überlassen. Das ist schamanischer Gottesdienst.

Ich würde ihr ein geschundenes Kätzchen bringen und ihr sagen: "Hier, heile es!"

Und ich würde ihr eine Leinwand bringen und einen Topf voller Farben und sagen: "Sei kreativ! Erschaffe!"

So nämlich entdeckt sie die Liebe, den Schöpfer und den Heiler in sich.

Jeder Mensch kann sich nur selbst heilen. Ein Schamane kann nicht mehr tun, als diese Kräfte zu aktivieren.

Auch du bist dir deiner Kräfte nicht bewusst und du bist blind gegenüber dem Licht in deiner Seele. Der Mensch ist aber nicht geschaffen, um in der Dunkelheit zu leben. Darum bist du krank.

Ich will jetzt keineswegs sagen, häng das doofe Christentum an den Nagel und konvertiere zum Schamanentum, da feiert man noch geile Parties. Ein Schamane hat immer auch Respekt vor der Schöpferkraft anderer Lebewesen. Du, quasimodo, bist für mich ein mächtiger Schöpfer. Ich habe schon deswegen Resepkt, weil du diese Kraft jederzeit gegen mich einsetzen kannst. Auch daran glauben die Schamanen: Was ich aussende, kommt irgendwann zu mir zurück.

Du hast dein Leben erschaffen und davor habe ich Respekt. Und ich habe auch Respekt vor dem Schmerz und dem Leid, welche du dir in deinem Leben erschaffen hast. Es ist ein Beweis deiner Stärke. Du hast dir das so ausgesucht. Du wolltest das so erleben. Und hättest du dir das so ausgesucht, wenn du nicht stark wärst? Wenn du nicht bereits eine erfahrene Seele hättest? Das ist der Sinn des Lebens: Erfahrungen sammeln!

Und da macht dann auch dein Glaube Sinn. Du bist ein Kind Gottes, geschaffen nach seinem Abbild. Wenn du ihn ehrst, ehrst du dich selbst. Wie kannst du an Gott glauben, wenn du nicht an dich selbst glaubst?

Auch das ist Schamanismus. Wenn ich in den Park gehe, einen Baum berühre, die enorme Energie wahrnehme, die durch diesen Baum fließt und ihn wachsen lässt, dann weiß ich, die gleiche Energie fließt auch durch mich. Das ist die Energie Gottes! Und so wie dieser Baum in jedem Frühling ein neues Blätterdach erschafft, so kann auch ich Leben erschaffen, mein Leben.

Und eins ist wahr: Wir können nur durch Jesus Christus zu Gott kommen. Aber dazu muss man die Bibel nicht kennen oder je von Jesus Christus gehört haben. Er steht nämlich für die Liebe. Und nur die Liebe führt uns zu Gott. Und das verlangt von uns: die Liebe in sich selbst entdecken, die Liebe zu sich selbst, die Liebe zur Schöpfung. Auch die Liebe zu deiner Schöpfung. Und dein Leben ist deine Schöpfung!

Wenn du Gott gefunden hast, wirst du den ganzen Tag lachen und tanzen und singen und das Leben in vollen Zügen genießen. Er ist die pure Freude.

Damit will ich nicht sagen, dass du fern von Gott bist.

Gott ist der Schöpfer. Er war es, der die Dunkelheit erschaffen hat, nicht wahr? Und so wie er kannst auch du Dunkelheit erschaffen. Und momentan tust du es.

Ein erfahrener Schamane, der von den Geistern und den Ahnen erwählt wurde, besitzt die Macht dich mit wenig Einsatz von deinen Depressionen zu heilen. Er wird es nur nicht tun. Der Respekt vor deiner Schöpfung verbietet es. Du hast dir die Depression ausgesucht. Sie erfüllt einen Zweck in deinem Leben. Es wäre gefährlich dir die Krankheit zu rauben, denn dann könnte Schlimmeres nachkommen.

Du bist die Schöpferin deines Lebens. Welchen Zweck haben die Traurigkeit, die Selbstzweifel, die Schmerzen? Finde diesen Zweck und du bist geheilt.

Darum habe ich auch geschrieben: die Depression ist der Versuch der Selbstheilung. Du hast dich von der Schöpfung Gottes abgeschnitten und nun versuchst du das Leben wiederzufinden. Laufen ist zum Beispiel eine tolle Therapie gegen Depressionen. Klar. Wer läuft, ist draußen in der Natur und spürt das Leben.

Jesus sagt, wir sollen sein wie die Kinder. Beinahe alle spirituellen Menschen sagen dir, dass sie bereits in der Kindheit gespürt haben, dass es da noch was anderes gibt. Kinder gehen völlig normal damit um, dass es Engel gibt und Geistwesen, dass Verstorbene uns als Schutzengel zur Seite stehen können, dass wir Gefühle spüren und Gedanken lesen können. Wenn wir sein sollen wie die Kinder, gehört dann dieser selbstverständliche Umgang mit der Anderswelt nicht auch dazu? Wir haben dort ein angestammtes Hausrecht. Der Mensch ist geschaffen in beiden Welten zu leben. Es ist nicht Gott, der uns dieses Hausrecht geraubt hat. Es war und ist die Kirche. Sie will die Macht über uns arme Sünder nicht verlieren.

Es ist kein Wunder, dass die Kirche Reisen in die Anderswelt verbietet. Ich an ihrer Stelle hätte das auch so in die Bibel geschrieben. Dort besitzt der Mensch sehr große Schöpferkraft und was er dort etabliert, manifestiert sich in unserem Diesseits.

Der Schamanismus ist unser spiritueller Ursprung, da kommen wir hier. Die ältesten Nachweise für schamanische Arbeit sind dreizehn- bis vierzehntausend Jahre alt. Gesprächstherapie, Gestalterisches Arbeiten, Imagination, Hypnose, Rückführung, Musiktherapie, all das, was in der modernen Psychologie als Heiltechniken angewendet wird, sind in ihrem Ursprung schamanische Techniken.

Der modere Mensch nutzt all diese Techniken, hat aber um ihren Ursprung vergessen. Er weiß nicht, mit welchen Kräfte er da hantiert. Das macht es dann gefährlich.

Die Kirche sagt immer nur, das darfst du nicht, jenes darfst du nicht und davor musst du sowieso gleich Angst haben und im Grunde bist du eh ein Sünder. Da musste erst Jesus kommen und für dich sterben und das hat noch nicht gereicht, nein, du darfst auch keinen homosexuellen Sex haben ...

Meine Reisen in die nichtalltägliche Wirklichkeit haben mir gezeigt, dass ich vor nichts Angst haben muss. Was ich in meinem Leben zulasse, ist allein meine Entscheidung. Ich will keine Dämonen in meinem Leben? Okay! Ich schnippe mit den Fingern und schon sind sie weg. Manche Leute brauchen dazu ein aufwendiges Ritual, müssen ein bisschen Weihrauch verbrennen. Auch gut! Ich sag den Engeln, sie sollen mal großreine machen und den Energiemüll nach draußen transportieren.

Natürlich muss ich erst mal unterscheiden können, wer oder was ein Dämon ist. Aber dafür habe ich mein Krafttier. Es ist seine Aufgabe zwischen Lichtwesen und getarnten Dunkelzwergen zu unterscheiden und mich auf Verirrungen hinzuweisen.

Ich habe mich entschieden: Ich möchte in der Liebe leben, im Licht, in der Freude. Meine Entscheidung ist getroffen: Wenn ich es nicht in Liebe annehmen kann, ist es nicht für mein Leben vorgesehen. Komisch, was, seitdem ziehe ich echt ganz viel Glück und positive Dinge an!

Letzte Woche hatte ich einen Termin bei einer Gutachterin, da ich einen Antrag auf EU-Rente gestellt habe. Ich hatte totale Panik davor. Gutachter kenne ich nur als Ausgeburten der Hölle. Ich habe schon so viel böse Geschichten gehört.

Irgendwann dachte ich: Halt! Schamanisches Prinzip! Ich bin der Schöpfer meines Lebens. Was ich aussende, ziehe ich an.

Gott willl, dass ich glücklich bin. Wenn ich mir Leid wünsche, wird Gott mir Leid schicken. Ich kann schöpferisch Bestellungen aufgeben und Gott liefert. Gott wird mir keine Kneifzange oder bösen Besen schicken, wenn ich mir das nicht wünsche.

(Jetzt kommt sicher der Einwand, dass das ja auch heißen würde, dass der Krebskranke sich seine Krankheit gewünscht hat und was für eine Beleidigung des armen Kranken. Nö, keine Beleidigung. Ja, er hat sich diese Krankheit gewünscht. Und wäre es nicht schön, wenn wir ihn darüber aufklären könnten, dass er sich auch was anderes wünschen darf?! Dass er der Schöpfer seines Lebens ist und nicht die Kirche?)

Ich habe meine ganzen Sorgen und Ängste losgelassen. Ich geb sie dann immer meinen Engeln. Die sollen sie irgendwo ins Meer werfen. Wasser reinigt! Und was passiert? Okay, es war nun sicher nicht der Traum einer Gutachterin. Aber sie hat freundliche Fragen gestellt, meinte nach einer halben Stunde, es ist offensichtlich, dass ich nicht arbeitsfähig bin und das Gutachten wird mir zugeschickt. Schönen Tag noch!

Sorgen und Ängste loslassen. Unsere ganze Schöpferkraft hängt am Loslassen! In die Kraft Gottes vertrauen. Gott erlaubt mir mit seiner Kraft mein Leben zu gestalten!

Wie hört sich das an, quasimodo? Das ist Schamanismus. Okay, wir sprechen vom Großen Geist. (Und die Esoteriker nennen es Wünsche beim Universum absetzen. Der Naturwissenschaftler sagt: A**** selber hochkriegen.) Alles nicht so weit entfernt voneinander, oder? Wundert das jemanden? Es kommt doch aus der gleichen Quelle!

Als ich aus aus der Praxis der Gutachterin rausging, war aller Druck und die ganze Existenzsorge weg und ich dachte mir so, dass ich echt Lust habe wieder kreativ zu sein. Ich hatte richtig Bock wieder zu arbeiten, was zu erschaffen, vor allem aber darauf von meiner Leistung wieder leben zu können. (Wir werden mal sehen, wie das in einem halben Jahr aussieht, wenn der zweite Gutachtentermin ansteht.)

Und jetzt möchte ich dich ganz ernsthaft fragen, quasimodo, warum kann dir dein Glauben keine solche Kraft geben? Irgendwo hakt es bei dir. Du ziehst Dunkelheit an. Warum? Ganz sicher nicht, weil du den falschen Glauben hast. Auch das Christentum strahlt vor Liebe und gibt Freude. Du blockierst aber an irgendeiner Stelle.

Was kann dir das Wissen zurückgeben, dass du der Schöpfer deines Lebens bist?

Das bitte nicht blasphemisch verstehen. Ich rede hier nicht darüber, dass du mit dem Schöpfergott auf eine Stufe stellen sollst. Er hat das Leben erschaffen. Du kannst nur dein eigenes beeinflussen. Aber ja, Gott hat dir die Fähigkeit gegeben glücklich zu leben und dein Leben so zu gestalten, dass du gerne lebst, dass du Freude spüren kannst und Leichtigkeit, dass du in der Liebe sein kannst.

Sei mal mutig. Stell die Bibel und damit Gottes Wort mal in die Ecke und vergiss sie. Ich will dich nicht auffordern gegen die Gebote zu leben, sondern nur, dass du es mal wagst in Gedanken neue Wege zu gehen. Versuch mal nicht daran zu denken, was du alles nicht darfst, sondern nur daran, was du alles kannst.

Du kannst deine lesbischen Neigungen ausleben. Du kannst mit einer Frau eine tiefgehende Beziehung führen. Du bist der Schöpfer deines Lebens. Du kannst das tun.

Und wenn du das in Gedanken erschaffen hast, dann triffst du die Entscheidung, ob es dich zur Liebe Gottes bringt. An dieser Stelle kann es dann ohne Weiteres sein, dass du sagst: "Ich kann diese Liebe nur fühlen, wenn ich auf meine Neigungen verzichte, so wie die Bibel es sagt."

Das ist der Weg, den du im Bezug auf deine Neigungen gegangen bist und ich glaube dir gerne, dass du mit der Entscheidung glücklich bist.

Licht und Liebe sind für die Schamanen pure Energie. Wenn du in ihnen lebst, wirst du automatisch aufgeladen. Dann kannst du gar nicht müde sein. Man kann des Lebens nicht müde sein. Aber du lebst nicht, du existierst nur.

Ich habe von dir und Lena etwas gelernt. Vor ein paar Wochen noch hätte ich dir aufgebracht gesagt: "Was ist denn das für eine scheiß Schwulenhassende Einstellung, die ihr da habt?" Na und dann erst die Sache mit Harry Potter und Katrina. Mittelalterlich! Aber dann ist mir aufgefallen, du und Lena, ihr seid intelligente Frauen, reflektiert. Ihr bleibt nicht einfach in zweitausend Jahre alten Glaubensbekenntnissen hängen. Ich glaube, ihr beide erkennt eine Seite Gottes, die die meisten Menschen gerne verdrängen möchten.

Auch in der Dunkelheit erfahren wir Gott. Aber das ist natürlich anstrengend und entspricht nicht dem Streben unserer Seele. Diese strebt immer nach dem Licht. Der Mensch ist ein Lichtwesen.

(Deswegen aber mein Hinweis auf Celeste im Bezug auf die Dunkelheit der Depression. Nicht einfach die Depression abschaffen. Vor der Dunkelheit davonzulaufen bedeutet vor Gott davon laufen. Besser ist durchleben, erfahren, spüren und dann erst ins Licht gehen!)

Und was ich dir sagen möchte: Die Bibel erlaubt uns einen Blick auf den Schöpfergott. Der hat nicht nur seine lichten Seiten, sondern er ist auch die Dunkelheit. Gott ist die ewige Verdammnis, der zornige Gottvater, der alles zerstört. Man kann das leben und auch da kann man Gott finden. Gott ist allgegenwärtig. Wie also könnte es sein, dass er nicht in der Hölle ist?! Undenkbar!

Auch in der Dunkelheit findet man Gott. Aber dann leidet die Seele. Die ist nämlich ein Lichtwesen. Sie kommt aus dem Licht und will ins Licht.

Das musst zu als erstes akzeptieren und diese Wahrheit musst du leben. Alles was sich schwer anfühlt, was weh tut, was blockiert, was Angst macht (Angst! Die größte Macht des Teufels!) ist Iiiihhh, pfui, bäh, weg damit. Du bist die Schöpferin deines Lebens. Die Energie kommt allerdings nicht von dir. Die kommt von Gott. Er ist der Allmächtige. Und jedes Mal, wenn du depressiv und traurig bist, bittest du Gott um die Dunkelheit. Er gibt dir das, wonach du fragst.

Ich übe das schon eine ganze Weile und ich kann dir den tröstenden Gedanken mitgeben, das es am Anfang so was von kackeschwer ist!!! Das fordert Disziplin. Immer wieder muss man sich ermahnen: "Halt nein, fühlt sich schwer an. Blockiert alles. Das kann also gar nicht mich meinen. Weg damit!"

Meine Liebe, du trägst das Licht bereits in dir. Wenn du dir selbst erlaubst zu strahlen, dann wirst du das auch tun.

Wo man anfängt? Aus meiner Erfahrung raus würde ich sagen, sei kreativ, sei gestalterisch, sei schöpferisch. Geh ins Geschäft, hol dir eine Avocado, setz den stumpfen Teil des Kerns ins Wasser und warte gespannt, bis die ersten Wurzeln sich zeigen. Pflanz es ein und beobachte, wie das zarte Pflänzchen zum Baum wird. Hege und pflege es.

Ah, stimmt, jetzt ist Zeit ein Osternest anzulegen. Grassamen gibt es überall. Der sprießt schnell.

Die Heilung liegt in dir.

Als zivilisierter Mensch bist du vor allem eins, der Natur entrückt - von der Schöpfung verrückt.

Du hast ja das gelesen, was Celeste über ihre Schamanin schrieb, dass sie ihre Seele für ein zerrissenes Netz hält. Was mich daran so stört, ist die Aussage, dass die Schamanin das erst mal richten muss und dann können die beiden weiter arbeiten. Das ist kein schamanischer Ansatz.

Wäre ich ihr Heiler, würde ich ihr sagen: "Schau, deine schöne Seele hat ein paar Löcher. Hier hast du ein Webschiffchen. Ich zeig dir, wie man Knoten knüpft und dann kannst du nach Hause gehen und das Netz reparieren." Ein moderner Therapeut nennt das Imaginationsarbeit. Wir schamanisch Eingeweihten sprechen von Energiearbeit. Wurscht, was es ist. Wer heilt hat Recht 😉.

In der Therapie nutzt es mir nichts, wenn der Therapeut für mich die Übung mit dem Safe macht. Der kann meine Gefühle noch so oft da rein packen, solange ich das nicht selbst tue, kann ich mich vor diesen Gefühlen nicht schützen. Und auch - oder besser gerade - im Schamanismus gilt: Selbst ist der Mensch!

So wie du schreibst, quasimodo, würde ich sagen, dein Heiler ist die Bibel. Der Heiler ist nämlich der Wegweiser. Der Begleiter. Das ist der, der aufmerksam macht. Und dich machen die Worte Gottes aufmerksam.

Warum war es für dich eine gute Entscheidung deine lesbischen Neigungen nicht länger auszuleben? (Vorausgesetzt natürlich, du kannst diese Entscheidung tatsächlich in Liebe und Freude annehmen) An dieser Stelle war das Wort Gottes dein Wegweiser.

Warum bringt dich diese Entscheidung in die Liebe und warum bringen dich andere Entscheidungen in die Dunkelheit?

Wenn du diese Frage knackst, dann - so wünsche ich es dir - kannst wirst du ein Stück erleuchtet sein, wirst du wieder strahlen können und dann wirst du Gott ganz nahe sein und ihn spüren mit seiner ganzen Liebe, dem Licht, der Energie, die uns mit Leben auflädt und dann wirst du verstehen, warum man des Lebens gar nicht müde sein kann.



Oh je, ist ganz schön lang geworden. Aber hey, ich könnte auch ein Buch über meine Erkenntnise schreiben und dann müsstest du 9,95 Euro dafür zahlen und wärst auch nicht schlauer als jetzt 😀😉.


Wieso eigentlich 9,95 Euro??? Das wäre ja doof! Ich mach mich selbstständig als Berater, dann krieg ich 99,50 Euro die Stunde! Und nachdem du jetzt ganz viel Geld gespart hast, liebe quasimodo, kannst du ins Blumengeschäft gehen, dein Wohnzimmer in einen wahren Wintergarten verwandeln und so der Schöpfung ganz nahe sein 😀😛.



Tuesday

hallo tuesday ,
das ist in gewaltiges wissen ,was du an quasimodo schreibst + ich hoffe sie wird es lesen + aus ihrer dunkelheit herraus finden .....es tut mir richtig weh sie so leiden zu spüren .+ ihre abgrundtiefe traurigkeit .

das mit der schamanin habe ich wohl falsch ausgedrückt . sie versucht energien mir zu geben indem wir mit klangschalen + handauflegen arbeiten .das netz flicke ich selbst mit hilfe meiner krafttiere ,den mutterbär + auf meiner brust sitzt der kleine dragon + versucht sich gerade im feuerspeien ....der ist so süß + die beiden helfen mir so gut es geht ....
auch danke ich dir für die blumen ,du hast recht ,ich habe mir kaputte pflanzen besorgt + pflege sie täglich + rede mit ihnen + siehe da ,sie haben sich erholt ....das ist für mich unendliche freude .....auch würde ich gerne ein kätzchen pflegen ...
was tyra schreibt ,ist etwas unwahr ....ich tu mir überhaupt nicht leid ,wie denn ? ,ich habe kein gefühl für mich ...es ist nur so schwierig für mich raus zu gehen ,da ich nicht richtig laufen kann + es mir unangenehm ist ,wenn mich die leute sehen + bemitleiden ,denn sie kennen mich als sehr aktive frau ,die immer draußen das abenteuer gesucht hat, neugierig + unvernünftig auch war . motorrad - fahrrad - inliner +abfahrtsski.....+ jetzt habe ich ungenützte energien die ich im schwimmbad zwar teilweise abbaue ,aber vor schneller erschöpfung denn doch zu hause sitze - liege -stehe + mit musik versuche mich in die gänge zu bekommen ....ich möchte doch so gerne wieder tanzen + rennen können.
tuesday , du hast so wunderbar über die energien der liebe + gott geschrieben
Du gehst den Weg zu Gott und bist auf der Suche. Und doch sind deine Beiträge voller Schmerz, Traurigkeit, manchmal auch Wut. Du schreibst sogar, dass du keine Lust mehr auf dieses Leben hast.
von quasimodo .....das "dieses leben" ,beinhaltet ,das es noch ein anderes gibt . ich glaube an viele leben .doch quasimodo ist in einer zwickmühle ...dieses leben geht nicht mehr ,die christen haben aber nur dieses ...was jetzt ?
Wenn du Gott gefunden hast, wirst du den ganzen Tag lachen und tanzen und singen und das Leben in vollen Zügen genießen. Er ist die pure Freude.
das wünsche ich dir quasimodo von herzen .

tuesday ,hätte ich doch auch nur ein klein wenig von deiner weisheit ,dann würde es mir mit sicherheit besser gehen .
mir geht es gut ,die rahmenbedingungen sind perfekt .
ich hoffe dir geht es auch gut + sende dir die herzlichsten grüße der dieser welt ....:blume:
die ....celeste

danke momo
ich bin mir nicht sicher ,ob ich jammere ,ich kann nur emotionslos von meinem geschehen schreiben ,ich habe kein gefühl dafür.
die geschichten kann ich auch in einzelnen episoden ,völlig gleichgültig niederschreiben . denn ich wurde getötet vor vielen jahren + als mörderin beschimpft von meiner zwillingsschwester ,weil ich nach einer vergew...das etwas abgetrieben habe ....
ich kann nicht weinen + ich habe eine angestaute wut in mir ,die nicht raus kommt ....
also bitte ......keine bewunderung momo
das past nicht zu mir .ich bin nicht stolz darauf .hier in der anonymität kann ich es rauslassen .habe real nie von einigen dingen gesprochen .interessiert auch nicht .
dennoch danke ich dir ,das du ein wenig mich verstehst .

eine geschichte .
ganz leise schlich sich das kleine mädchen barfuß zum wc ,die anderen kinder schliefen ......eine nonne tauchte plötzlich aus dem nichts auf + beschimpfte das mädchen .zottelte es zum bett + band es fest ......das mädchen machte ins bett .versuchte durch rüttelbewegung an das bettchen von ihrer schwester zu kommen ,um die fesseln zu lösen . da sie noch so klein war ,hatte sie kein gefühl für lautstärke + wurde erwischt ....wieder von der nonne .....diese schimpfte + nahm das mädchen + steckte es in einen besenschrank .nur durch das schlüsselloch konne die kleine ein wenig licht sehen . angst + scham verhinderten das es weinte + um hilfe bat ......sie wurde vergessen ....erst am nächsten tag ,am morgen ...................???

Hallo,

ich muss kurz nochmal nachfragen...nimmst du derzeit Neuroleptika oder Antidepressiva?
Oder warum fühlst du derzeit nix mehr? An sich ist es normal und gehöhrt zur sogenannten Minussymptomatik wenn Psychopharmaka eingesetzt werden, dass der Betroffene emotional gedämpft wird etc.

Ich würde dir erneut dazu raten mit einem Therapeuten über deine Gefühle zu reden, über die angstaute Wut in dir...sonst wird sie dich immer mehr kaputt machen, weiter schwächen....

Ich stimmte momo28 zu dass man Stärke zeigt indem man zu seinen Schwächen steht und diese auch ruhig nach außen hin zeigt.
Allerdings sehe ich das mit der Jammerei anders..ich sehe genau darin zu viel Selbstmitleid und ich bewundere sowas eher nicht. Ein bissel jammern finde ich o.k..ich persönlich bin jedoch ein Mensch der nicht jammert, sondern seinen inneren Schmerz anders, offensiver aus artikuliert...seinen Schmerz auch nach außen hin zeigt...anstatt im stillen Kämmerlein versteckt zu jammern.
Zu den Menschen die ich früher mal betreut habe und manchmal auch zu mir selbst sage ich oft: nicht jammern, sondern MACHEN...denn damit verfliegt der Jammer rasch.

Generell solltest du jedoch auch mal Lob oder Bewunderung wie momo28 sie dir ggü ausdrückte einfach mal unhinterfragt annehmen lernen. Diese kleinen Streichelheiten brauchte eine Seele manchmal, block das nicht immer so ab.

Deine Beiträge klingen meiner Ansicht nach immer noch recht wirr...und leidenspathetisch...z.b.

celeste meinte:

denn ich wurde getötet vor vielen jahren + als mörderin beschimpft von meiner zwillingsschwester ,weil ich nach einer vergew...das etwas abgetrieben habe

Zum Vergrößern anklicken....

welche bescheuerte Kellerassel hatte denn so viel Macht über dich dich töten zu können? Wem hast du diese Macht verliehen?
Und: wieso ist ein abgetriebener Fötus aus deinem Bauch ne Zwillingsschwester von dir? War der V*** dein Vater? klingt alles sehr wirr und krank.
Und lass bitte diese verkorkst erzkatholische Mörderbewertung bei Abtreibung mal lieber sein..die ist ungesund für dich. Löse dich da mal, grenz dich ab und reflektieren anstatt dich in diesen negativen dich runter ziehenden Gedanken zu suhlen.

Du bewertest dich und Ereignisse in deinem Leben derzeit unrealistisch und recht wirr und wenn du keinen Therapeuten hast, keine vernünftige Therapien machst die dir dein Denken mal ein wenig gerade rücken sehe ich schwarz...denn damit wird das wirre Denken dann zur Gewohnheit und du driftest immer mehr ab....in Richtung celeste-Irrsinns-Depriland.....du scheinst das derzeit bewusst so zu wollen...das meine ich mit Leidenspathos..Funktionalisieren des Leids und Selbstmitleidschiene. Diese ganze selbstgewählte Isolation tut dir gar nicht gut...du bist auf dich zurückgeworfen...auf eine derzeit psychisch kranke Frau die nicht in der Lage ist sich selbst zu tragen oder zu ertragen..es wäre günstiger andere Menschen da ein wenig mittragen zu lassen..z.B einen Therapeuten mit dem du mal über ALLES sprichst...über das was du hier schreibst zum Beispiel...das würde ein erster Schritt in die Gesundung sein.
Solange du isoliert in dir selbst rum routierst wirst du kaum voran kommen. Wir Menschen sind soziale Wesen und auf ständigen Meinungsaustausch, miteinander reden (face to face) angewiesen um ein einigermaßen realistisches Weltbild (und auch Selbstbild) zu entwickeln und zu erhalten.
Mag sein dass du deine Gefühle derzeit nicht fühlst, aber diese Gefühle sind irgendwo in dir..und äußern sich auf irgendeine Art und Weise..ohne dass du das so richtig mit zu kriegen scheinst.

Vergiss nicht dass du in diesem Zustand ne Gefahr für dich selbst darstellen könntest!

In dir brodelt gerade die Aufarbeitung von traumatischen Erlebnissen, ich halte es für nicht ratsam das ohne psychologische Begleitung und Anleitung durch zu führen.

Immer dran denken, du bist kein willenlos vom Schicksal herumgestoßener Pingpongball sondern eine erwachsene Frau die selbst über ihr Leben bestimmt! Dein Leben ist exakt das was du draus machst.

Tyra

celeste meinte:

mir geht es gut ,die rahmenbedingungen sind perfekt .

Zum Vergrößern anklicken....

glaube ich nicht...der Gesamteindruck läßt einen zutiefst einsamen und unglücklichen, depressiven Menschen vermuten

celeste meinte:

ich kann nicht weinen + ich habe eine angestaute wut in mir ,die nicht raus kommt ....

hier in der anonymität kann ich es rauslassen .habe real nie von einigen dingen gesprochen .interessiert auch nicht .

Zum Vergrößern anklicken....

Beweis für die Vereinsamung...du hast real nie von einigen Dingen gesprochen...das isoliert dich ab und macht dich auf Dauer krank...denn es mangelt an Seelenhygiene. Belastende Dinge müssen raus oder zerstören eine Psyche.
Entweder du fasst den Mut auch mal real über solche Dinge zu reden oder wirst mit an Sicherheit grenzender Wahrscheinlichkeit depressiv bleiben.
Ich persönlich würde mich eher schämen mit einer mit Unrat verunreinigten und stinkenden Seele rum zu laufen als davor den Unrat mal real vor einem Therapeuten oder Freunden aus zu kotzen. Ich hatte in meiner Jugend mein Schamgefühl sozusagen verschoben und würde mich eher dafür schämen nicht ehrlich ggü meiner Umwelt zu sein, denen vor zu machen es ginge mir gut wenn es mir schlecht geht...dieses ganze Verbergen versaut einem nur die Ausstrahlung und auch Gesundheit.
Denk mal darüber nach.
Bist du zu feige zur Wahrheit? Warum? Wovor hast du Angst?

@momo28

ja ich kenne PTBS nicht vom direkten Gefühl sondern nachempfunden, entwickle Psychogramme und Psychoprofile, habe mit Betroffenen drüber geredet und kann die Sache ausreichend verstehen, auch auf Gefühlsebene aus Beobachtung und Rollenspiel, durch Schauspieler die PTBSler spielen etc..... PTBS ist behandelbar und die Frage ist ob celestes Eigentherapie per Schamanin oder Aquaaerobic da ausreicht. Ich finde nicht. Darin sehe ich keine Schwerstarbeit...die an sich notwendig wäre. DAs ist ungefähr so wie wenn ein Staudamm durchbricht und man mit nem Teelöffel versucht das Wasser auf zu halten. Bei akuter (durch unverarbeitetes Trauma mit ausgelöster) Depression reicht der Teelöffel nicht sondern muss die Mistforke (sprich hammeharte Therapiearbeit) ran um die Seele frei zu schaufeln

Das was du da in der Therapie gelernt hast, habe ich in meiner Pubertät intuitiv quasi als Eigentherapie gemacht..meine Gefühle aufgeschrieben..mir Dinge von der Seele geschrieben, gemalt,..aber ergänzend auch von der Seele gesprochen mit Freunden und Freundinnen...Durch meine Kunst habe ich verarbeitet, Leiden sublimiert, per Sport Wut abgebaut und Stärke aufgebaut. Sport ist ein prima Antidepressionsmittel...allerdings nur wenn man ihn täglich für mindestens 1-2 Stunden betreibt...und der Puls dabei genügend hochkommt. Langlauf ist an sich sehr gut, ein ehemals schwerstdepressiver Arbeitskollege hält sich (u.a.) damit bereits seit über 10 Jahren stabil...seine Hirnchemie freut sich über die Hormonkicks die durch die körperliche Anstrengung entstehen...die kenne ich auch früher vom Langlauf her...man fühlt sich unsterblich, mächtig und berauscht...das giebt im Alltag enormen Auftrieb...
Man kann sich mit Sport auch Aggressionen und Wut von der Seele abarbeiten.

Neben der PTBS liegt ja auch noch die Depression anteilig mit vor..auch hier denke ich geht es nicht ohne Kombitherapie.

Klar ist das ganze Schwerstarbeit...das ganze Leben ist arbeit....sobald man zu wenig Leistung zeigt schlägt die Entropie voll zu....um Ordnung zu schaffen braucht es Energieaufwand...das sind doch ganz simple physikalische Grundgesetze des Lebens.
Wer nicht genügend Arbeit und Leistung zeigt der ist gearscht...nicht nur gesundheitlich sondern insgesamt im Leben. Leistungsfähigkeit ist ein Fitnesssymbol...d.h. Menschen reagieren positiv auf Leistungsbereitschaft und negativ auf Leistungsverweigerung..das ist instinktgebunden, das schreiben die Naturgesetze so vor. Survival of the fittest eben.
Sich fit und gesund zu halten kostet schon einiges an Mühe..aber wer sich das wert ist wird diese Arbeit ohne zu klagen einfach erledigen und fertig.

Tja und man leistest diese Arbeit oder nicht, und muss dann mit den negativen Konsequenzen leben..ich hätte da keinen Bock drauf und wenn es um Arbeit geht drücke ich mich nicht davor und erledige sie...sofort...denn was erledigt ist belastet einen nicht mehr. Ich denke Selbstdisziplin ist hier ziemlich wichtig, oder?

Tyra

Mit ner akuten Depression im Nacken kann man natürlich nicht richtig arbeiten..ist sehr leistungseingeschränkt...das kann auch manchmal seine Vorteile haben, wenn die Umwelt dann nicht mehr so hohe Ansprüche an einen stellt?. Das zum Thema funktionalisieren des Leids.

@ momo..aber auch für celeste natürlich:


dazu wie lange eine Behandlung dauert kann man keine pauschale Antwort geben...denn das hängt von vielen verschiedenen Faktoren ab, der Art der Behandlung, wie gut der oder die Betroffene in den Therapien mitarbeitet, wie gut der Therapeut selbst ist etc. etc.

Die Art der Behandlung muss jeder für sich selbst herausfinden. Ich denke dass es da individuelle Unterschiede gibt und für einige eher ne Verhaltenstherapie besser ist, für anderen Tiefenpsychologie oder eine spezielle Traumatherapie. Das hängt sicherlich auch von der grunddiagnose ab...oft hängen der PTBS ja immer verschiedene andere Krankheitsbilder an. Manche Betroffene kriegen chronische Schmerzen...somatisieren, zeigen also auch körperliche Symptome, andere Verhaltensabweichungen oder Störungen und auch diese Dinge spalten sich in komplexe andere Unterarten auseinander etc.
Und je nachdem muss dann halt zusammen mit Fachärzten geguckt und rausgefunden werden welche Art der Therapie für welches Krankheitsbild sinnvoll ist.
Stimmt vor der Behandlung sollte Stabilisierung erfolgen...ganz klar..man kann einen akut Depressiven nicht direkt in eine Traumakonfrontation bringen sondern muss da vorab Stabilisierung aufbauen...bzw. der Betroffene selbst...per Sportprogramm, Skillstraining, Kombitherapie gegen die Depris, Änderungen im Alltag etc. etc.

Also ich bekam an sich von klein auf auch keine klaren Linien aufgezeigt...außer der dass mein Vater alles durfte und konnte und der Rest nix und zu machen hatte was er befahl...Was ich dann ab der Pubertät in der man ja ohnehin anarchistisch drauf ist und auf dieser Welle aus ungesunden Abhängigkeitskisten rausreiten kann (und sollte) geändert habe. Meine erste klare Linie war erst einmal raus aus diesen ungesunden Verhältnissen, genau hingucken wie schlechte Menschen aussehen und agieren damit man künftig vermeidet an solche zu geraten...klare Täteranalyse also. Ich habe damit die klassische Opferminuskarriere zu einem gewalttätigen Ehemann vermeiden können und stets nur gute Partner gehabt...Ich war da eh sehr wählerisch. Frau sollte sich halt was wert sein...😉

Analyse, das was ja an sich auch in Therapie läuft hat mir im Leben oft geholfen..hilft immer noch, sowohl im alltag, der Partnerschaft, als auch im Beruf...Analyse ist ja sone Art Ordnungsmittelchen...damit kommt Kontrolle und Übersicht ins Leben. Mit Analyse ändert sich der Blickwinkel und man erhält den Abstand zu den Dingen der einem erlaubt auch mal über den Tellerrand seines Seins hinaus zu blicken, Dinge besser zu verstehen.... Selbstreflexion halt.

Was Filme über Traumatisierung oder Depressionen etc. angeht kenne ich mich nicht besonders aus. Damals als meine Schwester in einer Klinik war wegen Angstpsychose gab es einmal auch ne Filmvorführung zu der auch Angehörige zu Infozwecken eingeladen waren und ich muss zugeben, dass ich mir das Lachen dort an einigen Stellen nicht verkneifen konnte...was dann alle angesteckt hatte und somit denke ich durchaus positiven therapeutischen Nutzen hatte 😉 jedenfalls hat es die Stimmung sehr gelockert und die anschließende Diskussion irgendwie leichter gemacht. Ich denke das mit der Filmqualität liegt oft daran, dass man hier nicht so viel erwarten kann an filmischer Leistung..es gibt jedoch von Spiegel TV oder BBC exklusiv ganz gute Dokufilme zur Thematik.
Worüber musstest du denn lachen?

Grad die Deutschen scheinen in Sachen psychischer Krankheiten oft Berührungsängste zu haben...aber an sich verschwinden die erfahrungsgemäß relativ schnell wenn man locker damit umgeht und anderen den offenen Umgang damit zeigt.

Tyra

hier steht was zur PTBS

http://de.wikipedia.org/wiki/Komplexe_Posttraumatische_Belastungsstörung

da steht ja was ich oben schrieb..was von Heterogenität und Komplexität der Krankheitsbilder.
Diese Affektlosigkeit ist sowas wie ein Schutzmechanismus der Psyche denke ich....um vor schmerzlichen Gefühlen zu schützen schaltet der Körper auf Gefühllosigkeit. Allerdings sollte dieser Vorgang durch Verarbeitung auch wieder rückgängig gemacht werden....sonst ist man auf Dauer nur ein halber Mensch und weiter gefährdet oder aber gefährdet andere. Gefühle sind sehr wichtig und machen einen großen Teil dessen aus was wir sind...Gefühle sind eine wichtige Verbindung zur Umwelt, zu unseren Mitmenschen. Menschen die sehr verletzt wurden reagieren mit Gefühlslosigkeit um nicht erneut verletzt zu werden...allerdings isolieren sie sich damit ab und finden keine Nähe mehr die wir alle jedoch brauchen. Hier ist Aufbauarbeit in Sachen Selbstvertrauen = Vertrauen in andere wichtig. Auch das lernt man in der Therapie...dem Therapeuten zu vertrauen..ein wichtiger Entwicklungsschritt raus aus der PTBS.
Das Problem das besteht wenn die Gefühlslosigkeit nicht behandelt wird und nicht schwindet ist Selbstgefährdung und manchmal Fremdgefährdung. Nicht selten gibt es Fälle PTBS gestörter Frauen die ihre Kinder misshandeln oder sogar töten (vgl klinische Studien oder auch Medienberichte über weibliche Gewalttäterinnen und Mörderinnen..durch die Bank sind die meisten PTBSlerinnen) ...sie emfpinden ja nix mehr..kein Mitgefühl mit sich selbst oder anderen, keine Reue...und können damit (müssen nicht, können aber) damit oft recht gefährlich für sich selbst und auch ggf. für andere werden.
Diese Gefahr sollte nicht unterschätzt werden.
Natürlich gibt es auch die "harmlosen" PTBSlerinnen und diejenigen die an sich arbeiten und ihre Störung überwinden.
Harmlos ist diese Störung also auf gar keinen Fall und sollte sehr ernst genommen und auch rechtzeitig fachkundig behandelt werden damit sie keine Dauerschäden in Körper und Geist hinterlässt.

hallo tyra

von dir !?........welche bescheuerte Kellerassel hatte denn so viel Macht über dich dich töten zu können? Wem hast du diese Macht verliehen?
Und: wieso ist ein abgetriebener Fötus aus deinem Bauch ne Zwillingsschwester von dir? War der V*** dein Vater? klingt alles sehr wirr und krank.
Und lass bitte diese verkorkst erzkatholische Mörderbewertung bei Abtreibung mal lieber sein..die ist ungesund für dich. Löse dich da mal, grenz dich ab und reflektieren anstatt dich in diesen negativen dich runter ziehenden Gedanken zu suhlen.............
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diese bescheuerte kellerassel ,_ ist_ meine zwillingsschwester .+ sie hatte immer schon macht über mich ....da sie die intelligentere + hübschere war ,spricht mehrere sprachen + wusste alles besser .ich sie anbetete + dabei vergaß ,das ich ebenfalls nicht dumm war + bin ....heute natürlich ist die macht vorbei + das schon lange nicht mehr . sie war nach diesem streit für mich gestorben ,+ da sie eh schon seit ihrem 16.lebensjahr sich der krishna-glaubensgemeinschaft angeschlossen hatte + heute noch dabei ist ,hatte ich in den folgenden jahren sehr sehr wenig kontakt .jetzt erst seit ca.2 jahren wieder ,da sie krebs hat + ich sie nach 5 jahren wieder sah , über skype mit webcam ,haben wir ein wenig mehr kontakt + sie ist auch ruhiger geworden.


ansonsten geht es mir gut + ich habe sehr wohl meinen depri-schub ,alleine , mit stress + dank der zuwendung hier im forum überwunden .
tyra ,für mich ist aqua_ aerobic + 10 min. laufen schwerste arbeit .ich habe beide knie kaputt ,op + unfall-folgen ,zudem einen nervenschaden im re. unterschenkel ,op-folge .+ noch so diverse andere weh-wehchen.
ich nehme ein leichtes ad -fluoxetin 20 mg 1xtgl.
ansonsten schmerzlindernde medikamente + vitamine .
ich danke dir für deine aufmerksamkeit + wünsche dir viel mut + stärke für dein leben
die .....celeste

hallo celeste ,das ist sehr fürchterlich was ich so alles von dir lese ,wie hast du das wirklich überlebt ? die beiträge von momo , tyra und tuesday sind hervorragende stützen ,dennoch solltest du ganz alleine für dich entscheiden wie du dein leben jetzt gestalten möchtest .!du willst keine ärzte mehr und du hast die nase voll von den ganzen kliniken ??was tust du ,um dich aufrecht zu halten ,das kostet enorme kraft und die sende ich dir und bin gespannt deinen faden weiter zu verfolgen .
ganz herzlichst nemo

Hallo,

deine Zwillingschwester hat diese Macht an sich nie..du hattest sie ihr nur verliehen indem du dich an sie geklettet hattest ...sie zu einem Idol hochstilisierst mit dem du dich natürlich nicht messen kannst, weil du sie schräg siehst, überhöht...klingt sehr nach Anleitung zum Unglücklichsein.
Danach dann die Phase der Loslösung die etwas radikal ausfiel....und dann die Wiederannäherung und ggf. Schuldgefühle wegen ihrer Krankheit? Verlustängste? Ich denke vermutlich ein weiterer Depressionstrigger und an sich ne SAche die du mit einem Therapeuten bearbeiten solltest.

Deine Schwester scheint ja auch so ihre Probleme gehabt zu haben und war offenbar recht labil wenn sie sich den Krishnas..also einer Sekte angeschlossen hatte.

Das mit der Zuwendung durch das Forum sehe ich etwas mit gemischten Gefühlen, da ich der Meinung bin dass dich das ggf. davon abhält mal eine konkrete Therapie zu machen, die dir sicherlich besser täte und nachhaltiger wirken würde....die Alternative könnte sein dass du dich von Akutschub zu Akutschub hier durchs Forum hangelst. Zudem verstärkt Internet die Isolation noch und könnte sozialphobische Tendenzen verstärken. Ich bin mir somit nicht sicher ob das auf Dauer sinnvoll und gut für dich ist. Es ist jedoch deine Entscheidung....mit der du leben oder leiden musst...je nachdem wie du Leben so definierst.

Weiterhin alles Gute. Mut und Stärke für mein Leben habe ich an sich genug und wünsche eher dir das nun, denn ich denke du kannst derzeit eine ordentliche Portion mehr davon gebrauchen als ich.

Tyra