Absturz

hallo celeste
ich fahre immer mit dem Reisebus nach Hamburg der fährt 3 Stunden 10 minuten und geht einmal vom ZOB Kaiserdamm oder ZOB Ostbahnhof und ich glaube der teuerste Preis wäre 29 Euro pro Person, ist eine sehr bequeme Fahrt und mit der Bahn würde es auch in etwa so lange dauern weil die Umweg nach Hamburg fahren müssen

lg Lurch

achso ankommt der am ZOB Hamburg Hauptbahnhof 😉

Das klingt ja wirklich klasse. Freue mich für dich, dass die Reise nun doch stattfindet. Ich finde es gut, dass du dich um dich kümmerst und nicht versuchst auszuhalten.



Tuesday

Oh je, das sind echt starke Schmerzen. Da kann ich verstehen, dass sie mürbe machen.

Aber lass dich nicht auf den Gedanken ein, dass das ein Hammer wäre, der nach dem Vielen Guten kommt. Das Leben bringt einfach Abwechslung. Mal so, mal so.


Tuesday

danke ,trotz diesem schönen wetter fange ich an ,wieder ein ...SINNLOS...zu sehen ....war bei der chiropraktikerin ,die 2 wirbel entblockt + gequaddelt am nacken ...kurzfristig besser + dann ging es wieder los ..weiß nicht wie ich meinen arm halten legen soll ...schmerz + taubheitsgefühl --im rö-bild ist nichts besonderes zu sehen + meine thera ist der meinung ,ich soll doch das leben (definiere), leben + meinen kopf mit dem müll freimachen ...weiterkotzen -weiterfres....
ist doch egal --hmm stimmt ....ich bin latend suizidal + bringe mich langsam um .da ich es nicht schnell wage ...tu ich es mit unfällen + tabletten + essbrechsucht + zuckersucht ......
was ist da noch lebendswert .....ich beherrsche einfach diese sucht nicht + ich habe keine ahnung wie ich das alleine schaffen soll ....hier im forum wurden mir unendlich viele gute hilfestellungen gegeben ,ich kenne sie alle + weiß sehr wohl ,das NUR ICH ALLEINE mir helfen kann ....wie geht das aber ohne gefühl für mich ?ich bin irgendwie total unzufrieden + hätte überhaupt keinen grund . ich habe alle optionen der welt , mir stehen jede menge ressorcen zur verfügung .
es gibt hier so viel leid + mir geht es eigentlich gut dagegen ,+ dennoch schaffe ich es nicht mein leben in den griff zu bekommen ,auch das mit dem weight watchers ging schief ,ich halte mich nicht an die punkte ??
:wein:...:wein:...:wein:...:wein:...:wein:...:wein:...:schlafen:...nur schlafen am besten
nur schlafen am besten .

Hallo, liebe Celeste.
Ich hab mich mit dir mitgefreut, als ich deine Mail am 6.4. gelesen habe (vlt liest du sie auch nochmal, daß du dich erinnerst, wie viel besser du schon drauf warst).
Es tut mir so leid, daß du jetzt diesen Scheiß mit dem Arm dazubekommen hast. Das hatte ich auch vor 2 Jahren, und diese Dauerschmerzen können einen wirklich verrückt machen, und gehen damit natürlich auch sehr auf die Psyche, besonders, wenn diese eh angeschlagen ist.
Aber bitte gib nicht auf!
Du hast doch auch Grund, dich zu freuen. Die schöne Reise,
und du hast noch paar Wochen Zeit, um dich halbwegs fit zu kriegen dafür.
Das schaffst Du!!
Also, kämpfe dafür erstmal weiter! Danach kannst du immer noch alles hinschmeißen.
Ich würde auch die WWs nicht vorschnell aufgeben. An das Punktesystem gewöhnt man sich. Meine Chefin hat 30 kg abgenommen damit, und ich bekomme es bei ihr mit, wie gut man mit diesem Punktesystem leben kann, ohne hungern und auf alles zu verzichten zu müssen.
Versuchs doch nochmal, es ist wirklich eine gute Organisation!!

So, liebe Celeste, ich wünsche dir erstmal, daß dein Arm bald besser wird und drück dir für alles ganz fest die Daumen!!
Sei lieb gegrüßt
Claudia

ich habe mich auch nicht immer an die Punkte gehalten...fiel mir anfangs auch recht schwer...aber ein wenig anstrengen sollte man sich schon. Es lohnt sich auf jeden Fall. Man fühlt sich nach den ersten Erfolgen wunderbar.
Bei akuter Depression rate ich erneut zu Kliniktherapie oder aber zumindest mit einem Psychiater über eine gezielte Medikation zu REDEN.

Kleine Ziele setzen, kleine Schritte machen, und v.a. mach dich nicht ständig selbst runter, du solltest ein besseres Selbstbild aufbauen, wegkommen von dieser passiven Selbstmitleidsschiene und deine Probleme aktiver angehen.

Das was die Thera dir riet: deinen Kopf von altem Müll befreien TUN...denn deine Methoden das in dich ein zu schließen und nen haufen Zucker drauf zu packen funktioniert ja wohl nicht, oder?
Wenn du willst was du nicht hast musst du dann auch mal Wege gehen die du noch nie gegangen bist.

Du solltst es gar nicht alleine schaffen mit deiner Sucht klar zu kommen oder den Müll von deiner Seele zu kriegen, sondern andocen...d.h. das mit Therapeuten erledigen.

Und in punkto Schmerzthearpie wende dich mal an die anthroposophische Klinik in Herdecke, Bereich Psychosomatik.....Chiropraktik kann durchaus das Falsche sein, ich würde die Flinte nicht vorschnell ins Korn werfen sondern ganzheitlich rangehen.
Leider funktioniert das natürlich nicht wenn du es vorziehst und bewusst drauf anlegst dich weiter in Raten kaputt zu machen. Entweder du läßt dich weiter durch deine Scheiss-Egal-Haltung ggü dir selbst treiben oder aber du fängst gezielt an dagegen an zu gehen. Zunächst gegen die Depressionserkrankung.

Es ist dein Leben, deine Verantwortung und deine Entscheidung!

Tyra

wenn dir die Reise zu viel ist und dich stresst, sage sie ab und geh lieber in eine Klinik...sei ehrlich zu dir selbst und auch zu deinem Mann...guck mal was jetzt am wichtigsten für dich ist und dir gut tut.

irgendwie hab ich auch das Gefühl dass du das mit dem "ich kann mir nur alleine helfen" noch nicht so richtig auf dem Schirm hast....das Ganze muss man ein wenig paradox sehen...klar dürfte auch sein, dass du das ggf. nicht alleine ohne fachkundige Hilfe und Anleitung hinbekommst....Die Umsetzung dessen was du durch Therapeuten dazulernst ist dann natürlich deine Sache, aber Input von außen, Hilfe von außen suchen und v.a. annehmen, ernst nehmen sich bemühen das um zu setzen ist auch ein wichtiger Punkt.

Apropos Müll von der Seele reden und aus dem Kopf lassen...hast du das Forum hier bereits dazu genutzt, nutzt du deine Thera dazu? Sprichst du offen mit deinem Mann?

AW: Absturz ---> das leben beginnt

• ja ja ja , mir geht es dank der vielen beiträge hier gut .ich habe keine lust mein leben weg zu werfen ,wegen irgendeinem anderen störfaktor ,der/die meinen mein leben bestimmen zu müssen .pustekuchen -schluß - aus -ende -meine seele hat in den 4 tagen psychiatrie einen schocktherapie erfahren + das war offenbar nötig ,denn jetzt will ich nie wieder so sein .körperliche gebrechen lassen sich nun leider nicht mehr ändern,nur so weit ,ich damit umgehen lerne .aber meine seelischen leiden sind geschichte + ich will nicht mehr antiquarin sein .nur ich kann entscheiden wie es mir gehen soll + das werde ich täglich üben ,auch übe ich täglich mich vor dem spiegel zu begrüßen + anzunehmen wie ich bin .diese ewigen diäten + schuldgefühle habe ich satt .jetzt esse ich das leben + genieße .
• gerne gebe ich euch von meiner neugewonnenen kraft ab ,da sie bei mir nachwächst .
• die ....celeste :blume: